Jak se oblékáte na zimu

presne rovnako ako ked idem von na iny ucel nez bajk…za poslednych 10 rokov som nikdy nebol chory kvoli zime

ultralite – trio – neprofuk . pohoda sucho, teplo :-)

Pokial si niekto chce na biku zamakat,tak sa nemoze velmi obliekat,ale neprefuk oblecenie je zaklad.Problem je v zime s velkymi kopcami,kde sa poriadne spotim a potom som mokry ako mys,ale zima mi nie je,lebo vietor cez oblecenie neprejde, ale ktovieako pohodlne sa necitim,lepsiu skusenost mam s rovnomernou jazdou v zime po rovinatejsom terene.

Tenké funční triko s dlouhým rukávem od Hannahu, funkční mikina od Craftu, neprofuk vesta a úplně nahoru nějaká taková fleecová mikinobunda :-). Pokud nesněží nebo neprší, je to v pohodě.

kdyz je pod nulou, beru Craft Pro Cool kr. rukav, na to Moira Mono dl. rukav, satek Moira, bunda Merida Isowind s jemnym chloupkem zevnitr, membrana jen na predni casti bundy, rukavu a horni casti zad… pod helmu cepice Moira Trio, dal kratasy Nalini, kalhoty vpredu s membranou Axon Storm, rukavice Windstoper a na letni tretry navleky od Sidi – opet Wind membrana, ponozky Sensor Multisport. No a jediny problem je, ze tak po 2 h zacnu citit zimu v tretrach a obcas mi mrznou prsty v rukavicich (to se jeste da rozhybat), trup, nohy jsou jinak teplotne v pohode, ale na dlouhy stani to moc neni :)

na nepromokavý věci se vykašli, dvě tři hoďky se to dá vydržet, hlavně to musí být co nejvíc prodyšný a chránit proti větru, stačí nějaká vesta – tak aby ses nepotil, jinak jedině svlíkat a oblíkat.

Tak zrovna poslední zkušenost – 2,5 hodiny v teplotách –3 až –5 st.

Mono + rolák z plyše, přes to Softshelka WS, lyžařské rukavice, na nohách obyčejné kalhoty na sjezdové lyžování (parametry asi  8tis/8tis – prostě nic moc, ale obrovská výhoda je ten sněžný límec, který přetáhnu přes boty a paráda). Přežil jsem bez úhony, bylo mi tak akorát, jen jsem na kalhotách neměl šráky, takže jsem je občas popotáhl, protože jinak mě trochu chladilo na zádech, ale jinak se mi ta kombinace osvědčila a dál tak budu jezdit.

Spodni vrstvu vozim tricka od Progressu (obcas Sensor), na to mikinu od Progressu (obcas Sensor) a na to softshelku. A je mi stejne zima…

v sobotu jsem vyzkoušel v –10°C dlouhý rukav sensor double face + normální dres s dlouhým rukávem + bunda s windstopperem a bylo mě teplo…

Byl jsi moc oblečený. Já jezdím v mono Moiře s krátkám rukávem a na tom zateplenou bundu s ISOWindem (lehká šátek, moira čepička pod přilbou, lehké rukavice na běžky a čapáky). A snažím se jezdit menší intenzitou, abych se moc nepotil (ze mne teče „hned“ a při sebemenší námaze). Aspoň mne to nutí jezdit v aerobním pásmu :-))

Nepromokavá bunda není moc vhodná. Já těsně pod nulou vozím tričko moira mono, na to rolák moira trio a navrch zimní bundu kalaš no-wind. Když je chladnějc (pod –3), tak přidávám další vrstvu (moiru duo nebo navrch vestu či dres). Vyhýbám se kopcům nebo se dooblíkám až na kopci.

hodně tenký tričko (moira, senzor) dolů, zateplený rolák (2F, někdy stačí double face od senzoru) doprostřed a lehce zateplená, ze přední strany neprofuk bunda (Gonso) nahoru.

na nohy spodky s membránou na kolenou a tříslech + zateplený čapáky, v extrémech důkladněji zateplený čapáky s membránou na přední straně.

Po dojezdu bývá spodní tričko suché, na roláku a bundě je cítit vlhkost.

extremlight triko

suprex triko

pes triko

pes trivrstvy dlouhy rukav s limeckem

windstopper

ale ze me tece porad i pri jizde z kopce. ty vrstvy jsou na nasani potu, aby bunda hned nesmrdela, a dolni vrstva rychlji uschla., prijde mi, ze je v tom vedro na jizni moravu, tak uvazuju o redukci na

extremlight triko

bavlna kapucova mikina(vyssi krk)

a windstopper

vyrážím s dvěma větrovkama. Až se zahřeju, jednu svlíknu…s kopca oblíknu…

Na nohách zimní tretry, ponožky momentálně nosím tlustší. Čapáky od Kalaše, vepředu nějaký NoWind, pod tím norm. cykl. kraťasy. Na těle tenký Sensor, nějaká moira s dl. rukávem, tlustá moria s rukávem, zimní cykl. bundu.

Dnes (bylo ráno –17oC) jsem navrch dal: na nohy nějaký gore – už to není moc nepromokavé, ale vítr tím neprojde, na tělo jsem přidal pod bundu ještě vestu.

