je tu taky nějaký takový zoufalec??
co s tím rád jím a na kolo už není čas.
rok 2005 najeto 15 000 km váha 82 kg 190 cm
rok 2010 najeto 500 km váha 105 ale autem najeto 60 000km :-))
a kolena bolí a kondice je pryč.
ale letos se na to chystám vlítnout a dát aspo 10 kg dolů.
Anketa: dokáže to
omfg
Drzim palce, jsem na tom podobne a podobne predsevzeti mam tez:)
Jo tak to je krutej rozdíl, držím palce:)
Změnil bych plavky a zbytek mi přijde lepší než dřív. (:
Konečně nějaké foto v plavkách (i bez):D
Držím palce.
já bych potřeboval taky tak 10kg dolů. Vyjedu na kole s předsevzetím že se budu trestat sportem. Jedu, jedu a co člověk nevidí krásná malebná hospůdka no nestav se tam. No a ve finále člověk zjistí že těch 40 pracně nadřenejch km nechal v tý hospůdce :o) Dokonce jsem zkoušel si nebrat peníze a dopadl jsem tak že jsem v tý hospůdce zaseknul sekeru a druhej den jsem to jel zaplatit. Tak už jsem se s tím smířil a naučil žít.
jsem na tom podobně, akorát kila byli 55 a teď 80. Km najezdím ročne autem taky 60tis a na kole 2tis :)
Po dvou letech ježdění na kole mám akorát silnější stehna :D
jo chlape taky sem nabral a prej nejlepsi je proste prestat tolik zat:Dale ono to nejde:D
Rok od roku to je těžší. Ale hodně štěstí, jsem na tom podobně.
btw v půlce března říkáš, že se na to chystáš vlítnout ? Pozdě, ne ?
Přátelé, kopce Vám pomohou. Pokud dáte na každý švih cca min. 1.000 výškových metrů, tak váha půjde dolů. Švih samozřejmě bez přestávky a sezení v hospodě :-).
Sa ti to radi. Tu take dobre kopce nie su ako u teba.
no ja bych rekl, ze v okoli prahy 1000m prevyseni neni zadny problem.
v kuse? to tak možná v okolí ***** vzdáleným :)
Na bajku, na Točný, no problém
20km a 600m ani člověk nemrk
říká v kuse. Ne porad nahoru dolu. To kolem prahy opravdu neni mozny.
nj. ale malamala ani kolda nic o 1000 vyskovych metrech v kuse nepsali:)
jinej výklad slova v kuse
A kde je v Česku 1000 metrů v kuse?
Praděd z Jeseníku, i když je tam pár míst ze začátku skoro rovina.
a jiné v Jeseníkách, které dávám dvakrát týdně a doma pak sežeru co můžu a ještě jsem schopen podívat se pravdě do zrcadla :))
A které jiné kopce v Jeseníkách mají převýšení 1000 metrů?
Třeba Šerák nebo Dlouhé Stráně? Jinak uznávám, těžko se hledá převýšení 1000m v kuse:)
Dlouhé Stráně jsou hodně výživné, ale 1000m asi nedají. Leda z druhé strany přes Mravenečník možná. Nebo jak říká kolda myslím, Lysá.
Lysá (1323m)dá těžko 1000m převýšení,aby mělo smysl se o tom bavit jako o nějakém kopci, když všechny dědiny pod lysou jsou tak vysoko, že to nepadá v úvahu.
Ostravice 415 m
Krásná 495 m
Pražmo 425m
První místo odkud to tak nějak vyjde je ve FM u křivého psa, přes dobrou, nošovice atd…
Jenže na prvních 22km nasoupáš 302m (1,5%) a na posledních 8,3km 725m (8,8%). To už je ale takové plánování trasy „ABY TO VYŠLO“.
Docela pěkná cesta na Lysou je podél Mazáku a díky propadu před Albínovým náměstím to těch zhruba 1000m dá. V obráceném směru, tzn kolem Řečice nahoru je podobná situace, cca 1000m nastoupání a navíc těch zbývajících 800m je docela výživných, přes Ivančenu je přecijen hodně kilometrů traverzování.
