Samostatně prodejný dámský rám, kde???

57 cm efektivní dýlka rámu pro 170 cm ženskou. To může být jak dlouhý tak akorát. Pokud má delší nohy, kratší ruce, přikláněla bych se spíše k první možnosti. Jak tu už radili, zkuste dát kratší představec, jestli se něco změní. Delší asi nebude potřeba.

Nemá těžkou přilbu? S první přilbou mě trochu bolívalo za krkem a právě mezi lopatkami, naštěstí jsem ji byla nucena vyměnit ani ne po desátý vyjížďce.

Kdysi tu někdo nechával odkaz na články, kde byly podrobně popsány příčiny různých druhů bolestí při jízdě na kole. Vnitřní, vnější strany kolene, zad v oblasit beder, lopatky… Bohužel jsem si ty odkazy neuložila a na hledání momentálně nemám čas.

Zkus si najít jiné thready s tématem bolesti zad. Jeden tu nedávno byl a probíralo se to už víckrát. Snad vám to pomůže.

Třeba pak po nějaký změně nebude nutná výměna rámu. Nebo se po experimentech ukáže, že lepší službu provede cvičení typu Pilates, powerjoga.

A pokud jo a bolesti by způsoboval delší posed, nemusí při svých 170 cm šahat hned po dámským rámu. Můžete vybírat i z pánský rámů kratších než je těch 570 mm efektivní dýlky u Treka. Problém začíná spíš u shánění rámů pod 550, 500 mm.

Ale z dámských bych vybírala u Pellsu, Superioru, pokud nechcete být nutně „in“ tak bych se podívala i po Authorech, taky pridávají rámy i samostatně. U nich ale pozor na nejvyšší dámský model, který je v nejmenší velikosti skoro stejně dlouhý jako její stávající Trek.

Jojo, taky tohle se uvádí při některých problémech se zády. Tuhé lokty a ramena. Ale nepamatuju si, v kterých částech pak záda bolí. Ale bolest mezi lopatkami se přímo nabízí a krční páteře se přímo nabízí. Je schopná je pokrčit, aby přitom seděla pohodlně a necítila se jak na natahovacím žebříku? Pokud ne a má je teda natažený kvůli tomu, že jinak na řidítka „nedošáhne“ tak opravdu má dlouhý rám.

zkus někde sehnat takový ten představec z krossovýho kola )o chlup kratší než máte teď), který umožňuje plynulé nastavení sklonu a tedy i výšky řídítek,pomůže vám to najít vhodnou pozici pro přípdanou výměnu představce. Jinak ruce by neměly být nataženy, ale mírně pokrčeny, váha by se neměla přenášet na ruce. bolí z toho překvapivě záda.

Axi, zkuste přenastavit sklon sedla – nedavno jsem přeměřovala rám, neb jsem měla zdání, že mě bolí záda z dlouhého posedu, ale paradocně ač se sedlo tvářilo „od oka“ vodorovně, podle vodováhy jsme to dorovnali a zvedli špičku asi o 2mm. Takhle minimální rozdíl po úpravě úplně bolest v zádech odboural, dovolil mi sedět plně v sedle a neklouzat dopředu ( i když jsem si toho opravdu nebyla vědoma). Držím palce.

fotku v plavkach, v civilu – pockej, on nekdo napise ADMINovi

A jeje, to jsem zase vypustil tema z Pandoriny skrinky :-) Narazel jsem na to ze pises at se podivam do fotek, ze ho hodne holek jezdi. To jsem uz udelal predtim, jenze tezko poznat jak jsou majitelky vysoke, a z toho odvozovat spravnou velikost pro konkretni divku… Na strankach supu maji sice tabulku, url:http://www.superior.cz/…st-ramu.html , ale ta mi prijde trochu z cesty, kdyz mi na moji vysku 184 doporucujou 21,5 .