Poraďte mi prosím co pít na kole. Z čisté vody mi začíná být asi po 20 km už blbě. Mám jediný požadavek na pití, aby to nebylo kalorické, díky.
Poradíte co pít
155 nepřečtených-
-
Jonťák, je k tomu určený. Najdi si, který ti chutná a máš vyřešeno. Mě nejvíce vyhovují tekuté sirupy, ty si míchám doma. Na delší vyjížďku si beru sebou malé jednorázové pytlíčky se syppaným jonťákem. Cestou není od věci se stavit na pivo, aby byla nějaká změna :-)
-
http://www.kupkolo.cz/…acek_z91789/
poměr cena/výkon bez konkurence. Hromada minerálu, magnesium proti křečím a obsahuje rychlé cukry, takže za mě tak :o)
-
přidej do vody čerstvě vymačkaný citron, kalorie žádné, posílení imunity super, chuť v pohodě i pokud to zteplá… jonťáky sice ano, ale pořád to pít je taky humus chemickej:-)
-
na závody vodu s citronem? No nevim, nevim :)
-
o závodech zakladatel vlákna ani nepípl:-)
-
neznalost neomlouvá
-
neznalost zákona neomlouvá, v obecné rovině my blbci snad nikomu nevadíme:-)
-
-
-
-
To jsem rád, že nejsem sám na vodě s citrónem.
-
-
pivo :)
-
.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Jen vyrobit nekalorický.
-
Gambrinus Dry
-
a vodka tabletnaja?
-
-
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Já se připojuji.
-
-
Mám tablety High5 Zero. Není to zlé a je na tom napsáno: „less than 1 calorie per 500ml serving“, pokud je to tedy pravda.
-
Mne sa osvedcili riedene ovocne dzusy(najcastejsie jablkovy) na striedacku s cistou vodou, alebo cajom s medom a citronom alebo bez.
Tie iontaky a sirupy prilezitostne – vo vacsom mnozstve uz to citit ze je to poriadny blivajz.
Jontak si davam po jazde – nealko pivo – to funguje neporovnatelne lepsie.
A kalorie neries – to je iba zastaraly a uplne chybny koncept.
-
na zkoušku mám teď objednaný Trec Isofaster – měl by být bez sladidel a nějakých umělých barviv resp. uvedené složení mi přišlo z nabídky ioňťáku jako to „slušnější“ – ve srovnání třeba s Nutrendem, Aminostar… vzhledem k obsahu sachrů to určitou energetickou hodnotu má, ale na hypotonický nápoj mi stačí 20 g na 500 ml, takže nějakých 70 kcal neřeším
-
Používám Isostar tablety nebo Isodrink prášek hlavně na delší projížďky ve vedru.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Nutrend Unisport 500 ml (250kč±)
Lze z toho naředit až 35L.
Používám druhým rokem pro kolo, běh a plavání.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
A jak to řešíte vy kdo vozíte kejml? Máte nějakou dlouhodobější zkušenost co se do toho může nalít, aby to ustál bez následků, nebo jsem odkázán dál jenom na čistou vodu?
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
do vaku jen čistou vodu, tu s citronem do láhve… toť manželovo striktní nařízení:-)
-
Rozumný nanžel:) Do vaku patří pouze čistá voda, citron naleptává stěny.
-
-
Dříve nebo později to vykvete i z vody, takže je to celkem fuk, co do toho naleješ.
-
zatím v pohodě, já mám Mule už asi 4 roky, manžel a děti také, jen o nějaký ten pátek méně…
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Asi tak. Po necelé sezóně mi začal vak kvéct i z vody, tak jsem ho dle doporučení B-F umyl Savem a dal do mrazáku. Večer před vyjížďkou jsem vak samozřejmě zapomněl vyndat a narychlo ho pak dal rozmrazit do mikrovlky. Zřejmě jsem na ní nastavil moc velký výkon a od té doby vak nevozím.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
dobrý, to je lepší, než zde kritizované praní kožených pohorek v pračce:-)
-
tvl… se do toho mrazáku ale dává nenaplněnej :D
-
No to mi došlo, ale zamrzlo mi víčko :)
-
:-):-):_)
-
:-) asi deset sekund pod vlažnou vodou… :D mikrovlnka je zlo
-
Po bitvě každý generál (taky mě to později napadlo) :D
-
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
:D No mě zatím vykvetla jenom hadice, ale v OBI jsem sehnal kompatibilní za asi 15 Kč metr, takže tu už neřeším. Vak je po roce pořád jako novej a to je jen nějakej obyč od Klimatexu z akce za cca 2 kila ;)
-
-
-
-
Zdravím, kukichu nebo banchu, sníží překyselení organismu a dodají spoustu minerálů.