Pro představu ukázka místního kopce … modrá turistická.
Určitě máš změřený Hundstein od Maria-Alm :). Od konečné lanovky to máš na vršek za kolik? Byl jsem tam 2krát, ani jednou se mi to nepodařilo dát pod 2 hodiny.
Jezdím spíše z Thummersbach a tam se občas pod 2 hod. vejdu. Jinak myslíš konečnou té kabinkové lanovky AbergBahn? Okolo ní jsem akorát sjížděl do Maria Alm. Ale to je pěkná šotolinová cesta až k Statzerhaus. Kolik km to od té lanovky je?
Dole na ceduli je 14 km a 1.400 m. Poprvé jsem to měl za 2.10h, ale to jsme cestu neznali, několikrát se vraceli, anžto to jejich značení je takové… řekl bych polské :) Na rovné široké cestě je značek dost, jakmile přijde křižovatka, většinou značka chybí :) Zase jsme si pěkně pokecali.
Podruhé jsem to jel více s rozmyslem, ale zato jsem na tom byl hůře, takže taky 2 hodinky nepadly.
Je pravdou, že na cestě z Maria Alm, je různých odboček a křižovatek povícero :) Letos jsem na Hundstein ještě nebyl, při posledním pokusu před pár dny jsem dojel jen do cca 1.500 mnm a dál už to vzhledem ke sněhu a ledu nešlo.
Co jsou ty malé čísla za tím časovým údajem?
To jsou čísla tras dle map – turistické značení. Značení na MTB je červené a je tam jen vzdálenost.
Aha, takže něco jak značení sjezdovek…
Ano, dá se to tak charakterizovat …
Dík :-)
Není zač .Kdyby ses tu někdy vyskytl, hoď hlášku, dám ti pár tipů na trasy pro chrty, nebo nějaké závody. Velmi oblíbený je tento
Nooo, právě letos v zimě jsme byli v Leogangu a uvažujeme, že si tam zajedem v létě na kola. Zatím je to ale takové všelijaké, ale do budoucna bych si tam stopro zajel…
pekny silnicni zavod :-)
Ideální pro mě, ten bych si zkusil velmi rád. :-))))
Určitě to vyzkoušej, chrti to jezdí cca 1,45 – 2.00 hod. ono to je jen 15 km. A takto trasa vypadá když je hezky.
To je nádhera…
to je krása, porno :-)
Možná by to šlo namotat i na Zlaté návrší. Vyrazit z Dolní Sytové a u Vrbatky to protáhnout až nad mohylu :-)
Tak musím se přiznat, že na Pradědu jsem nebyl a trochu jsem ti nevěřil a naklikal jsem si to do bike-map a cestou máš dvě klesání, jedno o asi 140 metrů a do Karlovy studánky skoro 200 metrů (po silnici, po značkách bude klesání mnohem více si myslím). Takže Praděd za kopec, kde dáš 1000 metrů v kuse nepovažuju, co tam máš dál :-)
Zkus to naklikat jinudy a lépe.
Přes Karlovu studánko jsem to samozřejmě nemyslel, takhle debilně bych tam na biku nikdy nejel.
Jel jsem to na několik různých způsobů, v tom výjezdu, co většinou jezdím, tak je jedno klesání před Švýcárnou. To jde ale vynechat, aby tam nebylo (třeba po asfaltu, což není zajímavé, ale zaručí to souvislý výjezd).
Jediné problematické místo, co mi napadá (i jsem zkouknul nějaké svoje tracklogy pro kontrolu, že tam žádné jiné klesání v tom výjezdu není) je pár metrů klesání před rozcestím Nad Petrovkou. Tam se zklesá asi 15m a vyhnout se tomu (na tomhle výjezdu) moc nepůjde.
To beru ale jako zanedbatelné.
