Kdyby mel nekdo chute se pridat na silnici po praci (cca od 17h)… Sraz na Palacaku. Jezdim vetsinou Stechovickou tam a zpet, nebo jeste do Noveho Knina a pak zpet pres Mnisek a Revnice. Tempo na tepy kolem 140–150, kopce dle libosti.
Kdyby mel nekdo chute se pridat na silnici po praci (cca od 17h)… Sraz na Palacaku. Jezdim vetsinou Stechovickou tam a zpet, nebo jeste do Noveho Knina a pak zpet pres Mnisek a Revnice. Tempo na tepy kolem 140–150, kopce dle libosti.
Anketa: Po praci?
Myslis jenom zitra nebo i jindy? Ja bych jel mozna ctvrtek a patek, zitra jsem jeste doma, v stredu prvni den v praci a regeneruju.
to zní dobře :)) ale mám ted 415 za dva dny (proč tu taky nemáme takový super silnice jako v jč??), středa?
středa a pátek?
jj jeste napis, kde a kdy se srazime
presne tam tehdy, jak si napsal :)) ..a Mnisek
Ok, tak v 17:00 na Palacaku, nebo 17:30 pod Barandakem.
coze? to pod barandakem budem driv, ne?
17:30 odjizdime zpod Barandaku. Samozrejme tam muzes byt driv.
jestli to dobře chápu a jedná se o středu, možná se přidám.
je to streda
ok, zítra dám vědět
neni mi zase dobře, tak určitě nejedu. ach jo:-(((((
já to stíhám ze stodulek tak v 17.20 na barandak, ale smichovskou stranu, chvili mi potrvá se přemostit…
nebejt to ty a ječňák, tak napíšu – jeďte, doženu vás na Zbraslavi :-)
:)) …jen ty tepaky nechte doma …tepy a kopce dle libosti :)))
jsem pro, ale přidávat se muzu až cca 17.30 pod barandakem (smichovska strana) nebo na zbraslavi..zbytek ICQ
Jedu zitra, streda, patek. V nedeli neco dlouhyho.
Samozrejme se muzem srazit i v 17:xx pod Barandakem nebo na Zbraslavi.
bych mozna s vama jel tady az po sichte :-)…mozna ta streda vyjde,
moooooooooozna pride i kouzelnik…
kdy presne ze sou ty srazy?:)
Presne tam jak jsem napsal.
17:08 palacak a 17:40 barandak… beru na vedomi (jinak ja nic neberu aby bylo…)
Vezmete si prosim zitra vsichni blikacky a nejaky bludicky. Pocitam, ze u metra budem tak po osmy.
dorazim pod barandak, svetla mam, myslim, ze domu dorazim jeste o trochu pozdeji, nez vy k metru :))) nechcete jet Mnisek, Revnice, Morina (nebo Karlicky udoli), Rudna, Chyne (maj na cepu nejakou specielni zlatou 14ku :)) pak to mate kousek na zlicin a ja hodku domu znamou cestou, na kterou uz skoro nepotrebuju svetlo :)))
Proc ne, domluvime se na miste.
já musim dojet na Háje, což je uplně druhá strana, ale do Řevnic v pohodě.......
ze zlicina taky v pohode :))
jasně, zejména na přestupu B/C Florenc zažiješ s karbonovou podrážkou spoustu legrace :-)
Dneska tu mám pohlaváry z Holandska. Zítra asi nikam nejedete?
Zitra mam volny den, pak jedu v patek. Nechce se mi davat vic nez 600 tydne, nejsem robot :-)
Tak pak to snad konečně vyjde příští týden. Nějak se furt míjíme. Já musím jet zítra. V pátek si chci dát oraz, resp. jen se nějak lehoučce vyjet, neb v sobotu jedu Chřibskou. Sice tréninkově ale přeci jen…
no, pěkný to bylo, mi to hodilo 120+30do práce, příště bych dal odjezd dřív a bude to super …a stihnem i to jedno v chýni :)))
Taky se mi to libilo, akorat mi leze na nervy to staveni. Na metro jsem dojel v pul devaty, domu po devaty, supr. Stalo by urcite za to vyrazit driv.
