Co děláte , když se vrátíte ze švihu či závodu? Jak relaxujete ? Děláte např. nějaké cviky pro uvolnění a protažení ?
jak relaxujete
58 nepřečtených-
-
zeru cipsy a koukam na b-f.
-
chlastám víno a dělám totéž,ale další den se pak nemůžu hnout(o hlavě nemluvě)
-
ty me ser**, ja chci taky cipsy !
-
kup si je:-).ja jdu do nich ted:-)
-
budes tlustej
-
ale nebudu,predtim si pro ne musim dojit,takze…
-
…takze budes tlustej, 20 km do do kramu nemas
-
jezis kez bych pribral:-).momentalne to mam k nim 2 metry,takze snad ztloustnu.
-
to sou kecy, jak na chatu… lepsi vyjet…
-
hm,dal bych ted jizdu.vinohrady,vysehrad,podoli,ujezd,prazsky hrad,kulatak,stalin…
-
a proc chces jet ke me ?
-
u tebe je kde?:-) ja bydlim na zizkove a tohle je moje oblibena nocni trasa.clovek se v noci docela vyblbne.
-
u me je asi v pulce mezi hradcanskou a dejvickou, na stalina to mam kousicek…
-
O Dejvický mi pomlč, jsem rád, že sem se jí dnes zas na tři měsíce zbavil:)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
nezer porad, sam rikas ze tloustnes:)
-
Výběr z produktůPřejít do shopu (Komponenty)
Akce -11% Enduro Bearings ložisko EB8825 - 71806LLB A5- 30x42x7
426 Kč -11%
MOC 589 Kč
Akce -19% Wolf Tooth COMPRESSION PLUG ježek do karbonového sloupku 1 1/8", červená
699 Kč -19%
MOC 859 Kč
savings Shimano SM-CN900 spojka na HG řetěz, 11kolečko, 2 páry
252 Kč savings
MOC 484 Kč -
-
ja jdu treba lezet. nekdy se treba umyju. nekdy neco sezeru a potom mi z toho byva blbe. To ale jen kdyz ujedu cca 60km a vic. Naposledy to bylo uz hodne davno. Nastesti :-)
-
lezet je dobry,ale nesmi se u toho zapomenout prestat chodit.
-
tobe se to nekdy stalo? ja mivam spise opacny problem
-
-
jo a jeste jsem si vzpomnel jaxme kdysi jezdili vice, ze potom byvala v tv f1 nebo motorky, takze jsem lezel u bedny a jen tak cumel a jedl boruvkovy kolac.
-
před lety jsem jel v neděli na švih, pak se vrátil, najedl a pustil odpo na eurosportu třeba Paříž-Roubaix. Kdo dojel první do Roubaix, jsem se většinou nedozvěděl, protože jsem unavenej a přežranej vytuhnul, když měli 10 km do cíle… Dnes nemám eurosport, tak občas vytuhnu hned po jídle, televize mě nezdržuje. Když mě něco zdržuje, tak je to BF :o)
-
-
-
Neradsi spim.
-
pořádně se nažeru :-) (pokud byl švih kvalitní)
-
A proc to pises mne? Mysli, ze me to zajima?
Je tady takovy chytry odkaz pro blby: **| Odpovědět – root ] **
-
nejak ti ten odkaz nefacha.........:-D
-
Neni a ani byt nemuze, vzhledem k dynamice fora.
-
-
ty ses v posledni dobe malinko,no jak to rict.. vazne te tolik prudej takovy kraviny?klidne nam rekni co se ti stalo.vazne.
-
.....pekne vybrousenej buzerujici clovek.....
-
No co, nekdo je to naucit musi ne?
-
-
skus takto: http://www.bike-forum.cz/…nt_id=185005
-
aha:) to je potom ale iba jednorazovy odkaz:)
-
-
-
-
-
umeju se, prezeru se a du jezdit s rc autem…nebo sednu k b-f
-
1 moznost:zhodim hadry, nazerem sa a kvasim pri BF 2 moznost: v krcoch prosim o masaz kohokolvek kto je doma :D 3 moznost: kombinacia 1 a 2 nemoznosti :)
-
tak jsem si šel v klidu zas nalít , cca 2,5m , čekal jsem různé návody a prostocviky , ale vidím,že jste(jsme) všichni stejné lemry,ale špinavé hadry si občas peru sám…
-
cviky pro uvolneni a protazeni? zablbnem s mladou:)))
-
SEX, gameseni forgotten hope, CSS, SEX, Jidlo, SEX, Jidlo, sem tam spanek.. :)
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
když se večer vrátím tak se kouknu na televizi nadlabu se a jdu spat.A jak relaxuji?Jedu na kolo.
-
Koukám že jako jedinej relaxuju prací. Po švihu na kterej většinou jezdím ráno jdu do práce. A to je něcíčko
-
dam si dvojku cervenyho, jointa, nazeru se, kouknu na BF a alou do pelechu
-
Hmm, po tom joitu to asi bude vydatný žraní, spíš bych tomu řikal vyluxuju lednici :)
-
pan evidentne vi, o cem je rec :-)
-
nooo už jsem o tom něco slyšel :D
-
-
teda co s vama dela ten jontak nechapu… slysel sem ze gely maj nejaky ty ucinky… ale tohle??:/
-
HAHA jontak HAHA
-
-
-
I když k MC nechodím, tak pak když jde člověk kolem a má suchu v puse a cítí ty vůně!......:o)
-
…tak zrychli, aby nehodil savli.:) me mnohem vic lakaj vune z cinskejch bufetu:o)
-
:) no mě by nalákalo vůní, ale ten joit je návrat k přírodě a ne jen sežrat nějakýbo Bobika. Když hledáš místo kam to zasadit, tak je to takovej freeride :)
-
-
-
-
Já relaxuju již během švihu, vtruknu do sebe 5–9 kousků (podle počasí a potkaných hospod). No a když přijedu dom, tak jsem krásně zrelaxovanej. Akurát druhé den v hokně to není ono :-(
-
Pane jo, docela výkon maratonce. Tak dej bacha aby si nezaseknul doma sekyrku únavou do čela :o))
-
Sekyrku už mě dávno odoperovali. Ale těch piv zase není tak moc. Pohybují se zde mnohem výkonnější jedinci!!
-
jestli myslis vykonnejsi na kole,tak to rozhodopadne :o))
-
-
-
-
Ležím na kanapi, čumím na bednu a chlastám lahváče.
-
Lehnu si a pustim si nakou hudbu nebo si ctu, nebo oboje, do ty doby nez zacnu usinat to pak musim vstat a neco delat, protoze jak ve dne usnu treba i na pul hodinky tak sem potom dalsi 3 hod. neschopnej cokoliv delat
-
zahrabu se do postele, zaborim rypak do knizky a ctu a ctu a … pak se probudim, knizku obtisklou na tlame a sem „out of order“.. ;)) nebo hura do kresla, velky hifi hluchatka a do nich bigbeat se symfonakem…
-
bud se zaseknu u televize v kuchyni nebo v lepšim případě u jídla, ale daleko častěji to kombinuju a koukam co bych kde sezral, hlad je sviňa no
-
Ted je nejlepsi skocit nekam do rybnika, to se Ti svaly pekne uvolni.
Nejhorsi je se nalozit do horky vany. To pak druhej den nevylezes do schodu ani ze schodu..
-
podla mna chladnejsia voda sposobuje krce, cize je velmi pravdepodobne ze sa v tom rybniku utopis:)
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
