Vitamíny. Přetržená aichilovka

(Komplet prasklá) Operovaná až třetí den po úrazu, 18 stehů. Dva měsíce po operaci rehabilitace na měsíc, při rehabilitacích sem se v podstatě učil znovu chodit po operované noze. Po dokončené rehabilitaci sem začal chodit na procházky, ze začátku nic moc ale postupně sem přidával vzdálenost, noha hodně zeslábla takže kolu sem dal na půl roku pauzu. Když sem věděl, že už se s tím dá šlápnout do pedálu začal sem na 15km vyjížďkách a podle pocitu postupně přidával. Jsou to už 3 roky, teď jezdím zase silnici i MTB a bez nějakých omezení zvládám to co před operací :)

Postupem času sem na to že tam mám jizvu a něco jsem s tou nohou měl, úplně zapomněl. Co se týče vitamínů, tak na to jsem nehrál ani nějak nezjišťoval.