Co zitra, prida se nekdo?
Tenhle tyden:
Po, Ut, Ct
Zitra nejak vic v klidu.
Dneska teda v 17h na Palacaku, v 17:15 pod Barandakem. Kdyz nikdo nenapise, necekam a jen projedu.
Lemry liny, dneska bylo uplne nadherne. Co zitra?
zitra jedu, kolo budu mit v praci,ale jedu int v kopci 180min/3×5min, takze bych asi zevloval stechovicak..nebo nekam na ondrjov… dam info behem dne..
kdepak, zitra!!
Zitra bude hnusne.
zitra nebude hnusne, mam vytrvalost 3.5h tak klido jako minule… dnes jedu v 5 z prace, takze muzem v 17.15 na palacaku a na stechovciky se dohodnem ok?
OK, tak v 17:15 na Palacaku, cestou se dohodneme. Uvidime jak se mi pojede.
jo, zitra bude hezky, ale radsi bych misto stechovicky pres dejvice a pryc z praglu, nekam na kladno a tak, co ty na to? Zitnak jsetli jsem dobre pocopil nemuze
muzu sednout na M a z dejvicke vyject.. B
ok, what time? jel bych radsi driv, nez v pet
sice se nejedná o silnici po práci, nýbrž místo práce, ale nechci zakládat novej thread. sraz ve středu 18.4.(zítra) v 10 u serpentinek u baranďáku. v plánu je cca. 180 km zvlněným terénem a svižným tempem směr jih;
zabít vás málo…
Chlapi, nedělejte mi chutě. Já se na kolo (a to nejdřív v 5) dostanu až ve čtvrtek. Kdyby něco, tak plánuju krátce po 17.00 vyrazit v čt. z Barandova. Nebo můžu sjet dolů k Barranďáku.
Ve Ct jedu taky, tak se muzem nekde srazit.
17.15 u Barrandaku. Nebo už máš štěchovické plné zuby? R.
17:15 pod Barandakem na cyklostezce na Branicke strane.
O.k. Mám Tvůj mobil. Když se neozvu tak vše platí a kdyby se něco zvrtlo, tak dám ve čtvrtek dopo vědět.
Domluveno.
Pokud budu stíhat, tak se přidám. Když pojedu, tak ti zavolám a počkal bych pod Barranďákem.
OK, zitra urcite jedu, prace jsem povesil vyprany dres atd.
Vypadá to že stíhat budu,takže na 90% přijedu. Kdybych nemohl, zavolám
Padara.
tak nakonec vyrazil aspoň Gorgov. bylo to sice kratší, ale stejně výživný:-). 135 km (klasika přes Neveklov, Živohošť, Nový Knín, Dobříš, Hostomice) velmi svižně s jednou pauzou v cukrárně a ani jsme nezmokli. ale fučí tam slušně…
Tak se za dnesek vsem omlouvam. Absolutne jsem to nestihl. I tak jsme se ale nakonec sesli a pekne se projeli. Tesim se na ctvrtek.
Jsme se hezky projel sanitkou do spitalu, me sejmulo auto:-), V davli me prehlid a sejmul me.., salto pres ritika,ted mam nastesti jen narazeny koleno, uvidim co rano a dalsi dny, helma je dobra, celkem pohtila naraz do temene… ani nejsem odrenej a to jsem nemel rukavice, holt to k tomu patri..takze vzdy s :-) B.
:-( ach jo
Sakra, chlape. Aspon ze jen tohle. Dej se do kupy co nejdriv. Me dneska doktorka rekla, ze me narazeny koleno bude bolet jeste mesic :-/
covece covece, hele hlavni si kup ty naplasti co ti poradila ta doktorka a ja :-), stojej fakt za to, hod pak info ve ct jak to dopadlo na „rande“ s zenou zakona :-)
Jaky naplasti?