Takže místo „myslel“ to zkus příště nejdřív třeba párkrát vyjet.
Přes Karlovu studánku samosebou na žiletce, nepředpokládal jsem, že bys jel zhruba polovinu cesty po asfaltu na biku, ale ani na tom biku to souvislé stoupání (dle mne) nenamotáš, ani když nepojedeš úplně debilní trasou.
Možná úplně nerozumíš významu „souvislé“ ;-)
Tak 1000 m, aby to bylo v kuse a nebylo tam žádné výrazné klesání se hledá těžko (tj. aby to bylo čisté , převýšení, nikoliv součet nastoupaných metrů). Kde se dá dojet vysoko, tak se většinou i vysoko začíná. Nicméně velice silně se tomu blíží v Jeseníkách tyto silniční trasy.
nebo Široké Nivy).
Možná by šly co se týče profilu i vylepšit, ale nechce s emi to momentálně vymýšlet a natahovat třeba o 20km, abych získal 50m převýšení navíc.
mirne klesani na ovcarne zanedbavas? :)
Ano.
zhoupnutí do 30 výškových metrů zanedbávám. možná, že je tam nepatrně více, ale je to krátký úsek.
martinské hole: vrútky 380 – martinské hole 1475, prevýšenie 1100
v Jesenikach nevim nevim, jedine, co zna opravdu ciste v kuse je Lysa v beskydech z Ostravice.
hezký kopec, asi 900m nastoupaných. Ostravice je tuším kolem 415m.
mas pravdu, myslel jsem, ze je Ostravice niz. na vyzivnosti kopce to ovsem nic nemeni :)
V Jeseníkách je toho více. I třeba Šerák dá slušnou souvislou dávku, i když to už není celých 1000m.
Třeba v Krkonoších. Vítkovice – H. Mísečky – Zlaté návrší je těsně pod 1000 m na cca. 8–10 km.
dá se, když jezdíš k vodě a zpátky. Nejdelší stoupání tam ovšem má kolem 130m v kuse max.
v Alpách kde jezdí malamala se ty kopce hledaj přeci jen líp :)
v kuse samozrejme ne :) to je u nas asi jen Lysa Hora :)
svata pravda. Za 4 roky 15kg dole bez diet, spise naopak a hospody nevypoustim:-))
Já jsem si udělal na některé kopec takové motivační časové limity, že když ho splním tak si na kopci mohu dát za odměnu třeba kafe :-). Poslední dobou se mi ale nedařilo a tak jsem po vyjetí na kopec pokračoval dále :-) … limit nebyl splněn :-). A když ho náhodou splnil, tak zase na to kafe nemám chuť.
ja si limity nedelam. Jezdim na vylety a snazim se ujet co mene kilometru, ale s nejvyssim prevysenim. Zima byla DH, docela se povedla. Ale v sobotu(pokud tedy prestane prset) pojedu prvni XC s 2tis a vyse. Snih na trophy roztaje brzo, takze muzes zkusit i drive to co sis dal za cil.
Tady přes noc taky pršelo, ale na kopcích kolem cca 1.800 mnm zase napadlo. Tak se do 2.000 mnm asi nedostanu :-( . Ale mám tu pár „chuťovek“ níže, kopeček dlouhý 6 km s převýšení 698 m . Tam je to radost protočit pedály :-)
za 14 dní zimního treninku dám i 7kg dole, když to uznám za vhodné…a žádný problém nemám.
a zbylou kuzi na brichu muzes treba placat mouchy :D
tak to budes ale vyzrany protoze cyklista co jezdi nejlepsi veci ani tech 7 kg tuku nema
pokud teda neshazujes svaly.. :)
jsi frajer to sundáš ze zad batoh z učebnicema??
