Tretry-ano/ne?

Já začal s tretry jezdit asi před 2 roky, a zpátky bych určitě neměnil. Ani při jízdě na silnici nebo v terénu, všude to pomůže kontrole kola. Takže rozhodně doporučuju.

Jen aby tě to ale hned nepřestalo bavit, mám zkušenosti od sebe i od ostatních, že je absolutní nutnost s tretrama někde spadnout (zapomenout se vycvaknout), než si člověk zvykne.

kdyz se naucis bez treter tak pak se budes bat si je poridit

dorpocuju zacit s tretrama a naucit se oboje najednou, tak jsem to udelal ja a nelituju

Buď budeš padat dvakrát (při učení se technice a pak při zvykání si na tretry) nebo jen jednou (all in one) :)

jednoznačně tretry. Koupil jsem první spd minulé jaro, a první pád přišel až v prosinci, a to ješte hned po vyjetí z domu, když jsem nestihl vycvaknout před přechodem. Naštěstí to byl jen pád skoro ze stoje, takže jsem se jen položil na trávník. A ještě v létě mi hrozil pád ve sjezdíku, ale stihl jsem nohu na silu vyrvat nahoru, takže nakonec ok.

Zpočátku jsem samozřejmě jezdil rovné úseky, kde jsem si občas zkusil vycvaknout naprázdno, abych si na to zvykl. Vůbec se treter neboj

Tretry a nášlapy určitě ano. Pokud spadneš v terénu kvůli nevycvaknutí, bude to v minimální rychlosti a pravděpodobně na to za pět minut zapomeneš. Já když se sesypu, tak je to v podstatě jen takové kontrolované ulehnutí. (Ne že bych byl takový nemehlo, ale většinou trochu zariskuju, do poslední chvíli balancuju a nenechávám si na vycvaknutí skoro žádný čas. Když budeš jezdit „na jistotu“, není důvod v terénu kvůli tretrám padat vůbec.)

Terénu se hlavně neboj, nejlépe si najdi někoho zkušenějšího, kdo Ti ukáže co a jak a taky Tě donutí se posouvat dál. Troufnu si říct, že technika, kterou jsem se naučil za nějaké tři roky, se dá naučit tak za tejden, když se tomu budeš cíleně věnovat. Řešení většiny začátečnických probléml v terénu je totiž jen o tom:

1. Vidět, že to jde (někdo Ti to ukáže).
2. Věřit si, že to dáš i Ty.
3. Zkusit to a shledat, že na tom vlastně nic není.

Buď můžeš jezdit tretry a nášlapy, nebo boty na platformy a platformy. Tretry jsem jezdil asi 10 let, poslední dva roky jezdím 95% času platformy. Oboje je dobré, mým kolenům a terénu co vyhledávám teď líp vyhovují platformy. Pro tebe na XC spíš nášlapy (ideál time atac kvůli stranové vůli).

Nákup bot a pedálů je nutný v obou případech, jak u nášlapů, tak platforem :)

Já nejdřív jezdil na platformách a pak se přeučoval na nášlapy. Ze začátku to je peklo ale člověk si zvykne. Takže jak radí místní, kup nášlapy a tretry jinak budeš padat dvakrát :D. Pokud nemáš problémy s kolenama doporučuju zkouknout od Shimana systém Click'R (http://cykl.cz/…mano-click-r). Myslim si, že jako první nášlapy naprosto ideální.

Nášlapy asi jo, ale je potřeba si dobře rozmyslet jakou verzi – Shimana, CB, Time atd…

U každé najdeš spoustu lidí co tu konkrétní systém vychválí a hromadu lidí, co ho pohaní, takže nedej na konkrétní názor, ale na vlastní oči – osobně mám šlehače, neb jsou lehoučký (Ti verze :-) a prostě na ně šlápnu a jedu.