Pod helmu norm. tenká čepička na čele s neprofukem, na ruce lyžařské prstové rukavice.

Nepotím se, není mi zima.

funkcni tricko s kratkym rukavem od lafumy 2 ultra tenke fleecky a tenounka sofcelka.. pod helmy tenounk cepicka wind stopper…na nohy tenky capaky a hlavne navleky na tretry…

V podstatě používám totožné oblečení jako na běžky. Dokonce občas na kole dojedu do Jizerek, z krosny sundám lyže, trochu si zabruslím a pak zase kolmo domů. Do –10 mi celkem vyhovuje funkční tričko s dlouhým rukávem, dres s krátkým a neprofuk s větráním. Ale na sjezdy se vždy trošku přiobléknu.

Jelikož nevlastním nic speciálního na kolo na zimu, jezdím v tričku (někdy moirovém), mikině (dnes jsem měl jakousi teplejší skoro ke krku), dlouhých cyklistických kalhotách (ty mám, pravda) a starou podzimní bundou od Vietnamců :-) a pod ně elastiké návleky na kolena. Tretry mám jen jedny, turistická Shimana, takže tam toho moc nevymyslím. Nacpu tam ale aspoň trošku tlustší ponožky. No a pak normální sjezdové poloroztrhané rukavice a čepici. Až na ty tretry, kde po půl hodině v mrazu začnou silně omrzat prsty, jsem s oblečením spokojen.

Já jsem začal využívat termoprádlo od společnosti Restless ( www.restless.cz ), která se specializuje na oblečení pro motorkáře a ti si na teplíčko při vysokých rychlostech potrpí :) Mají kousek od mého domu výrobnu, takže příjdu přímo tam, tam si mě krejčí přeměří a já si řeknu- chci triko z takového materiálu, chci použít takovéto švy, chci dlouhé rukávy, u krku vyvýšené, prodloužený zádový díl a za pár hodin se stavím pro hotové triko přesně na míru. I cenu je možno domluvit, triko vyjde okolo 400kč a jsem maximálně spokojený.

1 vrstva – tílko MOIRA

2 vrstva – termo triko BORA od CYCLOSCHEIN

3 vrstva – cyklo bunda od CRANE

• kalhoty zimní CYCLOSCHEIN (nemaji vlozku) tak pod ne kratký kalhoty
• čepice MOIRA pod helmu
• turisticky tretry LG a do nich superteplé ponožky ROCK POINT
• dlouhoprsté rukavice ETAPE + pletené rukavice do nich

Tato kombinace odzkoušena při teplotě –5  - –8 stupnů.

V zimě zapomeň na nějakou kudlu. Musíš se oblékat podle toho kam aj ak pojedeš. Jak se moc zapotíš a potom vystydneš, tak je konec. Já si pamatuju jak jsme se jako malí kluci kolikrát vymáchali v potoce pod prasklým ledem a to ti potom nezbylo nic jiného než běžet až domů. Pokud jsi jen šel, tak to bylo na zápal plic. Takže já jezdím sice v nefukových věcech / čepice, rukavice, bunda, čapáky a zimní tretry / a pod to si beru tenký triko a tenkej fllece, ale hlavně se vyhýbám intenzivnímu ježdění do kopce a celej švih se snažím o to abych jel tak nějak ,, vyrovnaně ,, co se týká vydaného tepla. A taky nejezdím většinou déle jak 2 hodiny.

Trošku tohle téma přivedu k životu.

Mám problém. Minulou zimu jsem jezdil vesele v –13 stupních a nepociťoval jsem žádné problémy. Ale o víkendové projížďce na 16km, jsem měl omrzlá stehna. Opravdu nepříjemný pocit. Proto bych rád věděl, jak řešíte zateplení stehen.

Vozí klasické bavlněné punčochy. Nikdy jsem s nimi neměl problémy ani v nejhorších mrazech, ale tentokrát mě moc nepodržely. Existuje nějaké termoprádlo, které má dlouhé nohavice? Dal bych se jen pod spodky a snad by se můj problém vyřešil.

V tomto čase (teplota 0–5°C) vozím tielko, dlhorukávové termotričko Longus, návleky na ruky, na to dlhorukávový dres, navrch krátky tímový dres a na to vestu (šušťáková, vzadu so sieťkou proti poteniu). Gate vozím zimné od Biemme. Na krk šatku, na nohy jedny hrubé ponožka, na ne letné krátke ponožky a letné tretry. Rukavice vozím dlhoprsté letné. Na hlavu si dávam šiltovku pod helmu, predsa len 3mm zimný zostrih je občas cítiť. Nie je problém s potením, no na výlety to nie je, zastaviť nie je dobré. Na rovine po 2h začína byť chladnejšie, do 3,5–4h sa to zniesť dá. Nad 5°C zhadzujem návleky na ruky, nad 10 vestu do dresu (keby fúkalo). Pod 0°C pridávam ďalšie vrstvu v podobe 2. krátkorukávového dresu a od tých cca –5 si to pýta aj zimné rukavice a prípadne ešte jeden krátkorukávový dres. Tento set up mám odskúšaný len po –12/-15°C. Čiapku na uši pri teplotách pod bodom mrazu do vačku.