ERG mód na tranažér, aplikace

milan.v 18.1.2019 18:31

V tomto vlákně se řešil ERG mód při ježdění na trenažéru.

Já ho zatím vyzkoušel jen jako součást nějakého workoutu v rámci Zwiftu, ale rád bych ho začal používat častěji, především ke strukturovanému ježdění a občas jízdě v Active Recovery (Z1).

Má představa je, že prostě naklikám požadované watty a pojedu nějakou trasu/profil s odpovídajícím odporem.

Co používáte vy za aplikaci pro jízdu na trenažéru v ERG módu, co se vám osvědčilo?

Díky.

0 0
Zpět Reagovat
- Delkim 19.1.2019 10:31
  
  Zapnu ZWIFT, zdroj wattů kliknu Drivo jenom jako „hloupý“ trenažér resp. zdroj wattů a na mobilu spustím aplikaci myETraining.
  
  Tam si měním watty jak potřebuji a jedu.
  
  Hlavně musíš ve ZWIFTu v nabídce připojení vyhodit trenažér jako FE-C, to by se tlouklo.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - milan.v 19.1.2019 11:04
    
    Super, díky, vyzkouším to tak v týdnu.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
  - capo 16.3.2019 09:18
    
    Jakým způsobem prosím aktivuji u Direta ERG mode jen při využití Zwiftu (bez dalších aplikací, jako třeba myETraining?) – předpokládám že to jde?
    
    Při výběru PowerSource vidím ve Zwift tři možnosti – Elite PWR XXXX (s ikonou watů), Elite FE-C XXXX (s ikonou trenažeru) a Elite RealTrainer XXXX (s ikonou trenažeru – nicméně tam to ukazuje stále jen 0W). Při výběru Controllable vidím Elite FE-C XXXX a Elite RealTrainer XXXX. Co z toho mám vybrat a co dalšího ještě udělat, aby mi ERG dával watty které si zadám sám v definici workoutu na Zwift?
    
    Pro FE-C předpokládám musím pro obě varianty volit tu FE-C, že jo? Zkoušel jsem to včera jen chvilinku a celkem mě překvapilo že na rovině jsem schopen jet na nejtěžší převod při téměř max kadenci a dává to třeba jen 450W, na víc se nedostanu. Je to normální? U TurboMuin bych při týhle kombinaci dával asi 2000W takže jsem se na ní nikdy nedostal :)
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - Delkim 16.3.2019 10:18
      
      Musíš mít ve volbě pravo dole (controllable) pouze FE-C. U PowerSource dej FE-C nebo klidně jen PWR, tu volbu RealTrainer jsem nikdy na ničem nepoužil.
      
      FE-C = fitness equipment controlled nebo tak nějak
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - capo 16.3.2019 11:47
        
        Tak teď jsem zmaten ještě víc :). Tím že zapnu FE-C zapnu i ERG? Myslel jsem že je to buď a nebo, ne oboje dohromady?
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        Delkim 16.3.2019 12:05
        
        Aby ti ZWIFT mohl řídit zvolené watty, tak musíš být spojen protokolem FE-C.
        
        Pokud si chceš brouzdat po ZWIFTu a watty ti má řídit jiná aplikace, tak pak v controll. nevyplňuj NIC! By se to tlouklo.
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        capo 16.3.2019 12:18
        
        OK, díky. Tak to nejspíš vysvětluje to chování včera při FE-C, kdy mi to dávalo relativně malý odpor – protože jsem tomu vlastně nijak neřekl jaký odpor to má dát…
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        Delkim 16.3.2019 14:33
        
        Když tam nastavíš FE-C a jedeš normálně bez nastavení wattů, tak trenažér zátěž neřídí, klidně to tak nech, on ti bude jen případně upravovat odpor ve stoupání a klesání, zbytek si budeš řešit sám převody.
        
        Je to stejný, jako kdybys jel workout a měl tam interval „free ride“, v tu chvíli ti tenažér taky odpor neřídí.
        
        btw když něco nechápeš máš se zastavit :)
        
        0 0
        Zpět Reagovat

Nová reakce na zakládající