Tak je asi načase pochlubit se co kdo teď opráší. Byli by i fajn třeba nějaký tipy na seriály apod. Poslední 3 zimy jsem na trenažeru absolvoval vždy cca 100 hodin, takže jsem sice zvyklej, ale začínám mít problém co si k tomu pustit ;-) Tahle sestava je aktuálně z chalupy. Jinak doma používám takovýho levnějšího spinnera.
Naše trenažery
85 nepřečtených-
-
Nova sekce misto “Nase bajky”? :-)
-
Tak nějak…
Výběr z produktůPřejít do shopu (Komponenty / Wattmetry)
4iiii Precision 3+ levá klika s wattmetrem, Shimano Ultegra R8100
12 799 Kč
MOC 12 899 Kč
savings SRAM Red AXS D1 Quarq DUB kliky s wattmetrem, 2x12, 46/33T
23 399 Kč savings
MOC 33 599 Kč -
-
Ja mam obyc fluidniho cinana, lifeline TT-02, snad vydrzi, kdyz ted bude vic v permanenci :)
-
Na karanténu jsem připraven
-
Ještě napusť vanu a můžeš trénovat na triatlon :-)
-
Máme jen sprcháč :-) možná mám v garáži dětskou vaničku. Jinak triatlonový nástavec na to kolo taky mám před cca 25 lety když jsem na tom reálně jezdil venku tak jsem ho tam na dlouhé tratě dával :-) tak by měl být někde v garáži :-)
-
-
-
Tak a teď se tu objeví všechny ty vraky a střepy, které způsobily fundované názory zdejších velkých cyklistů, kteří tvrdí, že cyklotrenažér není cyklistika a že to jezdí samo a tak se to nepočítá…
To, že nějaký trenažér může simulovat jízdu z(s) kopce, má prakticky srovnatelné měření výkonu jako wattmetr na jedničce, je tišší než jejich pračka, atp., to jim asi uniká…
-
Tak to jsem v pohodě wattmetr jsem nikdy neměl a svůj hloupý trenažér používám přes zimu abych moc nepřibral :-), jen protočit nohy a zbavit se nějakého sádla a potu. Na moje použití trenažér který je schopen třeba kopírovat zátěži nějakou trasu by byl úplně zbytečný.
-
Ty jsi hrozny brucoun. Naopak tobe unikaji veskere souvislosti
-
Ja bych pouzil trochu jine slovo nez brucoun, ale to bude tim ze nejsem tolik taktni. Diky za inspiraci a ze jsi to napsal prvni, takze nejsem za neurvalce :D
-
Primárně jsem pragmatik… Když sem někdo píše nesmysly o trenažérech, nevidím v tom souvislosti, naopak jen nesmysly… Zvláště, pokud to je jen teoreticky založené, a nebo co mu řekli kamarádi…
-
Tak on je asi problém v tom že nevíme o jakých nesmyslech píšeš.
-
Podívej se například do vlákna k Profi cyklistice 2020…
-
-
Na to, jaky jsi tedy pragmatik mi nedava smysl tvuj prispevek, kdyz sem do vlakna nikdo zadne nesmysly nepsal.
V jinych vlaknech vysiras pri naznaku offtopicu, sem zanasis flamewar.
-
Viz. výše, mimo téma se kecá v off-topic vláknech…
-
Tvoje viz. vyse me nezajima a pokud mas potrebu ridit todle forum, tak si muzes zazadat o moderatorstvi.
-
Milanovi totiž často unikaj pointy, takže má pocit, že se na něj nemysly valí ze všech stran a potřebuje tu diskuzi naladit k obrazu svému :)
-
-
-
-
-
-
-
-
Jako je fajn, ze to je k dispozici … :-) Jedina komplikace je, ze to musim pokazdy prinyst, sestavit a pak zase odstehovat, bo v obyvaku to normalne nechci :-)
-
Proto jsem rád za ten balkon :-)
-
-
Jo, ten home-office je parádní věc, dneska hezkých 70km na Neu 2 v Z2 + Z3 na pohodu…
-
Klobouk dolů. Já jsem na trenažeru rád, že stíhám dýchat, ne tak u toho ještě pracovat :D
-
Coz znamena casove zhruba kolik? Pro nas, co nam trenazer nemeri km :)
-
Jednoduchý přehodit snímač na zadní kolo, ne ?
