Nedělní Bike Hero
Přidat foto
V neděli jsem si dal první letošní větší trénink, na který jsem využil trasu Bike Hero, u které mám to štěstí bydlet. 167km a 4200m výškových v celkem výživném terénu slibovalo silný zážitek. Cílem bylo hlavně otestovat jídlo na sezónu, která mi začíná v dubnu.
Start ve 4 ráno do –7 stupňů. Bylo jasno a odcházející úplněk parádně nasvicoval namrzlé louky. Svítil tak, že jsem viděl i srnky a prasata v okolí a na polích.
Pak přišlo parádní svítání, které jsem si užil nad Berounem. I když teplo pořád nebylo, musel jsem zastavit a chvíli se kochat.
Překvapilo, že nízké teploty vydržely až do 10h ráno, takže prvních 6h jízdy bylo v cca –7. Pak se začalo oteplovat a od poledne přišla sravda v podobně bahnění na slunci a klouzání na ledu ve stínech.
Na 130. km nabírám klacek a namotávám hazku o výpletu. Ohnuté ramínko. Násilném narovnání nepomohlo, ale nakonec se nechala přemluvit.
Od Zdic k brdum to bylo jen bahnění až jsem se těšil na stoupání na Stožec. Nahoře vše zmrzlé, takže i typická bahna na modré k Dobřichovicím se dala rychle proklouzat. Po 8h večer doma.
Už jsem to jel loni na jaře a v zimě je to opravdu kompletně jiné, příroda se probouzí pomaleji, nikde nikdo, paráda.
(vloženo 31.1.24)
Komentáře
Na prsty u nohou je dobrý mít trochu větší boty (což je na zimní bajkování nutnost) a dát si tam ty jednorázové hřejivé polštářky z dekáče. Zatím jsem to nezkusil, nebyla potřeba. Ale cca 14 dní zpátky kluci drandili na grejvlech 3 dny na Šumavě v těch mrazech a ledových plotnách a tohle mi bylo doporučováno. Kdybych snad měl někdy podobný nápad.
Síla, smekám až na zem.
Ať ti to jezdí i nadále a stále lépe, tak jak si přeješ :-)
No tvl, dobře ty! V těchto podmínkách? Nejdříve slušná kosa a pak bahno. A jelikož oboje nesnáším, tak se nestačím divit. Mazec.
Já si Bike Hero dám pěkně v létě. V teple a suchu, heč :) Mám to u baráku a to okolí je prostě nádherné.
Jj jezdím zatím 400–800km mtb. Příští rok už chci dát delší věci.
Chtěl jsem vyzkoušet hřejivé prvky podle ajurvedy. Což zmiňovala p Beranová v rozhovoru s Jirkou Ježkem. Takže do rýžovo datových koláčů jsem přidal chilli, skořici a zázvor. Fungovalo to perfektně. V podmínkách kdy byla zima zvenku a do toho jsme pil ledovou tříšť mi to žaludek hned zahřálo a nijak nerozhodilo.
Jinak klasika želé medvídci a jeden beta fuel před druhou polovinou.
Prsty – měl jsem letní tretry s návleky. Merino zimní ponožky. Důležité je ty tretry moc neutahovat a bylo to v pohodě.
Největší problém byly oči, brýle byly nepoužitelné a bez nich v –8 ve sjezdech zamrzaly.
Miťo: na zmrzlé prsty jedině chlast, co hoďka lok rumu a to mi funguje… :)
Nechapu jak je mozny tohle dat. Btw zajima me to jidlo. Co jsi zkousel? :)
Na leden slusny a v tom pocasi, kloboucek.
Pocitam, ze jezdis nejaky delsi ultra ne?
V takových podmínkách je to úžasný výkon.