7 kilo jsme vždy přibral tak přes zimu ale trvalo to 2 měsíce než to šlo dolu.
asi ti nevěřím, ale rád provokuješ co??
dava si kozi mliko se sifonem… to se to pak shazuje samo ;-)
Na kole bys musel stravit moc casu, aby to melo smysl a hubnul jsi…
Pokud jsi tak vytizeny jak rikas, vyhrad si hodinku denne na behani – muzes to delat i na sluzebkach…Zabere stoprocentne lip a rychleji nez kolo…
Alespon u me to dalo 10 kg za cca 3 mesice (nicmene po pul roce bez pravidelneho sportu mam zase 6 kg nahore) a neskutecny narust fyzicky – predtim kolo 2 roky, temer denne 2 a vic hodin mi akorat posililo nohy a fyzicku, ale bricho zustalo…
jeste pridam, ze pri zachovani spatnych stravovaci navyku… s razantni zmenou jidelnicku by to bylo jeste lepsi :)
Jako nechci ti nic říkat, ale s upraveným jídelníčkem shodíš 10kg v pohodě za 2–3 měsíce. Chce to prostě hryznout se do jazyka a nežrat to, co spadne pod ruku :)
Samozřejmě se to chce taky hýbat. Pokud si ale týdně nenajdeš alespoň 5 hodinek čas na běhání, fitko, kolo apod. tak to bude marné.
Manas.
tak to máš smůlu, jako všech 95% zde diskutujících…doporučuji nežrat tolik a víc se pohybovat protože sezení na kancelářské židli sežere jenom 10w/Hod a všechen přebytečný rosol chce i soudruh Kalousek nechat zmizet od každého a to během doby naordinování nadnárodní diety pro každého.
Jinak stačí jedno jarní místní tsunami přes náves od hospody po nádraží a budete všichni šlank i bez té diety, protože to jako první odnese hospodu a hned za ní i samošku.
jezisi :D
tebe sa tsunami prehnalo hlavo uz asi hodne davno a evidentne splachlo vsetko co tam bolo.
Chytrá rada z Liptálu
Nevidím ani jednu výhodu,samá nevýhoda
Co můžeš chtít od saxe rozumného, podívej se na jeho stránky a uděláš si obrázek sám, stejně jako já dnes v Liptále, kde sídlí a co mi řekli místní lidé.
No tak se neupejpej a něco na něj práskni:)
Nevrlý starý protivný člověk. Takový neuznaný génius, který vidí jen chyby na ostatních.
Aha, já myslel že se dovíme něco, co ještě nevíme :)
jenže v Liptále už 40 let nejsem a pořád mě tam podle tebe dobře znají…máš v tom trochu zmatek chlapče, ale to ničemu na BF nevadí, protože ty zmatky tu vnáší všichni tobě podobní a ve všem. Prostě rozjíždíte neustále ty samá hovna a máte to všechno už na hubě a pokud to nešežerete i s navijáky, tak pořád se budete domnívat……že jse kingové. avotomtoje.
Tak pokud mluvili o tvem bratru, tak je to fuk, ten ale aspon neprudi tady.
Jak pojedu přes Liptál, zeptám se na podrobnosti. Stejně tak když se zastavím u tetky na Hrozenkově. Ale dle Tvých odpovědí sedí to, co jsem psal výše.
no drzim palce, jeste si dej predsevzeti ze na BF nebudes davat fotky kde nejsi obleceny :D
jsem si to loni touhle dobou vyzkoušel, běhání o kolo a za 2 měsíce 7 kg dole ale pak se ozvala artroza ( 15 let házené )
a musel jsem skončit.
pak jen takové šudlání a inlajny
Vem si na ty inlajny hůlky.Zapojíš celé tělo.
:-)
Behani je nejhorsi cvik na hubnuti, vem si ze mas nadvahu a zacnes s necim takovym. klouby jdou do kelu.
mel si skakat pres svihadlo nebo aspon behat na pasu, ten je odpruzeny a neni to takovy peklo.
ty fotky nemaji chybu. troska exhibice neuskodi, coz?
