Dela si nekdo vlastni iontak? Bezne doplnuji mineraly v tabletach i mimo cyklistiku a tak si rikam, proc proste misto kupovaneho iontaku pro nejakou narocnou jizdu ve vedru nedat do litroveho bidonu s vodou suminou tabletu horciku, par tablet drasliku, spetku morske/alpske soli a pripadne glukopur/maltodextrin jako zdroj energie a razem s toho je iontak bez zbytecnosti jako ty ruzne citrusove kyseliny, ktere akorat tak naleptavaji sklovinu. Jen by bylo asi dobre vedet aspon zhruba kolik mg toho konkretniho mineralu tam dat…
