Po treninku mne boli svaly tesne nad kolenem, nikoli cela stehna. Kde muze byt problem. Nastaveni vysky a posunuti by melo byt vporaku,prip. kam to posunout?
Po treninku mne boli svaly tesne nad kolenem, nikoli cela stehna. Kde muze byt problem. Nastaveni vysky a posunuti by melo byt vporaku,prip. kam to posunout?
spicka boty moc nahore
tekze vysoko sedlo nebo jak???
to nevim. to bych ho musel videt. nejlepsi je nekoho poprosit at se diva jaky ma posez pri slapani na miste. mozna klati nohu v hleznu, nespravna delka klik,…
„šlapání na místě“ ????? Na vojně jsem se naučil pochod na místě, ale tohle ? :)
jo, a musis poradne zabrat (((-:
Mne to zvyklo robit na jar, ked som zrazu zacal vela jazdit. Pomohlo tyzden sa setrit a mat plynulejsi nabeh na zataz. Moj tip, ze su to pretazene slachy, ale hadat sa o tom nebudem, predsa len studujem ine veci.
Jo jo taky sem chtel napsat, ze by to mohli byt slachy..