Rotoped - Valce

z osobni zkusenosti ti muzu poradit, abys vyuzil radsi treba spinningu (ve spouste spinningovejch centrech jsou i instruktori zamereny vic na cyklistiku,nez na fitness pro zensky), pokud mas moznost… v parte je to zabavnejsi a kdyz je dobrej instruktor, tak i uzitecny (viz posledni Velo)… ja osobne mel valce dva roky doma, z pod postele sem je za tu dobu vytahnul dvakrat, chce to vazne hodne velky odhodlani a sebezapreni

oboji, kup si hadry a k tomu treba trenazer z druhy ruky. Valce jsou dost obtizne na techniku. Trenazer je lepsi nez rotoped, das tam kolo a mas spravny posed a sedlo na ktery jsi zvykly.

válce i ergáč jsou neskutečný vymývání mozku,pokud jseš normální budeš zklamanej hned jak na to sedneš.spinoš je na tom o krapet lépe,ale asi jak pro koho.pokud máš čas a nejseš příliš zimomřivej,jezdi venku.hlavně dodržuj klas.zásady pro jěždění v zimě/velo apod./