Nedávno jsem si koupil SPD pedály M520 (2004) a když se do nich zacvaknu, tak můžu nohou hýbat doleva i doprava tak o 3 cm. Nevím jestli to je dobře, dělá mi to při jakékolikv síle „výcvaku“. Poraďte prosím, jsem úplný začátečník s SPD. Díky
Pohyb v SPD M520
34 nepřečtených-
-
jj, delaj to vsechny SPD. Je to kvuli kolenum – aspon si je nezku*vis ;-)
-
Jo díky, už podruhé :-D
-
Ale zdá se mi to, že je to celkem dost ty 3 cm
-
zalezi kde to mas. Pokud je to vykyv na pate tak je to v pohode a ze by to litalo primo v kufru tri centaky, to se mi nechce moc verit. Jedine, ze by si mel povoleny kufry na tretrach, ale to by si snad poznal :-)
-
No já myslím, když se zacvaknu a začnu hýbat patou doleva a doprava, tak ta pata se vychyluje tak o 3 cm na každou stranu. Ne uvnitř ale pata samotná a pak to teprve vycvakne.
-
To je uplně normální! Jinak by ses nemoh vycvaknout.
-
Jo dobře, děkuji. A ještě i když mám nastavenou stejnou sílu na každé straně, tak ta levá noha mi jde zacvaknout a vycvyknout hůře, to taky nevím proč to tak je. A taky jsem si všiml, když utahuju sílu „výcvaku“, tak se do toho pedálu akorát hůře zacvakává, ale vycvakává se skoro stejně. No vím, že tyto dotazy jsou hodně otravné, ale jak jsem říkal, vůbec o tom nic nevím, tak se snažím to nastavit co nejlépe.
-
Dotazy nejsou otravné. Bývá to tak, když přitahuješ sílu vycvaknutí SPD, že prvotně to cítíš, když chceš naklapnout. Je to o zvyku, když přidáš ještě sílu, bude i větší odpor u vycvaknutí. Vycvaknutí levé, pravé, to je dost individuální, subjektivní. Třeba máš na tenhle atypický pohyb jednu nohu slabší, méně zvyklou. Zkoušej, laboruj, utahuj, povoluj. Nastavuj tak, aby ti to co nejlépe sedlo. To je takové příjemné hraní. Hodně důležité je nastavení kufru na botě, to je zásadní.
-
Na botě byly dvě možnosti kam ten kufr příšroubovat, tak jsem zvolil díry více ve předu a kufr jsem utáhl co nejvíce.
-
Tam jde o trochu jemnejsi doladeni nez jen vybrat spravne diry.
-
Můžeš mi o tom napsat trochu více? Jsem o žádném doladění nikdy nic neslyšel.
-
když se podíváš na trtru zespda tak tam máš jednak 4 závity a jednak „kolejničku“ takže tu podložku se 4 závity můžeš pohybovat nahoru a dolů a mírně do stran . A samotnej kufr má taky oválné uložení pro poyby do stran . takže defakto můžeš zvolit uložení že jeden šroub můžeš pohybovat asi na ploše 2×2 cm..
-
Aha, děkuji. No já to mám nastavené takhle (viz fotka). Prostě jak jsem ty tretry koupil, tak jsem akorát do těch předních 2 děr našrouboval kufr přiložený u M520
-
No až budu doma tak vyfotím své kufry. Ono to takhle se tváří že je to OK . Koukám že je to 100% funglovka a zatím to dotahuješ doma „teoreticky“ . Ono jestli jsi to dotáhl dobře se pozná až usedneš na kolo a dáš alespoň 1 hodinu . Já osobně jsem to doladil až na počtvrté.
-
Máš pravdu, jsem si všiml, že na jedné tretře jsem to měl posunuté o 5 mm vepředu než na té druhé, tak jsem to vyrovnal a už mě to pouští i nacvakává stejnou silou. A je lepší mít kufr uprostřed té kolejničky nebo spíše v přední části?
-
To je podle toho jak máš dlouhy prsty na nohou. Má to být pod bříškem palce (tam kde začíná)
-
Já jsem sdlyšel, že osa pedálu má být přesně pod kloubem, jak je u palce na noze:)
-
-
hele pošlu ti fotku svých , a jak jsem psal je to děsně individuální poznáš to až po prvním výjezdu co na to kolena , jestli v poho nebo se budou bránit . Písemně bych to popsal jak tak koukám na tretru (levou)zespoda – dolů k patě a doleva co nejvíc a mírně natočené špička doleva (poloha kufru) chi chi pokud je to moc složité počkej na foto. ALE UPOZORNUJI je to individualni !!!