-
Já teda piju jen čistou vodu… Zkus třeba ředěný ledový čaj.
-
Asi před pěti dny jsem si koupil svůj první camelbak (Mule NV). Poprvé jsem jel s čistou vodou – ale není to nic moc. Tak poslední 3 dny si před vyjížďkou vymačkám 2,3,4 pomeranče – jak kdy. Šťávu naředím s vodou a narvu do vaku + cca 4 kostky ledu. A pomerančovou dřen sním :)
-
Tak šťávu z pomerančů bych na vyjížďku, závod nemohla. Pomeranče nezvládám ani na občerstvovačkách, nedělaj dobře mýmu žaludku. Stejně tak grep, mandarinka apod. Vodu ochucenou citrónem žaludek bere.
Když o tom tak přemýšlím, v pohodě do sebe za téměř každé situace – i přes 10 hodin čistýho času na kole, nemoc, nechutenství – natlačím banány. A přitom jsem ještě nezkusila udělat si z nich nápoj na kolo, divný.
-
Protože z banánu nedostaneš šťávu a do camelbaku žádnou dužinu cpát nechci.
-
Ale taký banánový milkshake :)
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
-
Zelenej čaj je nej. Já ho teda piju dost i mimo kolo, ale na kole se mi po něm znatelně o trochu líp dejchá a míň po něm tuhnou nohy. Samozřejmě to chce nějakej slušnej čaj, né něco z pytlíku. Ředim ho vodou oproti normální koncentraci tak 1:3–1:4. A občas do něj přidam nějaký to bcaa, vitamin c nebo co je po ruce :-)
-
souhlas s voudou a citronem. Naredit dzusy taky neni spatna volba a ja osobne nemam problem ani s normalni vodou z kohoutku :)
Da se rict, ze vypiju klidne uplne vsechno :D
-
krom asfaltu .. :D
-
A betonu, jelikož při zvracení vyráží zuby. :p
-
Zaléží na hrubosti štěrku. Od určité velikosti se to už fakt docela blbě zvrací…
-
dobře se po něm prdí :-P
-
shitbrix :D
-
-
-
Ranoch s vodou z vodovodu???:-(
-
nerozumim ? :)
-
Asi něco v tom smyslu, že voda z vodovodu není BIO.
-
Diky za preklad.
Na kohoutkovem vyvaru nevidim nic spatneho, nicmene onehda jsem mel moznost nechat si udelat krevni rozbor hned po vyjizdce a svete div se, chybely mi mineraly (zejmena tedy Cl, Na, K) – bylo mi doporuceno tu vodu o ne obohatit. Cili ted davam 2 odmerky G30 na 2 litry kohoutkovy.
-
Bodejť, současná „voda“ je mrtvá, bez minerálů, zabitá chlorem a chemickým čištěním. Alternativa: http://www.lecenimkuzdravi.cz/spinovani-vody/
-
Prosím o vysvětlení:
- elektron, obíhající kolem molekuly?
- to gesto k „otočení vody“ by mělo být prováděno
prostředníčkem, ne?
-
:D vtipný článek.
Ale je fakt, že v Ostravě je voda z vodovodu ukrutně hnusná, chlor jde cítit na sto honů. V Brně byla o několik levelů lepší, dokonce se dala pít i samotná :)
-
Jo. A teď už jednoduchou úvahou musíš dojít jednoznačně k tomu, že z dobré vody musí být i dobré pivo.
-
Holt Brno bude v tomhle ohledu ta výjimka potvrzující pravidlo.