Flextor, je to fakt bezvadna vec
oni existuji naplasti proti autum ? ze bych si taky naky nakoupila :)
to neni na spravovani prsklejch helem …skoda, jednu mam doma :(( no dost srandy, Beedo, omotej se tim od hlavy az k pate jestli je to tak dobry a hura co nejdriv zpatky do procesu (treninkoveho) at neprijdes o tu neuveritelnou formu
dnes jsem dal 5m po byte a zda se to byt dobre, i pri chuzi, odpo jdu na kontrolu, neni kam spechat…
sakra. zdá se že to naštěstí protentokrát dopadlo dobře.
Jeste ze mas takove stesti v nestesti ;-(
brr.....
prej potrebujes vycentrovat kolo …tak kdybys chtel, tak mi ho muze Pete hodit domu cestou do Lipy
:/ marast. Držím palce
tos mel teda jeste kliku, dej se co nejdriv do kupy !
jedu dneska tak 16:30 kamsi na zapad od Prahy, kdyby se nekdo chtel pridat, tak nejlepsi by bylo na Dejvicky …silnice, tempo sviznejsi, ale zadna kudla :))
Pocasi je zas suprovy, 17:00 Palacak, 17:15 pod Barandakem na cyklostezce na Branicky strane. Telefoun na me je kdyztak 606 657 370. Muzem to kdyztak zas protahnout na Novy Knin, Mnisek, Revnice, Smichov (Zlicin).
Skoda uterka, cekal jsem na Palacaku do pul sesty a pak jsem jel sam, dneska to zvazim:-)
Kamarad mi rikal, ze tam cekal nekdo v dresu Bianchi. Bohuzel jsi nenapsal, ze jedes, na ty co sem psali mam nejak kontakt, takze jsem se omluvil. Takze se dodatecne omlouvam, ale proste jsem nestihal. Napis si kdyztam na me telefoun. Dneska zadny katastrofy nechystam…
Jo, to jsem byl ja, telefon si pisu a mel bych dorazit, jinak no problem, akorat to na jih od Prahy moc neznam, takze vzdycky trochu tapu, rad se dneska pridam:-)
Dik vsem, stihli jsme to za svetla na metro. Mne se to libilo, i kdyz jsem vynechal dva banany a jabko ve Stechovicich :-)
Bylo to super. Dalo mi to až domů „pohodových“ 90 km, které jsem díky tobě stihl do večeře :-) Je ale dobré tělo občas takto poškádlit. Jen těch 50km/h na Štěchovické jsem měl co dělat uviset :-)
Co rikas na trasu?
Trasa bezva, tedy až na Štěchovickou, tu zrovna nemusím.
Tak ja bohužel stihl jen hodinku a půl z Barrandova směrem na Karlštejn a zpět (místo v 16.00 jsem domů dorazil až 18.30). Škoda, snad to příště konečně vyjde. Kudyma jste jeli?
Stehovicka, Stechovicak nahoru k benzince, dal po hrebeni, dolu do Noveho Knina, Mala Hrastice, Nova Ves pod Plesi, Mnisek, Revnice, Radotin a pak uz kazdej sam domu (na Mustek a metrem na CM).
Dík. Je to fakt zákon schválnosti. Myslel jsem na vas vcera celou dobu co jsem se sam lamal proti vetru.....
dietka ? :) já včera zkončil na ZB v hospě, ale do půlnoci jsem byl doma v klídku :)
Pristi tyden jedu: Po neco delsiho – Knin atd St asi jen stechovikou Ct neco delsiho – Knin atd Pa neco delsiho – Knin atd
Srazy klaciky na Palacaku 17h a na cyklostezce pod Barandakem na Branicky strane v 17:15
Tak co sraby, kdo se prida?
