Ahoj,
chtěl bych si vyzkoušet jet tento rok dvanáctihodinovku v Jihlavě. Ovšem zatím jsem jel jen maratony a tak nevím co to obnáší ohledně zázemí.
Co dělá a má na starosti člověk co je v kempu se stanem? Jídla si myslím že bude dostatek na občerstvovačce, že nemá smysl brát si něco z domova co?
Děkuji všem za rady a zkušenosti
Nikdo nemá zkušenosti? Nekecejte!
Přiživím se tady, sorry… Jaké 12/24 hodinové závody se jezdí na Moravě? Díky :)
Na jaře se jezdí 12 hodin Podlesní lávky, letos to už bylo (duben). Tahle akce bývá i na podzim (říjen), vloni to bylo ale v x-park ve Františkově (u Hanušovic), a doufám že bude i letos, a byl to docela drsnej okruh s převýšením. Jestli jsi masochista, tak ten Františkov doporučuju :)
Najdeš to na stránkách x-sports.
Do háje, blbě zařazeno.
Dobře zorganizovaná a taky hezká je 12 hodin nolimit v Opavě, trasa vede kolem Raduňského zámku, termín je v září. Super je, že se měří elektronicky a průběžně ti hlasatel hlásí pořadí celkem i v kategorii, takže o tohle se nemusíš starat a máš furt přehled.
Díky!
na 12h netřeba moc co řešit. Jen člověka co ti bude podávat jídlo a pití. Na 12h bys -pokud se nic neposere- měl z kola slejzat jen na záchod.
u 24h to je pak trochu složitější
Pokud poradatel zajisti obcerstvovacku, pak neni potreba resit nic. Prijedes do depa, dolijes bidon, pojis co poradatel nachystas a jedes.
Krome toho, ze tam obcas nic moc neni, tak ztracis ohromne mnozstvi casu. Pokud jedes na bednu, tak na 12h proste nezastavujes.
Asi záleží i na konkrétním závodě. Nepaušalizoval bych.
Samozrejme, pokud zvladnes zastavit beh casu, tak ho neztracis.
Tak pokud nejedes bednu, bude te to stat odhadem jedno/dve mista. Coz uz je zanedbatelne.
Nejde jen o místa, ale takhle klidně ztratíš čas jízdy i víc než 2 hodiny. Nebo dostaneš fest hlaďák a skončíš.
proto jsem psal to co jsem psal nahore – ztrata casu za 12 hodin jen v radech minut (12 Radun), nebot obcerstvovacka je primo u trasy, takze ztrata jen otazka toho dolit bidon a nasazet do sebe (kapes) pripravene jidlo
kolik je lidi, kteri zvladnou jet 12 hodin v kuse bez slezani z kola? to ze kazdou hodinku odhodis na par minut kolo do skarpy je spis ku prospechu veci. ;-)
vzhledem k povaze dotazu nepredpokladam, ze by kysky mel ambice vyhrat, ale spis ho sacuju na „jak prezit“. ;-)
znam priklady, kde i ukonceni po 7 hodinach znamenalo bednu, slo jen o to vydrzet dele (dest, vitr, zima) nez konkurence
No dobre, tak pokud to budem brat timhle zpusobem, tak mu staci tri bidony a zelezna vule a po soumraku bych uz nevyrazel, protoze to ztrati jen par mist.
trolly nekrmim
Proste mi neprijde smysluplne radit, ze vlastne o nic nejde, ze nic takoveho jako support neni potreba. Jasne, pokud jsou idealni podminky, tak potreba prilis neni, ale staci se mi podivat na me zaznamy z 12,24h a pripadne delsich akci 300,400,600,1000,1200km a vidim jasne kolik casu jsem ztratil tim, ze jim, prevlekam se, resim technicke problemy a nebo neco jineho. Zrejme je to cele o pristupu k zavodeni. Jet na zavody a jezdit dokola, aniz bych zavodil neni moje filosofie a to je to na co narazim. Nebudu radit neco, co dotazovaneho neposune nekam dal.
to co radis, je rada pro jezdce na vyssi urovni, ze rady takoveho charakteru nepotrebuji. ;-) naopak si dovedu spis predstavit, ze bez okolnostmi vynucenych pauzicek clovek nezvykly sedet na kole 12/24 hodin v kuse skonci jeste pred limitem kvuliva nejakemu fyzickemu problemu. ;-)
Nene, jde o to to tam narvat, co to jde, souhlasím s Ječňákem. Jakékoliv snižování laťky je možné až, když to jinak nejde. Tady se naopak řeší, jak dosáhnout co nejlepšího výsledku.
