mravenčení chodidel - čím to ? - Diskuse

z0diaC 12.5.2009 20:49

netroufáte si někdo odhadnout z čeho může být mravenčení chodidel v přední polovině „tlapy“ ? – asi před měsícem jsem se rohodl jít do nášlapů – předtím jsem jezdil platformy (troufnu si říct, že vetšinou silově – nevhodné postavení chodidla vůči pedálu) a teďka po cca 30 km jízdy mězačnou docela dost mravenčit chodidla - a to jen přední polovina – řekl bych,že ta,kterou nejvíc „tlačím“ do boty.

Mravenčení ustane až když si boty nachvilku zuju.

Kufry na botách jsou nastavené dobře (kloub palce nad oskou nášlapu) – nevím kde by mohla být chyba nebo je to jen o tom zvyknout si na to ? – na SPD mám najeto asi jen 300km.

Boty jsou mě pohodlné (Northwave Spike) – nikde netlačí ani se nevyzouvají, nášlapy mám Sh. PD505.

co Vy na to ?

0 0
Zpět Reagovat
- jIrI___ 12.5.2009 20:51
  
  Taky jsem měl tyhle problémy. Nakonec pomohla ortopedická vložka do boty a ze začátku míň utahovat přezky.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - Chiron 8.6.2010 22:05
    
    Jaké máš tretry? Taky mi byla doporučená ortopedická vložka, ale mám trochu obavy, že bych ji do těch spešlů nenarval a když jo, tak mám stejně obavy, že by to asi úplně rozhodilo stávající polohu nohy. Jinak mravenčení mi způsobuje hlavně přetažená přeska, ale občas i z té rovné podrážky mám trošku nepříjemný pocit, ale nic co by nešlo vyklepat a jet dál.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - jIrI___ 8.6.2010 23:39
      
      Mám Northwave Kameleon. Ony měly úplně plochou podrážku, proto tam nebyl problém tu vložku dát (kousek boku jsem ale musel jemně zastříhnout). Předtím jsem měl Spešly Sport, tam jsem nejspíš díky tomu Body Geometry neměl s mravenčením problém, ale zas mě bolelo koleno. Si člověk nevybere :)
      
      0 0
      Zpět Reagovat
- l-e-t-o 12.5.2009 20:52
  
  taky to může způsobovat přílišné utažení treter
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - PabusH 12.5.2009 21:32
    
    muzu potvrdit, mel jsem podobny problem a stacilo povolit tretru
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - Tanka 9.6.2010 06:29
      
      Taky tak.Stačilo mírně povolit.
      
      0 0
      Zpět Reagovat
- vikicek 12.5.2009 20:53
  
  zkus občas vycvaknout a nohu si trochu „odkopat“ .. nebo jak to říct .. prostě uvolnit si jí, prokopnout, vyklepat a pak zas zacvaknout ;-)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - drtyc 13.5.2009 07:20
    
    jestli pomuze vyslapnuti a prokopnuti, tak bych to videl na tvrdsi vlozku nez na povolovani.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
- Wojtek 12.5.2009 20:57
  
  skus vyměnit vložku,ted sem koupil nové tretry, a taky mi mravenčí hnáta,ale předtím uplně v poho
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- keo 12.5.2009 21:45
  
  Taky si myslím,že je to botama,buď trochu miň utahovat nebo zkusit jinou botu nebo vložku do bot,prostě udělat několik pokusů a něco pomůže,někdy se bota zdá pohodlná,ale přesto to nemusí být ono,vlastní zkušenost moje první spd tretry jsem dal synovi,má štíhlejší nohu,po dvou hodinách jsem měl až křeče v prstech,syn s něma jezdí bez problémů a to máme stejné číslo nohy.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- vinnca 12.5.2009 21:59
  
  taky se me to stava a je to silnym dotazemi prezek na botach, trochu povolit:)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- z0diaC 12.5.2009 22:01
  
  je pravda,že tretry dost utahuju - zkusím povolit a když nepomůže tak tu vložku – pak dám výsledky …
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - Wojtek 12.5.2009 22:04
    
    jn,já to taky dotahuju fest,asi sem zvyklej z hokeje, v neutáhlé obuvi bych nemohl ani chodit,natoš sportovat,prostě tkaničky na botě mi vydrži asi měsíc :-),a nebo se vytrhaj ůchyty :-)
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - jIrI___ 12.5.2009 22:18
      
