karnitin

achilles 6.3.2008 21:08

má někdo pozitivní zkušenosti s karnitinem? Jde mi třeba lahvičky CarniOne od Nutriproduct. Pomůže to při maratonech MTB?

0 0
Zpět Reagovat
- juli 6.3.2008 21:45
  
  Carnitin se uziva spise pro odbouravani tuku, presneji-drive ho nastartuji.Sice se tvrdi, ze po poziti L-Carnitinu dochazi k rychlejsimu okysliceni bunek, ale to povazuju spise za reklamni trik vyrobcu, protoze tento efekt je u kanitinu mizivy. Carnitin bych spise uzival v pripravnem obdobi a to jen pro redukci tukovych zasob.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - Pic 6.3.2008 22:43
    
    Karnitin nema vliv na okysliceni bunek. Skutecne ma vyznam pouze ke snizeni obsahu penezeky…
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - juli 6.3.2008 22:51
      
      Videl bych to tak nejak podobne.
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - norman 7.3.2008 11:18
        
        …čili doporučuju ušetřit za karnitin a za ušetřený peníz se nacpat humrem.
        
        0 0
        Zpět Reagovat
    - norman 7.3.2008 11:16
      
      Koukám, že tu má naštěstí ještě občas někdo všech pět pohromadě… Jinak doporučuju en.wikipedia.org/wiki/Carnitine dietary-supplements.info.nih.gov/factsheets/carnitine.asp
      
      Zásadní citace z 2. odkazu: „What are recommended intakes for carnitine? Healthy children and adults do not need to consume carnitine from food or supplements, as the liver and kidneys produce sufficient amounts from the amino acids lysine and methionine to meet daily needs [1–3]. The Food and Nutrition Board (FNB) of the National Academy of Sciences reviewed studies on the functions of carnitine in 1989 and concluded it was not an essential nutrient [3]. The FNB has not established Dietary Reference Intakes (DRIs)—including a recommended dietary allowance (RDA)—for carnitine [4].“
      
      0 0
      Zpět Reagovat
- Pic 6.3.2008 22:08
  
  Karnitin nema zadny efekt at uz na vykon, tak na odbouravani tuku.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- Belial 6.3.2008 22:48
  
  Někde jsem to tu psal už tak před rokem, dvěma. Carnitin nemá žádný vliv na dlouhodobý vytrvalostní výkon. Pokud někdo tvrdí, že mu pomáhá, je to stejné jako tvrzení, že po marihuaně jsou halucinace a je společensky nebezpečná :o).
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- achilles 7.3.2008 09:03
  
  děkuji vám všem přispívajícím, že jste mi ušetřili obsah peněženky :-)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - Hejdik 7.3.2008 09:21
    
    Já jsem používal karnitin cca 5 let a můžu prohlásit,že se v podstatě stotožňuji s tímto článkem. www.4fitness.cz/…_o_Karnitinu
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - Hejdik 7.3.2008 09:25
      
      Jinak pro doplnění jsem ho užíval v přípravku Neokarnitargin,kde tato látka spolupůsobí ještě s L-argininem. Měl jsem s tímto produktem velice dobrou zkušenost. www.nutrend.cz/…classic.aspx
      
      0 0
      Zpět Reagovat
    - Hejdik 7.3.2008 09:29
      
      hledejte v sekci :články-pravda okarnitinu.
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - Pic 7.3.2008 09:57
        
        Sorry, ale ten clanek by se mel jmenvat spis Lez o karnitinu. Je to chytre napsane, pokud nekdo, kdo se nehybe zacne vykonavat ten druh pohybu popsany ve clanku pravdepodobne skutecne zhubne- samozrejme ne kvuli karnitinu, ale pokud si ho poridil zanamena to ze veri a toto mu jeho mysleku posili a stane se pro nej pravdou. A tim marketing ulovil dalsiho cloveka.
        
        0 0
        Zpět Reagovat
      - Pic 7.3.2008 10:10
        
        Zejmena by me zajimal odkaz na clanek kde by bylo verohodne vysvetleno: Jak je kanitin selektivne vybiran z aminopoolu mezi temi 600–700g AA? Kolik jeho procet jde do synthesy dusikatych latek a katabolickeho odbouravani AA. Jakym zpusobem je transportovan na misto pusobnosti. V jake mire je jeho mnozstvi v aktivnim miste variabilni?
        
        0 0
        Zpět Reagovat
    - Svět videa 7.3.2008 09:33
      
      Dobrá je poslední věta v tom článku: „Ztráta hmotnosti se začne projevovat opožděně a ve skocích.“ :-)))
      
      0 0
      Zpět Reagovat

Nová reakce na zakládající