Souhlasím. S mojí výkonností je survival i Ötztaler, jednou čas 11:18 a prozevlováno na občerstvovačkách apod. neuvěřitelných 48 minut, podruhé čas 12:00 a prozevlováno dokonce 74 minut (ale to bylo vloni a bylo o dost horší počasí, tak jsem se asi pořád svlékal a oblékal nebo co)..
možná v kategoriích žen kde tradičně jede 1–5 kusů ;)
v mužích max na na závodě kolem komína, kam přijede pár lokálů odjet sázku z hospody.
Jel jsem naprostý srance závody a v době kdy dětský 12h neexistovaly se na 24h jezdilo na čele mužů nonstop až do rozhodnutí pořadatele zastavit závod protože padaly stromy, nebo voda brala kusy tratě ;)
Zatím jsem nepoznal člověka, který by mi byl ochotný 12 hodin podávat jídlo a pití :)
Tak si to sám nachystej do krabice v kufru auta, nebo ve stanu, stejně jako oblečení, olej na řetěz a pár kusu nutného nářadí.
Tak tohle byla moje příprava a představa kdysi na první 12 hodinovku, věci v kufru na parkovišti cca 40m od trasy. Vzhledem k tomu, jakej to byl pak fofr, tak to byla naivní představa chodit pro věci někam k autu. Zázemí v autě spíš jen jako krizovka.
chápeš ale, že to je čistě tvůj problém ;)
imho by mel vetsi problem, kdyby ho nekdo krmil zajizdy. obcas slezt z kola neni od veci. ;-)
Chápu to jasně :)
Ostatní na tom ale bývají naštěstí podobně, i když občas se nějaká oddaná obětavá partnerka najde :)
Tak to mas nahovno kamose
Ahoj,
jel jsem zatím jen 24hodinovku Těžkou Pohodu v Liberci
Bohužel jsem tam byl sám hlevně kvuli sledování konkurence, kdybych věděl jak málo mi chybí ještě bych přidal. Jinak s motivací nemám problém, jsem tak trochu sebešikanista.
Občerstvovačka super. Dostaneš náramek jako vstupenku do občerstvovacího stanu (jen jeden-pokud máš nějakou podporu tak dej náramek jí a bude ti nosit jídlo … ).
Stan jsem neměl, věděl jsem že nebudu spát a v nejhorším bych přespal v autě. Auto jsem zaparkoval asi 200 metrů od trati a byl jsem u něj asi 3× kvuli namazání řetězu a převlečení se.
Vubec jsem oblečení strašně podcenil, ač se jelo téměř o letním slunovratu byla teplota nad ránem jen lehce nad nulou a docela jsem si zoufalo v dlouhých návlecích, mikině a vestě.
Takže vem si rozhodně více oblečení, všechny možné vrstvy a třeba i zimní až budeš unavený rád se zahřeješ.
Na náhradní díly si se neptal, no pokud máš možnost vem si celá obutá náhradní kola a hodně nafty na mytí řetězu.
Jihlavu jsem jel několikrát v teamu a občerstvovačka tam byla velmi slabá, určitě bych jen na ní nespoléhal. Nakrájené rohlíky na asi 10 kusů a mini kousky sýru a salámu, nic moc.
Díky za info. Btw na záchod závodníci chodí do toytoy v kempu?
Na malou jsem stavel po ceste.
Ahoj, jel jsem 2× solo Bystřička. Pokaždé pršelo a nevydržel jsem kroužit 24hodin. Poprvé jsem udělal chybu a někdy k ránu vyměnil promáčené tretry za suché zimní.