Ale stejně je to zkreslující, u jednoduchého podle nastavené zátěže.
-
- mam fluidni trenazer, takze tam by to bylo vzhledem ke krivce opravdu zkreslujici
- zadny snimac otacek kola nemam, pouzivam ciste GPS, mam jen kadenci
-
Tak pak není problém si k trenažeru pořídit nějaký obchoďákový comp, kdo by chtěl kiláky sledovat. Naskakujou teda dost bídně. Mám tam radši nastavenej čas „jízdy“ :-)
-
Ja si ho nechci kupovat, me zajima spis cas nez km. Proto jsem se na to taky dotazal.
-
-
Cas je nejlepsi meritko. Kdyz pojedes stejne watty hodinu po rovine a do kopce, tak najedes uplne jinou vzdalenost, ale usili bude stejne/velmi podobne.
-
jj, mám tam nastavené watty a čas dupání. Ty kiláky jsou spíš jen tak pro zasmání. Zátěž mám, jak kdybych jel furt do mírného kopce, takže moc nepřibývají..
-
-
taky teda neměřím na trenažeru vzdálenost, přece jen když budeš chtít najíždět kilometry dáš malou zátěž a na pohodu pojedeš hodinu 35km/h. jezdím trochu víc na trenažeru první zimu a je to teda neskutečný rozdíl venku proti loňskému startu sezony, tak že za mě to splňuje to co jsem chtěl, letos mám na trenažeru natočeno asi 40 hodin.
-
-
2h, více nedávám, když nemusím…
-
I tak slusnej vysledek na trenazer :)
-
Jezdím na Zwiftu, takže to ubíhá jinak a s jinou kvalitou pro mě, ideální příprava na ven…
-
Tak ja jezdim na trenazeru spis jen intenzity, takze stejne vic jak hodinu a ctvrt nedam, tak jak jsou postavene ty treninky :)
Zwift a podobne veci me neoslovily. Me nebavi ZDV smrdlani ani venku, natoz pred televizi cumet na kycovitou predpotopni grafiku. To radsi budu cumet na cisilka na kompu, ale kazdemu sve.
-
Já na tom jezdím vše, včetně závodních intenzit, tréninků/workoutů například teď pro Cape Epic/Haute Route…
-
Ja myslel, ze Cape Epic kvuli Covidu zrusili, tak proc na nej trenujes? .)
-
To je jen taková série tréninků, co dávala dohromady Annika Langvad a přišlo mi to dobré…
-
Tak to jo .)
-
-
-
-
tak ja bych teda uplne nesouhlasil s terminem „kycovita predpotopni grafika“.. pokud odhlednu na mnou jiz kritizovane UI (predevsim zobrazeni metrik a tabulek), tak grafika na Zwiftu je moc pekna .. specialne Watopia je podle me skvela. Tezko vysvetlovat, ale mne se to okoli, kterym projizdim opravdu libi … neni to realita (a to ani byt nema), je jasne ze je to animace, ale takova ze se tim da i „kochat“. Pochopitelne nekdo to muze mit jinak …
-
Tak jasne, ze je to o nazoru. Me se to proste fakt nelibi. Rozhodne to neni nic, cim bych se chtel kochat.
Ale jak pises, kazdej to ma jinak. Me davaji smysl na trenazeru prave strukturovane treninky, ve smyslu Sufferfestu, nebo Trainerroad atd. Tam tkvi obrovska vyhoda oproti jezdeni venku, proste se nemusis zabyvat okolim a muzes se plne soustredit na trenink.
-
+1
Já teď 3 měsíc jezdím TrainerRoad a přiznám se, že moc nechápu to kochání. Ve většině případů mám co dělat při sledování tréninkových pokynů, natož abych stíhal sledovat okolí a kochat se :-).