      Já zas naopak tkaničky na normálních botách utáhnu jen tak přiměřeně, ať se dají boty nazouvat a vyzouvat bez rozvazovaní. V podstatě zavážu hned po koupi a do vyhození je nerozvazuju. Zavazování je strašná zdržovačka :-))
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - Wojtek 12.5.2009 22:20
        
        to jo,zdržovačka,taky to tak někdy dělám,ale jen na botách do školy,oatatní utahuju
        
        a ted aji ty do školy utahuju,ale je to nadlouho
        
        0 0
        Zpět Reagovat
      - keo 12.5.2009 22:20
        
        tak tak moje řeč
        
        0 0
        Zpět Reagovat
      - raceman 13.5.2009 09:05
        
        tenhle způsob kurví výstelku na patě… aspoň u mě jo, takže já už taky šňeruju…
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        jIrI___ 13.5.2009 14:31
        
        Tak jasně že jo, ale na to vymysleli „lžíce“ na obouvání :). Stejně se mi boty za 2 roky rozpadnou, takže tohle neřeším.
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        drtyc 13.5.2009 15:41
        
        tak tu likviduji v prve rade vyrustky na pate. pokud ji nemas rovnou
        
        0 0
        Zpět Reagovat
      - 8.6.2010 08:03
        
        Obsah tohoto příspěvku je blokován.
        
        0 0
        Zpět
  - deyv 13.5.2009 08:16
    
    Musíš počítat s tím, že když si obouváš tretry, tak jsi většinou v klidu. Pří výkonu ti nohy trochu natečou(i když se to nezdá,ale je to tak) a to co se zdá být ideálně utažené v klidu je v této situaci už přetažené a následkem toho se ti neprokrvují dobře konce chodidel, to jsou ty mršky kousavý co ti pak lozí v tretrách :o))
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - Wojtek 13.5.2009 17:24
      
      tak u mě je to naopak
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - deyv 13.5.2009 21:20
        
        to jako, že se ti nohy zcvrknou????!!!! Hmmmm, když to říkáš :o) To nám (mně) starším, spíš otékaj :o)
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        Wojtek 13.5.2009 21:21
        
        takto má snad každý,ne? ze začátku to utáhneš na fest,a za chvíli by si mohl dotahovat,protože si ta noha zvykne
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        Hornet 13.5.2009 23:02
        
        Ty si fakt cely naopak :-D
        
        0 0
        Zpět Reagovat
        
        deyv 14.5.2009 06:08
        
        svatá pravda!!!! :o))))
        
        0 0
        Zpět Reagovat
- 13.5.2009 01:31
  
  Obsah tohoto příspěvku je blokován.
  
  0 0
  Zpět
- Daf 13.5.2009 07:43
  
  Neupínej tretry na nohy příliš silně.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - Ricci 13.5.2009 08:32
    
    Ale ani prilis slabo,aby ti pri vypnuti SPD nezostali tretry na pedaloch a vypnu sa ti len hole nohy :-)))
    
    0 0
    Zpět Reagovat
  - Hornet 13.5.2009 08:37
    
    JJ, ked si obujem tretry tak ich moc nestiahnem, ale aj tak po par km ich musim trosku povolit, z rovnakeho dovodu vyskytu mravcov/termitov, viac sa to prejavuje na lavej nohe, asi ju mam trosku vacsiu a v tretre ma menej miesta. Tiez rozmyslam o nejakych inych vlozkach.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
- Lázeňák 13.5.2009 15:00
  
  Opusť mraveniště!
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- Milanios 13.5.2009 15:48
  
  Podle mě je to měkkou podrážkou treter. Síla přenášená na pedály se pak nerozloží na dostatečně velkou plochu, pedál tlačí jen na malou část chodidla, a pak začne to mravenčení. Já sice Northwave Spike neznám, ale zkus, jestli když postavíš nohu na špičku a zatlačíš, tak pokud se podrážka snadno ohne, tak je moc měkká a chce to jiný boty s lepší podrážkou nebo prostě trpět… ;-)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - jIrI___ 13.5.2009 15:53
    