Co všichni máte, fotka je v pohodě :)
A kdyby to vypadalo takhle, to by tu bylo teprv fanynek :-D
to uz by byl v japonsku a pomahal hadici hasit elektrarnu :D
:DDD
nechci bejt hnidopich, ale k tomu by zas nesedely ty plavky…
:-D
ty si vul:-)
Ja jsem od listopadu shodil 15 kilo, jako jde to,prvnich 14 dni je hardcore,ale pak uz je to v pohode,ted jde jen o to si to udrzet. Misto Plzne leju Birell a taky to jde
kdyz srovnam 20 a 33 let u me tak:
chut do zivota – 50%
deprese + 90%
vaha +25kg ( 110kg)
kolo najeto –2000km ( takze skoro nula)
kolo utraceno +100KKc ( aspon at se divam na neco hezkyho)
u pocitace +12hodin, takze 16hodin denne
jak ztohoven, netusim. Dzob me vytezuje, kramy a hospody s dobrym kvalitnim jidlem v nedohlednu…
treba musi nastat velka zivotni zmena kdyz nefungujou maly krucky…
bakove napovez, ja to udelam!!
to ja nevim :) To musis tusit sam co je spatne, nebo se nam tu rozpovidej o sobe a urcite se ti lidi vyjadri …
Rozvod,strata zamestnania atd. moznosti je viac nez dost :-(
Jak si uvědomíš, co je v životě důležitý, karta se zas obrátí.
kamaradka tu u pocita se pta proc se tim jako trapis :) Prej dobry.
Btw co cekas, kdyz prestanes jezdit MUSIS prestat ZRAT. a to tak aspon dva roky nez se ti metabolismus prepne na standardni plytvani zivinama… ;)
muhaha, resit takovydle picoviny. Asi se jdu prezrat necim lahodne tucnym.
pockej za par let… Jinak zhubnout opravdu jde. Ja jsem to mel takhle (181 cm vyska):
2008 – 120 kg
2009 – 87 kg
pak jsem si myslel, ze to slo zas vic nahoru, na vahu jsem nelezl, prestal jsem to resit, predpokladal jsem tak 92 – 93 kg, ale pred 14 dny jsem stoupl na vahu a 88 kg, takze si to ty dva roky drzim bez nejakyho snazeni. Nejaky velky objemy nejezdim, tak okolo 2000 km rocne. Z jidla jsem vynechal jen sladky a bily pecivo. Ted si velmi zridka neco sladkeho lehce dopreju a bily pecivo temer vubec, jen pokud neni vyhnuti. Hospody jsem nijak neomezil a chlastam porad stejne, mozna i trochu vic. Ze zacatku kila leti dolu hodne rychle, pak je to cim dal pomalejsi. Ale s vekem to asi je obtiznejsi…
No mam vyzkouseny ze zhubnout lze, akorat se nesmis prezirat nezdravejma vecma a ja mam moc rad mnoho nezdraveho jidla… :-)
Ano, jde o to neprezirat se. Bucku jsem se nikdy nevzdal a nevzdam!
Jasny ale ja se nevzdavam ani prezirani se buckem.
tak me napada, vzhledem k prezdivce v tvym profilu, kolik vazis?
90kg na nakejch 188 cm
Predpokladam,ze ta k takemu kroku dohnali zdravotne problemy, predsa len zo 120kg ist na 88 je celkom dost…
nn, shodil jsem to jen proto, ze me uz strasne sralo, jak jsem vyzranej…
Spravne rozhodnutie,tiez som momentalne v tejto faze,chce to velmi pevnu volu
Do zacatku. Jak uz si po dvou, trech mesicich navyknes na jinej rytmus, tak uz to tak hrozny neni. Nejhorsi je ten prvni krok…
Od svých 21 let vážím pořád 82 kg a myslím si, ža na mých 182 cm je to akorát. V zimě si dám pauzu a naberu tak 4 kilča. Dříve mně stačilo po Vánocích měsíc nevečeřet a byly dole. Dnes už je to docela dřina ty 4 kila dostat dolů. Osobně si myslím, že není dobré se nějak extra zříkat nějakého jídla, ale člověk prostě nesmí žrát, ale jen jíst, protože přijímáme stále více kalorickou stravu. A hlavně by měl mít člověk nějaký přiměřený pohyb, protože nejhorší je, když hubneš výraznou pohybovou aktivitou a pak třeba pro zranění nebo nemoc den ze dne vypadneš ze zátěže. To jsi během měsíce jako koule.
