Cauky, neni to moc k veci,ale chtela byhc se zeptat..znamy chodi do posilky a pote napr. vecer dostane do nohy ci ruky, klepavku.nevite cim by to mohlo byt, nebo zpusobeny? namahou, nejakym nedostatkem?
klepavka
36 nepřečtených-
-
jako třes? boli to? necitlive? co presne ta „klepavka“ znamena.
prvni me napadly krece, obcas nekoho potkam v krecich v satne, osklive. druha moznost, nevim jak se to jmenuje, neco jako skripnuty zily, jak je sval celej oteklej, tlaci na okoloprochazejici tepny a tak a to muze semtam zpusobovat mrtvou ruku a pod. nebo to snad jsou jen takovy ty svalovy stahy, ktery se proste dejou bez zjevneho podnetu. koukam na nohu, a tam mi skube sval. ale tak to se snad stava i neposilujicim.
-
pomáhá magnesium, pokud to je z unavy. Radši by měl zkusit sportovního doktora, pro jistotu
-
a nebo se vykašlat na posilku a ratši jezdit na kole :-)
-
to sou teda optimisticke rady…samy doktor :-/ tak ja to mivam nekdy taky,ale z premoznei,ale to je jenom chvilku, on jemu to trva doclea dlouho…jenom jak to zmirnit..
-
ne doktor nee, zkus mechanika v autoservisu, obcas jim tam taky neco klepe v motoru umi to zmirnit.....
ale omlouva te, ze mas strarost o kamose a sweet 17;-),
takze, je nutno najit pricinu, to samo nemusi byt tak jednoduche, a uz vubec ne na b-fku…obrat se na odborniky (uz vis jaky), oni vedi na co se prat, umi zanlyzovat a udelat testy a sledovat nejaky vyvoj stavu a pospojovat souvisloti…
-
alkoholem .. resetuje mozek dokonale
-
-
-
No tak to je snad na doktora nee
-
Asi to prehnal se steroidama:)
-
me to ftipny neprijde :(
-
Taky se mi trepe cely telo, hlavne ruce, kdyz to prezenu s namahou. Mluvim vsak ale o kole, pripadne praci. Takze bych z toho nedelal zadnou velkou vedu. No a na zakazniky z fitek, se divam tak nejak skrze prsty, proto ta poznamka o steroidech.
-
Jako když chodí někdo cvičit, třeba jako já vyloženě zdravotně (záda, břicho a skelet), abych se v práci nerozpadl a nemusel se trápit se zády, tak jsem asi out…??? Hmmm…
-
hmmm…
-
-
-
-
-
Lepší klepavka než kapavka :-) Nebo že by parkinson v počátku? :-)
-
ale vy tady z toho delate uplne neco jinehooo:-D nez to je:-D:-D
-
-
Nedostatek cukrů ve svalech-ať si koupí gainer.
-
AMEN a hotovo – jo a ještě 30,– prosím Vás
-
Na co gainer :D at je rád že se klepe, pul hodiny po posilce bych dal glukopur, né dřív, pač když sou svaly bez glykogenu tak se začne tvořit růstovej hormon, mno a my svaly přeci chceme. Gainer je zbytečnost estli se nechce věnovat kulturistice
-
Si nemyslim, je to chutne, jednoducho sa to rozpusta a je to dost lacne, a urcite je to hodnotnejsia potravina nez cisty glukopur.
-
ae tady se řeší to aby se zamezilo tomu třesu, né to co je hodnotnější potrava. A kvalitní gainer opravdu neni zrovna lacinej :D. Na to co potřebuje bohatě stačí ten glukopur, a potom nějaký vločky atd. jeslti chce růst tak gainer. jednoduchá matematika
-
-
-
-
Až se bude budit námahou. jako třepání rukou a svalů taky křeče. tak je to normální jev Když po dlouhý době nic neděláte a dáte si toho na treninku až příliš. Ale tohle mám každý den a nic s tím nedělám. je to součást trénikové přípravy. Prostě se maká nic není zadarmo. Holt když nekdo neco chce tak musí neco vytrpět.. A možná mu taky chýbajuu vytaminy tak mu řekni neaky Ionták po treninku. ;-)
-
sorry za chyby psal jsem to krapet na rychlo
-
-
- málo glukózy
- únava svalu (normální)
- pokud to i bolí = problém = zánět = lékař
-
…stařecké opotřebování organismu. Znám to důvěrně. poponést hrnek s kafem je náročná operace - aby něco v tom hrnku zbylo…
-
no pockej, ale je mu je 17:-D to tak starej zase neniiii :D
(jinak mas super knizky!!! :-) )
-
díky za chválu.
(říkáš 17 let – možná je to nízkou teplotou. Každej se při zimě třepe jako ratlík.
-
-
-
To bude asi z únavy. Nejdříve se mi to stávalo, když jsem v létě sekal dřevo. Pak jsem se ani nemohl najíst příborem. Když jsem začal závodit na kole, tak občas po některých ostrých závodech se mi klepou nohy … :D
-
Já si myslim že to má ze strachu z tebe… :-DDD
-
heeeej:-D pajanee!:-D to myslis jako jak?:-D ja nikoho ke stresu nedostavam:-D nebo snad joo? :-(
-
aaa omlouvam se stres = strach
-
To já nevim… Znám tě důvěrně přec ICQ na živo ne… Ale deprese nemám (zatim) :-D
-
nevis, ja taky neee :-D takze nikdo ze me strach nema a ani depresy! pokud ji dostanes, rkeni, aj ti ji vylecim :-D :-D :-D
-
:-D
-
-
-
-
-
mně zabírá na tři dny vysadit :)
-
Na pustý ostrov :-)
-
potřeboval bych naklepat kosu a jako na sviňu nic…
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