    Tou měkkou podrážkou to asi nebude. Nohy mi mravenčily i Kameleonech a u těch se mi zdá, že mají podrážku tuhou poměrně dost.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
  - krokus 13.5.2009 18:37
    
    Taky si myslím, že tím to není. Děje se mi to i v silničních tretrách s karbonovou podrážkou.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
  - z0diaC 15.5.2009 11:59
    
    měkou podrážkou to fakt není …ta se neprohne ani kdyby ***** chodí se v tom pěkně na ****. zkusím povolit a přezkoumat správnou polohu kufrů.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
- pepek 13.5.2009 16:05
  
  Myslím, že to dělá příliš prohnutá podrážka, chvilku mi to taky mravenčilo (ve Spešlech). Zkus tu nohu nějak podložit, aby prsty mohly trochu dolů a nemusely trčet tak „do kopca“
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- Majklos 13.5.2009 16:27
  
  jak bylo jiz receno X krat … Povolit tretru, odzkouseno. :)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- dannii 13.5.2009 17:06
  
  ..zdravím :)..tak jak již skoro ve většině odpovědí znělo povolovat, tak ano. Na chvilku to pomůže. Během toho je i dobré chodidlem potřepat či promasírovat. Ale pokud bolest přechází až do zad, respektive beder, příčinu bych hledala v oblasti páteře. Již mám stejné omezení při jízdě na biku, jen to postupně přechází do celého těla, včetně rukou. Ale samozřejmě příčin může být několik. Přeji snadné a rychlé vyřešení mravenčení chodidel a opět vychutnání si jízdy na biku :)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - básník 13.5.2009 18:12
    
    To co píše dannii bych tipoval na špatnej posed, doladit polohu na kole. Ale ty mravence stačí povolit tretru, jak píšou všichni.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - Jenda 14.5.2009 08:17
      
      jo jo moc vysoko sedlo pripadne blby sedlo ktery brani prokrvovani nohou – s tim jsem mel jeden cas dost problem – obzvlast „treti nohu“ byvalo po vyjizdce problem najit:-)
      
      0 0
      Zpět Reagovat
    - dannii 14.5.2009 08:19
      
      …souhlasím :). Respektive ze začátku byla chyba opravdu v posedu, což jsem časem vyřešila. Teď je to ale na základě zdravotních problémů s páteří, atd..
      
      0 0
      Zpět Reagovat
      - Jenda 14.5.2009 09:31
        
        jo problem s pateri jsem mel prave i diky blbymu posedu, nicmene hlavne to bylo zanedbanym protahovanim
        
        0 0
        Zpět Reagovat
- drsnej márvin 13.5.2009 20:26
  
  Na mravence dost dobře funguje fialová Raid – odskoušeno :-))
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- ant4 14.5.2009 09:33
  
  utažení treter je jedna věc,ale raději bych zkontroloval, jestli máš fakt zámek „espédéčka“ pod palcovým kloubem:) Ono je to celkem piplačka to vychytat přesně, hrajou tam pak milimetry…good luck;)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- LukasMaxbike 8.6.2010 01:17
  
  no ja mam Specialized a taky mam mravenčení ale u jedne nohy levé vždy ji uvolnim ale pomuže to jen dočasně…dik tady za rady vyzkoušim…už jsem chtěl kupovat jine uff…
  
  0 0
  Zpět Reagovat
- Krab 9.6.2010 07:53
  
  A takova hloupost, ktera me resi podobny problem – davej pozor i na ponozky.. Ja mam mravenceni jen v prave a kdyz si vezmu silnejsi ponozky, tak po hodine nohu (prsty) necitim. Takze tenke ponozky a priste kupovat prostornejsi boty, ktere se v pripade potreby daji stahnout :)
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - michal_t 9.6.2010 22:16
    
    Ja sem si treba tedka posunul kufry vic k pate a mravenceni pocituju, musim to asi soupnout vic ke spicce. Tak zkus zalaborovat s postavenim kurfu.
    
    0 0
    Zpět Reagovat

mravenčení chodidel - čím to ?

Nová reakce na zakládající

Podobné diskuse