po dobu nemoci nesmis jist vubec :) pokud mas chut na jidlo, tak jsi houby nemocnej
:-) myslím si, že teď jsi to naprosto geniálně a jednoduše rozlousknul :-)
jen takovy dotaz, ty se bezne fotis jen tak nahy? ;-)
jinak pises 15k ale nemas pasky na stehnech to si najizdel kde? :D
proto byla moje prvni reakce takova, jak byla… 3 veci: ty cerveny plavky, srdicko na krku, no a pak ta naha fotka… zkratka OMFG
Však my tě pochopili..
tak jo, to je dobre..
moje trápení je stejné přibral jsem 30 kg a to je opravdu dost.Neustále v autě,ale letos to chci změnit.Takhle to opravdu nejde.
Chlapi, buďte rádi, že příbíráte. Až to pujde dolů samo od sebe tak to už nebude dobré…
ptam se znova kde mas prouzky cyklisto ;-)
v klidu, ne kazdej je tu vylepenej porad…
otazka k zamysleni i pro ostatni ;-)
jj, ja nad tim taky spekuluju, ale nic me nenapada… Tak si pockam.
bud jezdi v plavkach nebo to najizdi doma na valcich ;-)
Triatlonista-jezdí v plavkách ;-)
Vysvětleno…
tyvole Borat!
treba je to cyklista – nudista :D
Solárko?
jako ze dopaluje ten zbytek jo? a pritom jeste bricho nic moc…?
takže hoši za prvé co to znamena omfg ??
za druhé o mých kilometrech více tu http://mamutovo.webnode.cz/
proužky nemám protože když nejvíce svítí sluníčko tak třeba ležím u vody, jezdil jsem deně do práce 60km a to naskakovalo.
ano někdy jsem si vzal treka a v plavkách si dal jen tak kochací stovečku.
proužky mají ty co nejvíce najedou za slunečného počasí
fotku jsem si dělal protože jsem zrovna vylezl ze sprchy po projetém týdnu, najeto asi 1400km a říkal jsem si takhle hubenej uz nikdy nebudu 80 kg 190 cm klidová tepovka40
ještě nějaké dotazy ???
pěkně jsem to tu rozhejbal a to se mi líbí :-))
Každý rýpal by měl přihodit svou fotku po sprše :))
PS – já nerýpu :D
Já myslím, že to bylo hodně hluboký rýpnutí, nuže začni ;-)
Ale fotečku dát můžeš
třeba uměleckou :-)
Milej zlatej, já se po této zimě mohu fotit jen s tělnatějšími kamarády, abych lépe vypadala :)) No ale jde to dolů, jen je to tvrdý. Totální překopání stravy a k tomu více pohybové aktivity. Ale 55kg se blížíí :)
ta vlevo? ;-)
Jak to víš? :) Máš u mně jedno velké bezvýznamné plus :))
logicky ne:)
mas fotku stinu v profilu tak jsem to jen stovnal :)
To ale trochu zhubla u moře.
nerozpoznam jestli to je hlava nebo zadek :(
Tak nedovedu si představit, že by dáma mohla slyšet větší lichotku, než že na její fotce nejde rozeznat hlava od zadku :-)))
Jsem zvyklá, že jste tady banda drzounů :)
jsou to rození gentlemani
tak třeba já mám proužky už 45 sezon i když vyjedu na kole o Vánocích…avotomtoje.
