potrhane uplne na sracku, zopeorovane, podratovne, volako drzia pokope. mate niekto skusenost? dlzka, problemy, navrat do povodneho stavu(ak vobec), kedy sa da zacat ako tak fungovat atd.
ramenne vazy
8 nepřečtených-
-
Na to ses možná spíš měl zeptat doktora. Logicky už to nikdy nebude jako to bývalo dřív. Rameno je nejflexibilnější kloub v lidským těla (bohužel) a s tím souvisí problémy po zranění. Chce to trpělivost, dobrý doktory a rehabilitovat s rozumem.
-
Cca 3 měsíce, než jsem se vrátil na kolo a pak možná další 3 měsíce jsem to občas cítil, teď už ani nevím, že jsem s tím kdy co měl.
-
good news, dufam ze tych 20 rokov vekoveho rozdielu nebude na zavadu :-)
-
Nechci strašit, ale moc na to nespoléhej…i když víra tvá tě uzdraví. Já jsem taky nechtěl věřit ortopedovi, když jsem si pokurvil zápěstí na squashi, že v mym věku je to napořád. Jako dobrý to je…ale už ho nedám do úhlu jako to levý, nemám v něm takovou sílu a při každý větší změně počasí to bolí pár dnů jako čert.
-
-
-
počítej, že přijdeš o část rozsahu – to každopádně.
další problémy mohou a nemusí být.
-
Dat si to poradne do kupy, nepodcenit rehabilitaci a stale, stale cvicit. Nikdy to nebude tak jako predtim.
-
Zcela zásadní věc je správná a důkladná rehabilitace. To fakt nepodceňuj a připrav se na to, že to bude bolet. Dobrý je najít si sportovního fyzioterapeuta, kterej na to má přece jen jinej úhel pohledu než normální doktor.
Já je měl pocuchaný neštěstí jen celkem málo, takže za 2 měsíce jsem už drandil na bajku (ne bezbolestně) a do půl roku se mi vrátila původní pohyblivost a bolesti zmizely.
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