Trošku jinak nadstavený kufr a vyšší podrážka se postaraly o velké bolesti kolen a po pár hodinách konec závodu.
Podruhé jsem někdy po půlnoci zlomil do pravého úhlu přední kolo :-( Zase konec závodu.
Říkám si že potřetí to klapne a dožiju se rána :-)
Každopádně za deště nejedu, 2× stačilo !
Velké zázemí nepotřebuješ. Měl jsem jen stan, hromadu hadrů, trochu vercajku, kopec palačinek a krabičku startek :-)
Samozřejmě jsem neměl žádné ambice, jen chtěl zkusit co vydržím. V podstatě stačí líně jezdit dokola a vydržet do rána.
Poprvé jsem skončil kolem čtvrté ráno a i tak byl na 11náctém místě. Příště boty neměním :-)
Určitě vyzkoušej a posléze poreferuj. Jsou to krásné závody. Není kam spěchat. Může se stát že to přepálíš a než se vzpamatuješ je konec :-)
to ani nemuselo být botama, odstoupení na kolena je nejčastější…
Vůbec nejhorší je déšť. Každopádně podmínky mají všichni stejné.
Co jsem nezmínil, základ je dobré světlo.
Loni jsem jel solo 24h v Berouně, bez „zázemí“. Jedno kolo bývalo kolem 50 – 60 minut, akorát na jeden bidon pití od pořadatelů (v depu byl stánek, bral jsem pokaždé nějakou sladkou tyčku a banán). Občas jsem to doplnil hustším ionťákem co jsem měl připravený u věcí v kempu. Dál jsem byl v kempu když jsem bral světlo a když jsem řešil co dělat za průtrže mračen (chytlo mě to na trati a nebyl jsem na to zrovna připravený, dost oblečení zmoklo a spacák taky :) Takže to rozhodlo a pokračoval jsem i za deště…
support je fajn mít, chystání a podávání jídla je velká pomoc.
i na 12h si nachystej normální jídlo – housky se šunkou, sýrem atd (resp. co ti chutná a žaludek to po x hodinách n kole snese). to samé pití. super je teplá polévka – vývar.
rozhodně to nepodceň a nenechávej to na občestvovačku..
samozřejmě ti může pomoct s chystáním oblečení, světel,servisem, motivací, záleží na kvalitě supportu :)
Ještě jsem našel odkazy na nějaké raporty z 12 hodinovek:
Tady je něco z NO Limit 2014
a z NO Limit 2013
Sakra, blbě zařazeno, sorry Koldo, to nebylo pro tebe :)
Jsi opravdový frajer Tome, respekt! Hlavně to srovnání, o museli na bednu obkroužit ve 2013 30tníci a co jsi udělal ty, je opravdu neskutečné! Já se tam jel tehdy jen podívat a objet jeden okruh a měl jsem toho plné zuby. 2014 sice byla zima a morko, ale nepršelo nám. Už se těším na letošek a snad dám těch 200km.
Díky za poklonu, sem tam se dokážu vyhecovat. I když tenkrát mě někteří nazývali i jinými jmény :)
Děkuju moc za rady! I na normální vyjížďce jsem se přesvědčil, že není nad to mít dostatek jídla a pití a intervalově to do sebe cpát. Ale zase to nepřehnat. :-)
Závod se kvapem blíží, těším se čímdálvíc. Kor když jsme včera s kámošem vyjeli abychom jeli do Jihlavy a objeli si trasu :-) teď už jen aby vyšlo počasí a bude to skvělý
Ahoj bikeři,
Tak závod je za námi a já přináším své zkušenosti. Píšu až nyní, jelikož hned od neděle mám v práci noční, tak to bylo focela krutý :D
Jel jsem závod na 12hodin sólo na Jihlavské 24 MTB
Příprava: poslední týden – Pondělí – ostřejších 70km po rovinách na silničce
Úterý – pohodových 75km po rovinách na silničce
St + Čt – volno
Pátek – pohodových 18km na biku (70%) s pár nástupy do kopce
Jídlo a pití: 2l coca coly, 3l Magnesie, ISOdrink
4× Enduro snack gel, 2× Voltage, 1× power bike bar, rice cake like a Tinkoff Saxo, 1× banán, hroznový cukr
Závod: jel jsem s rozumem, dupal jsem do kopců a pak se snažil šetřit. Ale vše s rezervou abych to hlavně objel. Můj osobní cíl byl 20kol.