-
-
Hmm, ta pak bych měl převychovat svoje chuťové a srací buňky :). Ale stejně to bylo zaplacené.
-
-
-
-
-
Proč k tomu článku nedají datum uveřejnění(1.4.)?!?
-
-
-
Glen Ranoch je lahvována jako 12-ti letá single malt z oblasti Highlands společností Angus Dundee Co.
A k takové whisky se doporučuje pouze voda pramenitá, nejlépe také ze Skotska:-)
-
pro me je bio az az, rozhodne vic nez balena ;-)
-
Chce to lahev s filtrem a na končetiny tucet balančních náramků. (:
-
-
-
-
-
já si na cesty beru vodu s citronem a pokoutních restauracích a bufetech doplňuji Chodovárkem
-
Tak to jsem ještě neslyšel, aby bylo někomu blbě z čisté vody, jedině snad těžkému alkoholikovi :)
-
To víš že jo, já ti to řeknu, a ty to pak začneš pít taky ;)
-
Nejlepší ionťák http://www.google.cz/imgres…
-
Nejvíc mi vyhovuje zatím z těch co jsem zkusil Isostar Chuťově mi to nepřijde moc chemický, takže mi to nedělá problémy ani na delších štrekách, většinou na dlouhý trasy vozim ještě bidon s vodou.
-
Taky jsem si ho po letech koupil. Oproti orig. doporučení ho cca dvakrát víc ředím. Isostarem s grepovou příchutí jsem zkusil vychutit i zelený čaj a taky to není špatné. Co se mi líbí, že na rozdíl od tekutých koncentrátů, neobsahuje konzervanty. Aktuálně chci vyzkoušet novou verzi „Digest“, která by měla být k žaludku ještě šetrnější.Pozn.: Málokdo možná ví, že Isostar nabízí i stimulant Energy Shot, mám ho nachystaný na nějaku delší vyjížďku až přijde krize.
-
taky používám Isostar kvůli tom, že neobsahuje konzervanty
-
Vyzkoušel jsem Isostar Digest, příchuť v nabídce pouze jedna – ovocná, méně výrazná, vyhovuje mi rozhodně víc než cenově stejná klasika. Taky jsem prubnul po cca 140 ujetých km vzpomínaný Energy Shot, asi mi sednul, zbývající km se mi jelo dobře, za cca 30 kaček dobrá investice.
-
-
-
Morgana s colou
-
ja se taky pripojim s dotazem… mam isodrink 1l = 70l drinku, a uz ho mam po dobe spotreby a mam tam jeste asi pul litru koncentratu.. mam ho uz vyhodit, nebo v pohode dokonzumovat ?
-
Zásadní rozdíl je mezi (1) „Spotřebujte do“ (u rychle se kazících výrobků, většinou den, maximálně dva) a (2) Datem minimální trvanlivosti. U toho Isostaru bych se nebál, pokud to nějak nezměnilo chuť / skupenství / pach, a nelezou z toho brouci, klidně bych to dopil )
-
-
jeden maly offtopic – kvoli sedavej praci som si vpredu vybudoval camelbak, ktory mi tlaci na mocak, ked som v skrcenej pozicii na bajku. som vtedy jak tehotna zenska, musim ist dost casto chcat. co s tym. zhodit to brucho asi nepojde, na to uz je neskoro :)
-
Jediná alternativa ke shození milana asi bude potunit posed ze skrčenýho na turisticky downhillovej, nebo se nechat vycévkovat.
-
ale hovno nepůjde. makej a hubni :)
-
V 28ti se spokojit s panděrem? :o)
-
-
Teď jsem si vyzkoušel udělat ledový tuareg (hmotnostně 4 díly máty Nana ku 1 dílu Gunpowderu, do 0,7 l vody 8 čajových lžiček téhle směsi, stejný počet lžiček třtinového cukru, nakonec jsem to oproti klasické přípravě zakápl limetkou a dal vychladit) a kupodivu to nechutnalo vůbec špatně :). Jen v průhledném bidonu to díky husté pěně vypadalo jako pivo :D
-
tím bys mohl provokovat bengoloidy :D
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