Na druhou stranu, jsem Direto začátečník, třeba za rok už bude ta zmínéná kochačka :-).
-
tak ja jsem starej vocas, jak uz jsem psal .. v prdeli fyzicka, kolena na hadry, nadvaha kterou optimisticky oznacuju za lehkou :) trenazer pouzivam abych se aspon trochu hejbal (kolenum to dela vicemene dobre) a nemel vic jak 100 kilo. Mne nejake strukturovane treninky jsou uplne na prd .. (i kdyz .. uplne uprimne..obcas si nejakej workout zajedu, spis jen pro zpestreni a pro ujisteni ze tohle fakt ne :-) ). Nemam zadny zavodni ani sportovni ambice, nemam zadnou extra touhu zvysovat fyzicku ve smyslu FTP, atd … v mym veku uz fakt neni duvod. Takze ja jizdu ve Zwiftu beru jako alternativu jizdy venku .. tam taky jedu sam podle sebe, zadny vrazdy, kdyz mam naladu tak si maknu vic, kdyz nemam (vetsinou) tak na pohodu a kocham se …
driv jsem jezdival doma na ergometru a koukal bud na serialy nebo na americkej fotbal. Dobry, ale max 40 minut a lezl jsem po zdi bo je to pakarna strasna. Ve Zwiftu mi hodka utece tak nejak sama .. dam klidne i delsi, aniz bych se zblaznil .. a to se, opakuju, kocham. Obcas potkam nekoho kdo je vykonostne stejne v riti jak ja a pak si treba i kratce zazavodime … pak se ve me probudi soutezni duch, ktery jsem nikdy nemel :-) Onehda jsem na Epic KOMu honil nejaky podobnyho dedka jak jsem ja a muj tep sel na vrcholu na 171. Nevim kolik mam skutecny max, teoreticky spocitany podle veku by mel byt myslim 162. Prezil jsem to :-) Co bylo s dedkem nevim .. uz jsem ho tam od ty doby nezahlidl :-)
-
Ted koukam na tvuj vek v profilu. pak ano, chapu, ze se ti to libi a proc :) Ja jsem proti tobe cucak, co mladi prozil v pocitacove ere, takze me holt grafika zwiftu neohromi no .)
-
Jj, rozumím :-). Každý to máme jinak.
Já jezdím v garáži, není tam elektrika, takže Direto na powerbanku, malá baterka, abych nebyl po tmě a před sebou tablet s číslíčky :-). Tak tak to stíhám sledovat, snažím se trochu trénovat a na kochačku to není :-). Ale říkám, třeba příští rok už to bude na pohodu :-)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Takhle, ať tady nemateš soupeře, trénink pocitově psychicky klidně na pohodu, ale 2 hodinky v Z2 + Z3 na trenažéru při správném nastavení zón úplná brnkačka fyzicky zase není…
-
Naštěstí s nikým nesoupeřím… :o)
-
-
-
Zatím jednice, ale speciál na trenažér je ve výrobě.
Baví mě sledovat čísla z wattmetru, provádět různé tréninky. Zatím jsem na 140+ hodinách za tuhle zimu.
Akční filmy, seriály, přenosy závodů nebo záznamy ze závodů od Trainerroad, potom live nebo rerun z SC2, CS a dalších her.
-
Zaujalo me zaznam ze zavodu od TrainerRoad. Muzu prosim detaily?
-
https://www.youtube.com/…ad/playlists
Buď celé záznamy nebo analýzy.
-
Diky, kouknu na to. Bezhlave jezdim, ale tohle jsem nesledoval. Tedy vyjma Ramp testu.
-
Já dost. Normálně se na záznamy z jízdy nepodívám, ale při hudbě se to na trenažéru dá. Ale pomalu dochází materiál, budu muset najít další kanály.
-
Psal jsem vyse, nemam v garazi elektriku, jezdim offline s tabletem, kam predem stahnu trenink.
Ale stejne moc nestiham sledovat okoli, na tabletu jedou pokyny a sweet spoty :-).