Než jsem si je pořídil, tak jsem taky váhal a tak jsem u pár známých okouknul jak to funguje (někdo měl SH, jiný CB, snad jen jednoho člověka znám co má Look), nechal si to od nich popsat i s tím, co jim na tom vadí a rozhodnul se.

Jo a ještě k těm pádům – nevěř tomu, že musíš díky nášlapům upadnout – jezdím je přes dva roky a zatím žádný pád který by šel svést na pedály – vždy to byla situace, že bych si rozbil hubu i na platformách (na kterém mimochodem přecházím u zimáka :-) Znám i spoustu lidí, co taky nikdy takový „začátečnický pád“ neměli a souhlasili by, že se to dá obejít i bez toho. Jasně že i pár, co si „lehli“ protože zapoměli, že si pořídili SPD. Podstatné je nenasadit nášlapy a vyrazit na dvouhodinovou vyjížďku a pak lehnout před barákem, nebo někde na semaforu, protože mezitím úplně zapomeneš, že je máš :-) Jeden maník v bike kšeftu mi poradil zajímavou věc (podle mě a pár dalších co jsem jim to poradil funguje skvěle) Když nandáš nášlapy, nejeď hned na dlouhý švih, ale jen za barák (na louku, nebo tam kde na tebe nebude čumět dvacet lidí) a tam si trénuj vycvakávání → našlápnout, rozjet 10m, zabrzdit a vycvaknout, pak zas nášlap, 10m, brzda, vycvaknout a tak furt až do zblbnutí – strávíš takto jedno, dvě odpoledne a to vycvaknutí se Ti dostane tak pod kůži, že to pak už budeš dělat naprosto automaticky (Pavlov by měl radost :-)

Ano + hned … budeš se méně trápit, rychleji si zvykneš ;) …

Přidám opačný názor, rok jsem zkoušel SPDčka, na lehčích úsecích to bylo uplně oukej, ale jakmile došlo na terén, kde člověk potřeboval i třeba něco vybalancovat, tak mi byly na obtíž. Tenhle rok jdu do platforem. (jezdím XCčko, 120/120)

Tak já mám s koleny dost problém a na kole se to pravidelně za jízdu ozve, většinou to po 10–20km přestane a je klid, na to si člověk zvykne. Jen mě tady dost vystrašilo, že „Pořiď si je, pokud s kolenama nemáš problém“. Jak to na ty klouby může působit? Neumím si to představit, spíš bych řekla, že je to prostě větší nápor na svaly-přece jen to člověk musí „tahat“ i nahoru. Jinak jsem se ještě nedívala, na ty značky, co jste tady uvedli, ale rozhodně nemám v plánu překročit dva tisíce(pedály,boty dohromady. A co se týče toho, jestli pořídit oboustranné nášlapy nebo kombinované.. Asi bych byla spíš pro tu kombinaci ze zdravotních důvodů. Kromě kolen mám problém i s chodidly, což sice většinou nepozoruju, na kole vůbec ne, ale kdyby mi ty boty náhodou nevyhovovaly(další otázka je, jestli na můj tvar nohy cosik seženu ;) )

Není důvod se stresovat zda je koupit nebo ne. Zcela určitě SPD. Vy(na)cvakávání z a do pedálu potrénuješ doma před barákem někde u zídky. Budeš dokola na místě cvičit…docela to pomůže (aspoň mě ano). Prvních pár jízd se musíš soustředit, kterou nohu vyhodíš (např. při příjezdu na křižovatku atd.).. Jednou jsem přijel ke schodům a než jsem se rozhodnul, kterou nohu vyhodím, tak jsem byl na zemi. :D Ale to jsou začátečnické porodní bolesti. V terénu mi to žádný problém nedělá, spíš naopak. Kolo se ovládá lépe, noha je v případě nouze z pedálu hned. Vytočíš patu a je to. Navíc budeš efektivněji vynakládat energii než bez nich. ;-)

zacal bych odpovedi na otazku proc naslapy vubec porizovat. ;-)