Díky za přehled. Dneska mám volný den, zítra a ve středu toho mám moc v práci, takže jen běh/plavání. Takže to vidím na čtvrtek, pátek, doufám, že to tentokrát konečně vyjde.
budu se po tý nemoci ještě v tejdnu plácat kolem 2 h, ale v pátek už to zvládnu celý…
Ve ctvrtek bych mel jet, zase z Palacaku. Doufam, ze nebudu brzdit a zvladnu aspon i kousek tahnout, posledni ctvtek jsem za vama visel jak hadr.
To je v pohode, nejsou to zadny zavody, tak proste tahne kdo ma nejvic sil, komu to nejede, ten se veze. Kdyz by bylo hezky, tak bych mozna vyrazil o fous driv a protahl to jeste pres Dobris do Hostomic. Vcera jsem vyrazil z prace presne v pul paty a v pul sedmy jsem byl zpet v praci s Stechovickou v nohach a to jesem je jeste hooodne flakal – avg tf 140.
V sobotu asi nic nejdedš co? Z rodinných důvodů padají Brdy v neděli, takže chci v sobotu dopoledne dát něco delšího. Buď Klasicky Knín anebo uvažuju o směru Sv. Jan p. Skalou Beroun, Lány, Křivoklát. Kdyby se chtěl někdo v sobotu přidat, tak budu jedině rád.
pokud ve ct pojedu, nemelo by byt problem klidne i driv
a kdo ve stredu cca 120km? smer kladno atd, kdyztak sraz na dejvicky, kolem 15:30
se mas, ja mohu az od 17:15 palacaku… hele ale uz me nenechavejte samotnyho na stechovicky jo:-)) takze kdo zitra?
Dneska jedu, ale musim byt v 19:10 v Bikestore.
Tak v kolik zitra? Jel bych z Palacaku. Klidne driv nez v 17.
Nejak tesne pred patou tam budu.
Ok, cekam na Palacku v 16:50, kdyby se neco zmenilo poslu sms.
Domluveno.
tak to bylo 150, ale nadhera – bratronice, zbeno, mestecko, krivoklat, leontyn, nizbor …takze kdo priste do kopcu kolem berounky? …asi zas streda
to jsi nemoh jet pres Zbecno v pul paty? zlomila jsem v pumpicce ventilek a potupne tam nechala bika a dom jela MHD v SPD :))
to by nestih ani lance armstrong :)) …o hodku, no …tak priste :))) …a neni ten kanal nahodou v roztokach?
no, vy dva ty a lance armstrong byste me nechali klido hodku sedet v pangejtu :) kanal je v roztokach, ale chlebodarce ve Zb
lance se zeptam :)) a ja? …kdybych to byl byval vedel, tak bych byl byval vyrazil drïv
Jako obvykle to na Palačák nestíhám, ale pojedu cca v 18.00 z Barrandova na 1,5 – 2 hodky směrem Karlštejn – Sv. Jan pod Skalou a zpět Barrandov. Kdyby se chtěl někdo připojit tak dejte zprávu na 777 703 835. Krom toho plánuju tak 150 km na silničce v sobotu dopoledne směr Beroun Lány & z5
Dnes nejedu.
Tak panove a damy, pristi tyden… www.kpo.cz/tt.htm Mame to pri ceste, tak proc to nezkusit.
(Diky Pebe)
dneska na singlu za 3:57, foukalo pěkně proti :-)
Já to dneska při cestě domů taky zkusil – 3:33 , ale budu to muset vzít ještě jednou a trochu se ždímnout :-)
jsem čekal, že budu pomalejší :-) jinak bych chtěl upozornit na tuhle „aplikaci“ www.kpo.cz/…t-vykony.xls dají se do ní hezky zaznamenat údaje o TFmax, ale chce to si na tepáku mačkat kola v průběhu pokusu… návod k tý "aplikaci je tady www.kpo.cz/…ny_navod.pdf
výsledky www.kpo.cz/tt/tt04-v.pdf NEJSEM poslední :-D a nová etapa www.kpo.cz/tt.htm
Tak koukám, že než jsem to stihl zkusit znovu a o hodně vylepšit svůj čas, tak je to ukončeno :-)
je to vždycky na 2 týdny…