-
Tablet na powerbanku snad vydrží, pokud tam máš signál na net ;-)
-
Jj, vydrzi. Na powerbanku jede i Elite Direto. Ale mam jen 10GB na mesic, to bych brzy vycerpal, takze jen offline :-).
-
10GB je málo, pravda.
Musím říct, že respekt, já bych jen s čísly nevydržel, potřebuji audiovizuální podkres.
-
O vikendu me ceka prvni dvouhodinovka, tak jsem zvedav. 1,5 hod se da. Sleduju ty pokyny, v ramci moznosti je plnim. Navic bych asi nemel.
-
Těchto 30 minut navíc se dá. Když se to blíží ke 3 hodinám, už to je trochu horší. Ale to časem půjde.
-
dam vedet :-)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
:-) tak to je mazec, to se někdo vyblbnul :-)
-
Dobrý způsob, jak rozdělat oheň.
-
Ideální do paneláku :-)
-
-
Trenažér zatím neřeším, pořád se dá jezdit venku. Horší je to s plaváním, koupil jsem plavecké gumy, ale je to naprd. Nevyhovuje mi to a nebaví mě to. A domácí bazén s protiproudem stojí ranec.
-
Mám nějaký starší fluidni trenazer celkem tichý, dá se provozovat i v noci v paneláku… :-) (ale nějaké údaje typu ujetá vzdálenost nemá cenu řešit). K vánocům jsem si pořídil nový držák na monitor, abych ho mohl lehce posunout mimo stůl a natočit + před měsícem mi přišel z číny držák do kterého se vejde tablet…
-
Sklep před cca třemi měsíci a dnes
-
A co radon? Ja bych ve starém baráku ve starém sklepě asi necvičil…
-
Já tam žádnýho radona nevidím, jen nějakýho authora :). Mě by hlavně jeblo jezdit mezi těma kachlíkama, musel bych si tam dát nějaký obrázky.
-
Více až po pitvě :-)
-
Jo ty kachle vypadaji morbidne ale i tak je to pekne a čisté.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
Fakt mi ky kachle nijak moc nevadí, Authora jsem koupil staršího jen na trenážer., mám karbon Treka a nechce se mi to přenášet. S úhlem pohledu na obrazovku nemám problém, méřím 185 a strop je cca 210, takže fakt v pohodě.
-
Máš to pěkné.
Tichá závist, smrdí mi to v obýváku :D
-
-
-
-
peknej kutloch :) .
z takhle umistnene TV teda citim bolest za krkem uz jen pri tom pohledu :))
-
Jakou tam máš teplotu? Nebude se tam všude srážet vlhkost na těch kachlích?
-
Teploměr tam nemám, ale tipuju cca 20 °C. Z té vlhkosti na kachlích jsem měl taky strach, tak jsem koupil pohlcovač vlhkosti, ale ještě jsem ho tam nezapnul. Řešil jsem větrák, ale mám hned po pravé ruce okýnko a když je horko, tak ho na pár sekund při jízdě pootevřu.
-
Pokud se tam dá kvalitně větrat tak i s tím radonem to bude cajk. Pak už jenom sterilní vzhled márnice může být trochu na morál ale to se dá upravit.
-
Kdysi jsme tam dělali zabíjačky, proto ty kachle, poslední proběhla tak před 35 lety a pak už to byl jen sklad bordelu. Uvažoval jsem, že je osekám, ale drží fakt poctivě, tak jsem se na to vykašlal. Ještě uvažuji o posilovací věži, ale tam mě limituje výška stropu, snad lavice, ale zatím to neřeším.
-
Nebo kup barvy a kazdou namaluj na veselejší barvy. Nejlepe ten úkol dát dětem.
-
-
-
-
-
Cau, co to je presne za podlahu? Potrebuju neco klukovi pod trenazer. Dik
-
Taky se mi to líbí – potřeboval bych něco takového k ponku do dílny …
-
Tam bych dal spis neco tvrdeho. Z tohoto pujdou piliny a bordel blbe dostat.
-
-
-
-
Tak já taky přidám něco do mlýna – upravený, 35 let starý Favorit – natočeno zatím něco přes 1200km (Zwift, RGT, Rouvy).
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
