Začla jsem jezdit na silničce,asi dva měsíce a hrozně mě bolí lokty.Zlepší se to??Co pomůže??Dík
-
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Nemáš špatný sklon sedla? Pak možná moc visíš na rukách a bolí lokty.
-
sedlo je rovně,myslela jsem,že to časem povolí.Nebo z prochladnutí…
-
Prochladnuti je urcite jednou z moznosti, ..
Hod sem foto posedu na kole, obrazek lepsi tisice slov..
-
i takhle jde žadonit o fotky cyklystek:)
-
Kouzelné! Nevím proč, slovo cyklYstek mi nějak evokuje klystýr…
-
:) mě je to jedno ,hodila bych sem foto,v cyklistickým mě kolikrát nepoznávají i příbuzní :),ale momentálně žádné nemám
-
přežijeme i fotky bez toho oblečení…:)
-
V dnesni dobe (kdy uz umi fotit skoro i mys) rict, ze zadne foto nemas, mi prijde jako minimalne zvlastni :-)
-
foto jak sedím na silničce nemám…zab mě
-
jak píšeme výše..jakákoliv (i bez oblečení) asi postačí :)))
-
o čem jsme to vlastně psali?? kolo?? co to je?? :))
-
Fotky z boku, jak sedíš na kole, fotka řekne zda sedíš správně, nebo si moc natažená
-
-
-
-
-
-
velká chyba…trest smrti:)
-
nejhorší smrt je z vyděšení to nevíš :)
-
-
-
-
-
-
-
Jezdíš na napnutých nebo mírně pokrčených? Nemáš nastavený dlouhý posed? Nedržíš se pořád dole v obloucích? Atd.
-
jezdím s mírně pokrčenýma,mám asi ten nejkratší představec :) a dole se držím spíš jen z kopcůů
-
Nebo stačí jen ochablé zádové a břišní svalstvo, velká lordóza, větší poprsí – na druhé straně třeba nevhodná omotávka, špatné nebo žádné rukavice, nevyhovující tvar řídítek, neergonomické umístění pák, dlouhý krok brzdy a její příliš časté a dlouhé používání a tak všelijak podobně.
-
vyčerpávající :) díky
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
-
Od boku bych to viděl na příliš dlouhý posed, nebo rigidní držení (pomůže měnit úchopy), prochladnutí nebo silnice s blbým povrchem. Asi by poradili v bikeshopu, kde dělají BG-fit či podobná měření (ale určitě i tehdy, když by se jen zkušeným okem podívali na posed).
-
Ve spojení s výše uvedeným nejkratším možným představcem bych to tipoval na příliš dlouhý rám.
-
-
Rám máš 48cm, kolik měříš?
-
160cm
-
Rám v této velikosti mi přijde podle geometrie Authora dost dlouhý, osobně bych zkusil kratší představec a sedlovku s nulovým offsetem, aby jsi byla k řídítkům blíž a nebyla tak natažená.
-
+1, hlavně se stávající sedlovkou nejspíš šlape hodně před sebe.
-
-
-
-
Projdi si tohle a zkus to poladit..
http://www.bikefit.com/…d-bikes.aspx
Pripadne se spocti a zjisti jestli to nemas moc dlouhy..
http://www.competitivecyclist.com/…atorBike.jsp
Kdyz sem das vysledky, mistni odbornici to jiste zhodnoti, i bez fotky :)
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
