Lipno a zpět

Jj, včerejší Krumlov… masakr

Johny, ČK je krásný, ale na mě moc komerční, proto já radši Křemži, kde máš krásný motivační výhled z náměstí na Kleť ;-)

Hlavně, že ti to zase jezdí, GJ chlape.

Paráda Rumíku, stovka na horákovi takovýmto průměrem? To já jedu po rovině na silničce a nesmí přitom foukat :-)) Je fajn, že ti to jede.

Opylovac: no já jedu právě podle toho obecně známého nesmyslu TF max = 220 – věk a z toho pak 60% až 80 % v mém případě tedy 220 – 44 =176 *0.6 (0.8)= 106 – 141 tepů moje aerobní zóna je někde kolem 110 – 130 a to mám tak z kopce když nešlapu ;(

Aduldinho… přímo Český Krumlov… A dobrá je na podzim časovka na Kleť :-) to je maso..... Loni 32:21 min od vlakového nádraží, kde je start.

Přesně, stolicovat na průměry, hlavní jsou výškové metry :-D

Johny, ty jsi Podkleťák?? Tam se mi taky moc líbí!! :-)

Na bajku? Úplná paráda, ten prostě nikdy nepojede jako gravel nebo silnice ;-) A náhodou jsi dobrej, že ses vydal do kopců, když máš z Budějovic spoustu možností jet po rovinách.

Metry nahoru jsou podle nejvýmluvnější, přesně jak píše Johny. A taky asi na čem to jedu, převody a tak.. Mám v tomhle asi nejvýživnější zážitek od železniční zastávky Zátoň na sedlo pod Bobíkem, na 3km 240m up na převodech 39–27. Blbý tři kilometry, ale tep aspoň 180 (klidový mám teď 50) a tři infarkty cestou :-D

Přesně tak, průměry neřešit. To by člověku to kolo ani nepřinášelo už kýžený požitek. Hlavní je se bavit.

Rumik- tak oproti MTB to pujde, to si buď jistej, ale fakt to netřeba hrotit, každej to má jinak. Někdo je víc požitkář a někdo chrt… A taky s nájezdem ten průměr stoupá, já jsem spíše chrt a nájezd mám momentálně takto. A stejně koukám vic na nastoupaný metry něž na vzdálenost a rychlost.

Johny ale plánuji někdy na podzim, až se konečně vyřeší majetkové vyrovnání s bejvalkou, koupit silničku či grevla tak uvidíme zda ty průměry malinko půjdou nahoru

Tvůj průměr je naprosto v pořádku. Neřeš to a den bude mnohem lepší:-)

Rumik- neřeš, hlavní je jezdit.

Borci když tu vidím ty vaše průměry 30km/h :D to bych byl schopen jet někde na Třeboňsku a to ještě bůh ví jestli :(

Tepovka i nepřipadá nijak vysoká, osobně bych byl za taková čísla rád. Abych dosáhl tohoto, tak bych to musel vést. Moje průměrná tepovka je kolem 150, je to dáno mojí kondicí, váhou a taky nesprávným způsobem jízdy …

Kysky… Jóó, Větříňák, Světlík…

Lipno je fajn. Ale člověk musí jet podél řeky. Jak ve Větřní zahne na Frymburk, tak udělá zásadní chybu… které jsem se ani já nevyhnul :D

A Plznicka se nás jenom směje:).

Ty jsi blázen Rumiku :-). Tohle ujet i s tou tvojí rukou… Klobouk dolů.

Neser, Blaženo :-), taky jsem normální 49 letej cyklista, jen holt bydlim pod Kletí a prostě člověk to má pak jinak, když musíš neustále stoupat a stoupat.

Hodim sem taky jedno Lipno… Když má člověk najeto :-)

Výškové metry je třeba řešit a zohledňovat, protože 100 s převýšením 120m ujede i babka s nákupem. (legeace). Naopak dnes už nekoukám na najeté kilometry, spíše na obtížnost a ta je dána profilem tratě a nastoupanými metry.

Jinak Rumik… V poho, paráda.

135 avg/hr. nemusí být vysoký tep, to se takhle nedá hodnotit:) Tím spíše, jestli je to mtb a byly kopce.. Záleží jak se Rumik při vyjížďce a po ní cítí:)

Osobně mám 135 průměr při běžné vytrvalosti – rychleji zajeté (na silnici).

Je to špatné. Pravda mohu se vymlouvat že jsem tlačil horáka, za Krumlovem to je samej kopec, o Boleticích ani nemluvím ale děs to je. No musím na sobě do konce léta zamakat. Co se tepu týče. Zakoupil jsem t rex hodinky a byť jsou ve všem ok tak zrovna snímač tepu mi přijde úplně mimo mísu…

Ten srdeční tep je nějakej vysokej. Já teda na průměrnou rychlost ani nastoupané metry nehraju, pro mě jsou důležité ujeté kilometry.

Jako na téměř 110nkm ti připadá průměr 19.6 km/h málo?? Jsem na tom ještě o něco hůrř, a jestli ty seš v prdeli, tak jde jsem potom já? xD