cus, chci si na zimu koupit tady (ten Roto Mistrál) eshop.bikezone.cz/index.php?switch=katalog&kat=1058&trideni=ID_KAT&pocet=10&zacatek=0&sid=532ac1c715a3779b01f5db48e2d620fc
a chci se zeptat jestli mě to půjde na MTB + 26"x1,5" slick s mírným vzorkem …
a jak často bych přibližně měnil plášť při zatížení 2–3h denně …
díky :-)
JO půjde. Ale lepší je když je plášť uplně hladký, kvůli hluku, já mam nějakou rubenu za 200,–. Jestli na tom vydržíš 2–3 hodiny denně, tak to chci vidět. S pláštěm nebude problém, pokud máš dobře vycentrovaný kolo a nebudeš ho tam moc přitahovat.
Já mám toto, taky jsem se rozhodoval mezi Roto Mistral, ale řekl bych že je to uplně stejný: kupkolo.cz/product_info.php?cPath=51&products_id=1806
savings Selle San Marco Bioaktive BIOFOAM TREKKING SMALL dámské sedlo, 175 mm
433 Kč
savings
MOC 869 Kč
a ten tvůj Cyklotrenažér Elite Mag Alu – zahřívá se, vibruje nebo hlučí ? … nebo je v pohodě ? … Chtěl jsem ten Mistrál ale když tak hlučí a zařívá se :-(
trošku se zahřívá, ale déle než hodinu a půl na něm nevydržím. hlučí – ale to nedělá trenažér ale hlavně tření pláště o ten válec. Jezdím v paneláku v předsín a nikdo si nestěžoval :-)
nikto sa nestazoval ale susedia ta potichucky nenavidia:D
ještě abych doda – nejezdím na nejtěžší zátěž, ale spíš na těžší převod, aby to kolo mělo nějakou setrvačnost, protože jinak se kolo hned zastavuje a šlapání je takový nepřirozený, ale zas tě to nutí zabírat celou dobu šlapání
já jsem měl v plánu právě šlapat na co nejlehčí převod aby se mi točilo to kolo co nejmíň = co nejdýl vydržel plášť :-/
ale jinak jakou takovej trenažér potřebuje údržbu ? … stačí jen občas promazat, nebo se tam něco obotřebovává a musí se tam měnit nějaké součástky ? … já jsem to ještě nikdy neviděl takže o tom vím prd …
jde to nastavit tak, aby ti to vyhovovalo, takže v pohodě. spotřeby plášťů bych se fakt nebál, protože stačí to nejlevnější, co se prodává. Ale je fakt důležitý dobrý vycentrování kola, jinak to je nepříjemný. Já ten svůj jezdil jednu zimu cca dvakrát týdně a zatim jsem na něj nešáhnul. Ještě jedna věc – proč jsem si nekupoval Roto mistral – konstrukce se mi zdála dost málo bytelná, ale možná to je subjektivní. S tím Elite Mag je to v pohodě…
tiez som prave kupil roto record za velmi slusnu cenu u nas na predajni(2400 skk , uplne novy), pouzivam 1.75" uplne hladky plast a hluk je na velmi nizkej urovni- teda ale davam tam dost vysoku zataz a idem to na lahsi prevod – koleso sa menjkruti a robi to mansi hluk.Lenze mam dojem ze sa to celkom slusne hreje… druha vec je ze nechapem na co je na druhej strane ten „rychloupinak“ alebo ako to nazvat, pretoze zapnut koleso pomocou toho nie je vobec mozne, pretoze koleso by ani nesedelo na tom valceku:D.
Mám ROTO Mistral
nebal bych se ho chce to uplne hladky plast az na tom poprve vydzis pres 2h dej vedet :)
Letos už mám silničku,takže to snad bude pohodovější,co se týká plášťů i převodů :-) .
a prodává se vůbec podložka pod přední kolo na tak široký kola ? … je nezbytně nutná ? … 500Kč se mě zdá moc :-(
ja to resim tak ze na zadni obuju 26×1, na prednim nechavam plast do terenu 26×2,1 a podlozim to cca 5cm vysokym prkynkem
na co je ta podložka dobrá? Jakože simuluje jízdu do kopce?
jen srovna cele kolo do roviny, protoze po upnuri zadniho kola do trenazeru je to zadni cca o 8cm nad zemi
Tak, tak trenažer zvedne zadní kolo. Jako podložku můžeš použít cokoli, kupovat je to blbost
Mám od loňskska taky toho Mistrala. Pokud se to dobře nastaví/doladí tak se mi to dak hlučné nezdálo, vibrace jsem nepozoroval a ani se mi tak nezahříval plášť. Ale chtělo to před každým ježděním 5–10 min. ladění (vč optimální volby zatížení a převodu.
Ale i když se to odladí je to zběsilá nuda. Víc než hoďku a půl jsem na tom nevydržel ani u televize. Abych udržel tréninkové zatížení a nezbláznil se tak to prokládám spiningem, což není taky žádná sláva, ale zase je to něco jiného.
Příští týden si půjčuju na týden válce, tak uvídím, if to bude lepší.
tak jsem nakonec koupil ELITE hele → forum.pauza.cz/viewtopic.php?t=3559&start=60 a hluk je na přijatelné úrovni (s úplnými slicky by snad nebyl žádný) a je to docela makačka :-)
Tak včera jsem makal na trenažéru 1,5 hodiny u filmu. Podle tachometru 40km, ale byl jsem rád že jsem z toho slezl :-)
no, já mám v plánu 1 film denně :-) … filmů mám dost, ale jsou mezi nimi i tříhodinové :-D
nejde o rychlost, jde o tréningové pásmo a to poznáš podle tepu, takže na trenažér určitě tépák a mydlit to co nejdéle na poměrně nízkých tepech, lehce nad aerobním prahem. Řekl bych, že stačí hodina 5 krát týdně a po zimě budeš mít slušnou vytvalost a neztloustneš (pokud nebudeš moc žrát).
jo, tepák jsem koupil taky (Sigma za 1,300,–) je mě 23 … tak kolik bych tak asi měl jezdit ? (normálně venku jsem vždy nad 150 !!! a vetšinou když do toho trošku víc šlápnu tak i nad 180 :-O a to je hrozný) … tak kolik mám na tom trenažéru jezdit ? … abych taky něco spálil ???
mě je dvacet šest, na kole do kopce 180 žádný problém, na lyžích i víc, ale na trenážeru, když to roztočim, tak maximálně 165, spíš tak 150. Takže z toho mám takový blbý pocit, že je to nuda a navíc na spodní hraně tréningu. Jinak teorie je třeba tady:
to já jsem teď jezdil 70 minut (poprvé po 2 měsících :-( …) a v tom článku píšou že pro efektivní trénink (v mém případě je to spalování tuků) by se mělo jezdit 80% maxima a to je u mě cca 155/min a tato hranice by se neměla moc překračovat jinak místo tuků sejmu svaly ! … ale já měl problém se vůbec dostat pod 160/min – jezdil jsem tak 158–172/min a když jsem to rozdupal tak dokonce 187/min ! :-O … takže já mám opačnej problém – mám na tom trenažéru moc vysokej puls :-( … jak bych na tom měl jezdit ? … pořád se snažit udržet tech 160/min a nebo nějaké vlny kdy to třeba na 5 minut pořádně rozdupu a pak zase klidnějc atd. – co je efektivnější ?
nejlepší je, nechat si změřit AP a AnP podle laktátu. Když jsem si to nechal udělat, tak jsem zjistil, že mám AP i AnP o 30 tepů níže, než říká teorie vycházející z věku.