Trať krásná, skvělá technika, výživná stoupání a povolená zkratka zvaná downhill byla super! Schody oprknované s výtvory místních dětí bylo hezké zpříjemnění. Fanoušci byli skvělí, někteří si z nás dělali srandu, ale povzbuzovali hezky. Na jednom úseku nám hlásili i aktuální stav hokeje , který nebyl už tak skvělej :D
Snažil jsem se pravidelně jíst – vždy po dvou kolech, snědl jsem 4tablety hroznového cukru, pil jsem jak se mi chtělo. Nakonec vypitých 11litrů nápojů :D
Jelo se mi krásně, závod jsem si užil. V devátém okruhu přišla psychokrize, jelikož jsem na plovárně cvaknul duši, tak jsem nahodil rezervní ale jak jsem byl rozhozenej, najel jsem si blbě na šutr asi kilák po prvním defektu a řízl jsem i náhradní duši. což mě donutilo běžet přibližně 2,5km do depa. Tam jsem přiběhl úplně hotovej, jelikož běh nesnáším a tak ho nepraktikuji. Já se najedl. Taťka zalepil duši a jel jsem dál. Výsledek tohoto kola – o 50minut delší čas než jiné okruhy. Což udělalo téměr dvě kola ztráty. Nakonec jsem si ale svůj sem splnil a 20kol jsem ujel. Když to vidím takhle s odstupem času, tak jsem mohl ještě jedno kolo odjet s užít si ho. Podle času posledních kol bych to i stihl. Ale to dvacátý jsem si furt říkal jó už je to tam! Tohle je poslední kolo a kašlu na to… Ale stejně by to jedno kolo nic na pořadí nezměnilo, jelikož člověk přede mnou by do cíle přijel asi o 15min dřív.
Nakonec 8.místo ale nejdůležitější je, že jsem si závod užil :-) toť vše, zdar a sílu všem
Jinak druhej den mě brutálně bolely záda a za krkem. Nohy a ruce nebyly tak hrozný. Spal jsem 5hodin. A první noční byla naprosto luxusní :D jsem byl jak chodící mrtvola :D
Edit: k tý přípravě v pátek – 70%terénu
takže najeto cca 160 km a nastoupáno 1600 m?
Přesně tak
Sakryš, to jsem měl jet. Bych mohl vyhrát i svou kategorii 40 až smrt, když jsem na 12hodinovce najel za 10 hodin 182 km s převýšením 4.000 metrů
Mladějovská 12-ti hodinovka s Bernardem“. Je to komorní akce bez hi-tech zařízení. Kdo byste si chtěl vyzkoušet rozložení svých cyklosil do max. 12 denních hodin mezi spíše parťáky než soupeři.
Přes Mladějov jezdím na chatu a už jsem tam byl kolikrát v restauraci.
Na tom FB není trasa, jak dlouhý je asi okruh? Předpokládám MTB?
Díky.
Já jsem tam nebyl. Jen vím, že to jezdí i koloběžkáři. Bližší informace na tel.: 704 478 416
„Chvalčovická cyklo 12-ti hodinovka“. Je to komorní akce – v minulých ročnících s asi 20 účastníky. Kdo byste si chtěl vyzkoušet rozložení svých cyklosil do max. 12 denních hodin mezi spíše parťáky než soupeři, trasa je technicky nenáročná: https://mapy.cz/s/jajagefoso
Na stránkách OÚ Bílá
2022–08–27 „Chvalčovická cyklo 12-ti hodinovka“
Letos bude i čistě asfaltová alternativní trasa pro koloběžkáře a bázlivé ženy na elektrických strojích (Loňský ročník byl čistě asfaltový – neboť byl krátce po silných deštích.). Když se přihlásíte později, akorát nebude pro Vás vyhotoveno účastnické tričko.