To dáš ,jsem na tom podobně,v lednu 98kg při výšce190cm ,teď jak se začalo jezdit tak zhruba za měsíc 92kg a ještě to půjde dolů tak o 5kil(snad).Žena mi říká nežer!
Ja som pred 10-timi rokmi schudol zo 120 kg na 78 kg. Napíšem len toľko :
Najdôležitejšia je strava, tam je alfa-omega celého chudnutia. Ja som za tých 10 rokov zistil čo mi vyhovuje najviac…takže tak.
Vrhni sa na to,tiez som sa prekonal a napriek tomu,ze jazdim denne autom 200km do roboty,tak este vecer sadnem na bike a idem jazdit,boli to,ale cim dalej,tym sa citim lepsie a davam sa zdravotne do poriadku,2× vecer cez pracovne dni a weekend tiez jazdim,hodi to tak okolo 150km tyzdenne a kilecka idu pomalicky dolu a fyzicka hore
Inspiracia z Facebooku
zhubly i plaste :D
na 1. fotce je divne zarazeno a na druhe uz je to profik ;)
magore…jsi přehodil fotky…nejdříve byl štíhlý a pak začal chlastat a přestal souložit a přibral 50kg…přece to vidíš na těch lavkách, že u vyžraného už taky zestárly…
magor si akurat tak ty na zaklade tvojich vyjadreni
zapomněl si napsat „avotomtoje“ …
Presne ako som písal…žiadny terén, vymeniť drapáky za cestné gumy a váha pôjde dole.
a vytiahnut sedlovku o 10 čísel
nežrat, nechlastat, hýbat se, flákat rodinu… no prostě samé nereálné věci…
všetko sa dá http://www.youtube.com/watch… :)
Dobrý :)
Ale neni to běhání trochu moc na klouby??
jo běhání je nejlepší na hubnutí, osvědčilo se
a nejhorší pro klouby – neosvědčilo se
Na fotce vlevo vypadáš lépe a spokojeněji, vpravo vyhublý a v křeči:)
tak pro rejpaly a pro veliký úspěch opakování fotky a tantokrát s proužkama :-))
A zase nahej :D
to je foto jak do gejseznamky…
mám tři děti a druhou manželku
takže nehledám jinou ženu a už vůbec né chlapa :-)))
Že jste z toho všichni tak urvaní, chtěli jste proužky máte je.
Jo a jinak si pamatuji na Drásala kde jsme se koupali všichni pohromadě ženský i chlapi.
Pro někoho asi nepředstavitelná věc
Tak to ja by som si to vedel predstavit v pohode :-)
na závodech normálka.
na zavodech to nikomu nevadi.. ale fotky z toho bych na net asi nelepil..
ale jo, byl jsi peknej stihlej kluk :)))
takze exhibicionista jo? :)
Je to rebel! :)
Hlavně se s tím nesrat.
anebo se říká
HLAVNĚ SE Z TOHO NEPOSRAT
Já myslel, že tady to bike-forum a né nějaký libimseti.cz, nebo metrosexual-forum. Nevím co tady řešíš. Máš už nějaký věk, práci, rodinu a tak už asi nedosáhneš vizáž sportovce v plném tréninku. Takových odrostlých, sebestředných flustrátů je tu plná republika a to je poznat jak za volanty, nebo i za řidítky. Prostě nahoď pohodu a neber se tak vážně, určitě budeš pak i v okolí oblíbenějí a figuru si udržuj v rámci možností.
jsem v okolí oblíbenej proto jaký jsem uvnitř a ne venku.
Odrostlý sebestředný flustrát – to jsi ty????,
Za volantem jsem kavalír stejně tak v životě.
a pohodu mám !!!
To vše je moc dobře a proč jsi tedy zakládal toto vlákno?
Tak este pridaj pevnu volu a zacni chudnut :-)
No už jsem začal.
Jde to pomalu a fakt to hodně bolí, včera 33 převýšení 400
a dneska pohoda kolem Máchova jezera 66
ale počasí se povedlo
a my se tešili na nahou fotku :D