-
hele pošlu ti fotku svých , a jak jsem psal je to děsně individuální poznáš to až po prvním výjezdu co na to kolena , jestli v poho nebo se budou bránit . Písemně bych to popsal jak tak koukám na tretru (levou)zespoda – dolů k patě a doleva co nejvíc a mírně natočené špička doleva (poloha kufru) chi chi pokud je to moc složité počkej na foto. ALE UPOZORNUJI je to individualni !!!
-
Ono taky záleží i na botě na kterou to dáváš. U kažký může byt nastavení úplně jiný. PS: Nemyslím tím rozdíl mezi pravou a levou botou.
-
No raději počkám na to foto :-)
-
Stejne ti to bude k nicemu… a kdybys byl co k cemu, tak si o tom nastaveni prectes neco v historii. Je toho tu tuny.
-
fšak mu to tu vysvětluji že na koberci doma to bude skvělé ale rozhodující je v reálu v sedle po pár hodinách…a to tady nenastaví teoreticky…
-
-
Je to hodně idndividuální. Mám kufry hodně atypicky do krajní polohy. Jde o to jak ti to vyhovuje a hlavně jde o kolena! To je základ, bo po jízdě tě třeba budou bolet kolena a budeš muset posouvat – posunutí předek/zadek a do stran je hlavní co se týče správného šlapání. Důležitější je natočení kufru na botě – ne každému vyhovuje rovnoběžně. Někdo potřebuje šlapat jak kačer a pod. Doporučuju zkoušet, zkoušet, pozorovat své pocity, nohy, kolena neutahovat ještě kufry na krev – časem se do „plastové“ podrážky vytlačí kufr a pak už je těžké mírně změnit jeho polohu. Doporučuji i závit na šrouby kufru trochu namazat. Je to velká věda – někdy za někým jedeš a vidíš jak mírně v horní úvrati „škube“ kolenem, přitom ho nic nebolí. Někdo to mydlí jak panenka, :o).
-
Tak zde je foto pravé tertry Gaerne + Shimano SM-SH51
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Myslím že těch možností je mnoho , a pokud jsou to tvoje první SPD tak zajisté je ještě několikrát přešroubuješ než nalezneš polohu za kterou tě kolena budou chválit .
-
Jinak kufry by se měli šroubovat přibližně pod kloub palce (tam kde začínají prsty) aby bylo šlapání optimální. Ostatní je velice individualní.
-
To je to slovo „optimální“ proto tam je to možná volnost aby každej našel tu svoji polohu . Sám jsem sondoval před prvníma kuframa u profíků a ničeho kloudného jsem se nedoátral – jediná rada – testuj a najdi svoji polohu …
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Výběr z produktůPřejít do shopu (Komponenty)
savings Bioaktive Sportive Small Open Fit Gel sedlo, 151 mm
1 059 Kč savings
MOC 1 599 Kč
FAVERO ELECTRONICS Assioma DUO osa s wattmetrem pro pedály Shimano
15 299 Kč
MOC 18 099 Kč
Shimano EN600 spínač levý pro ovládání asistence motoru (22.2 mm)
2 349 Kč
MOC 2 949 Kč -
-
Jo a stejně máš šlapat nahoru a dolu a ne do stran. Takže při jízdě ti ta noha do stran nejezdí.
-
nejlepši by bylo, kdyby si mohl zkusit i jine kufry já jsem měl to že se mi kufr vycvakl pri pohybu nohy nahoru reklamoval sem to a dostal nove kufry a ty fungujou pohodě ;) ale zase 3cm jsou asi ještě v normě :)
-
SPD M520 mají podle mého tuto vůli větší. Dva roky jsem jezdil s SPD Coda a měl při vyjížďkách nad 50 km problémy s bolestí v koleni. Pak jsem něco četl ve Velu, článek o Bodygeometry od Specialized (tam rozebírali tretry a polohu nohy při šlapání), Cody tam tu vůli mají minimální a při jízdě ve stoje šlo koleno do krutu a ozývala se nepříjemná bolest. Takže mě tato vůle vyřešila problémy s kolenem.
-
Někdy to jsou často milimetrové niance v upevnění kufrů na tretru a to nemyslím jen v rámci čtyř směrů ale třeba i mírně povyklopit na jednu stranu (vypodložit) Každej máme přeci jenom jinou stavbu těla …
-
Ja sem si hral s kufrem prave nohy snad mesic nez mi to sedlo a prestelo mne bolet koleno leva noha byla v pohode hned :)
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
