Potřeboval bych pomoct zinterpretovat údaje z Garminu (mám pedály Favero Assioma Duo), viz foto. Jak můžete vidět, levá noha zabírá o něco víc a v jiné části kružnice. Při vyšší intenzitě se vyvážení úplně nebo skoro úplně vyrovná, ale posunutí špičkové fáze zůstává stejné.
Myslím si, že tahle asymetrie má souvislost s bolestí zad vpravo dole, na kterou občas trpím. Dřív jsem měl za to, že je to způsobeno kratší pravou nohou (asi o 1 cm), ale teď je moje hypotéza následující:
Z nějakého důvodu mám problém při šlapání pravou nohu opsat „čistý kruh“, je tam jakási neplynulost. Zdá se mi, že problém je ve fázi zvedání nohy, ten dojem je silnější při šlapání jednou nohou. Kdysi jsem zkoušel jezdit s podložkami pod kufrem (v domnění, že za mé problémy může kratší pravá noha), ale neměl jsem pocit, že by mi to pomáhalo. Pokud je problém v pohybu nohy nahoru a ne v pohybu dolů, tak by asi dávalo smysl, že podložky nepomáhaly. Můžou být příčinou té asymetrie zkrácené flexory pravé kyčle?
To, že se bolest zad v pravé části zad (plus určitá nestabilita pravé hýždě na sedle) objevuje při intenzivním šlapání (hlavně do kopce), si vysvětluju tak, že při potřebě vyššího výkonu už levá noha nezvládá kompenzovat nedostatečnost pravé nohy, výkon obou nohou se srovná, ale jen díky kompenzaci pravé půlky zad.
Je jasné, že bez videa, jak na kole sedím a šlapu, je to neúplný obrázek, ale stejně by snad mělo jít z dat, které jsem dal k dispozici, něco vyvodit. Taky si nejsem jistý, jestli mám považovat za normální způsob šlapání levé nohy, nebo pravé nohy, a jestli je tedy skutečně problém u pravé nohy, jak předpokládám.
Předem dík.
