Nedokáži si sám nastavit kufry aniž bych neměl nějaké potíže,bolest kolen atd.
Chtěl bych se zeptat zda někdo neví o nějakém dobrém cyklo obchodě, kde by byli ochotny mi nastavení provést a popřípadě doladit i posed a nechtěli za to nehorázný peníze.
Pohubuji se ústecký a plzenský kraj.
Opravdu čekáš, že tohle za tebe někdo udělá, že od stolu někdo určí, jak to bude optimál? Zkontroluj si předozadní polohu sedla, kufry našroubuj do doporučené pozice a na švihu koriguj tak, aby ti sedělo.
savings Bioaktive Sportive Small Open Fit Gel sedlo, 151 mm
1 059 Kč
savings
MOC 1 599 Kč
Sedlo to je docela v pohodě ,ale prostě kufry už jsem zkoušel nastavovat nekolikrát a nikdy jsem správnou polohu netrefil.
Co znamená „docela v pohodě“? Milimetry můžou hrát velkou roli (alespoň já to tak mám). A jakou polohu si trefil – jak se šlapalo, co na tom krom bolesti kolen bylo špatně?
Sedlo je dobrý už mě nebolej záda. U těch kufrů nevim jaká to byla poloha,šlapalo se mi dobře ,ale prostě mě z toho bolí z boku koleno.
Tak zkus klasickou metodu: dej papír na zem, vyskoč, ve vzduchu pokrč nohy, narovnej, doskoč a nohy obkresli na papír. Kufry nastav do stejné polohy. Někdy musí být každý kufr jinak. Nebo si udělej větší vůli na kufru pilníkem.
Kup si pedály, které mají kufry se stranovou vůlí (Time, CB). Nebo jezdi platformy jako já.
Nastavení posedu je dost náročné (nějaké laborování s předozadním nastavením sedla, jeho výškou atd.), ale za pokus to také stojí.
Jenze oba vyrobci maji jen vetsi stranovou vuli nez pedal vypne, ale stejne ti nejaka pruzina tlaci nohu do stredove polohy ne?
U timů ti nic nohu doprostřed netlačí. Lze mít nohu posunutou dovnitř nebo ven, rozmezí tak 5mm.
temi 5mm myslis co? :-)
že můžeš mít nohu nacvaknutou např. 50mm od kliky, nebo 55mm od kliky.
Jasny, ale co pata. Je tam take moznost slapat s patou vychylenou dovnitr ci ven? Me se tohle libilo u starych silnicnich Time Impact.
Jo, nějaká vůle tam je. tj. kufr není mezi drážkami pevně napasován, lze ho mít trochu pootočený. Ale předpokládám, že když člověk hodně zatlačí do pedálu směrem, bude mít kufr tendenci zarovnat se rovnoběžně s pružinou pedálu.
Existuji pedaly, ktere nemaji pevne danou polohu paty – na kufr netlaci zadna pruzina smerem do stredove polohy a netlaci ti tak patu smerem dovnitr nebo ven. Napr mtb Looky, nebo silnicni Speedplay.
to imho neni uplne rada. kdyz si kufry dobre nastavi, nemel by mit problem s jakymkoliv pedalem. ale kolena nejsou jen o kufrech, ze…
Ano. Jenze treba v mem pripade jsem zjistil, ze obcas, v prubehu jizdy, slapu malicko jinak – mam jinak daleko paty od osy kola. Nastaveni kufru je hrozne individualni. Bezne je, ze ma nekdo kratsi nohu, nebo jinou disbalanci a tady se to hodne projevi.
jasne. myslel jsem to tak, ze pokud vymenil pedaly a boty, je nejspis treba hybnout i se sedlem a tim se muze koleno poresit.
Vidím to že dál budu jezdit v normálních botách :( :).
Kufr jen drží botu na pedálu. Pokud máš polohu normální boty na pedálu zhruba správnou, neměl by mít kufr žádný negativní vliv.
Samozřejmě, nikdo z nás nezná tvou polohu normální boty vůči pedálu. Lidi mají občas pedál klidně pod patou nebo špatnou výšku sedla. To by zásadní změna polohy chodidla na pedálu díky limitům nastavení kufru také znamenala uplně novou polohu celého těla a nutně nové nastavení sedla nebo představce.
Další věc je nějaký případný zdravotní problém a otázka, jestli není nějaký rozdíl v poloze tvých chodidel.
Někteří lidé kufry jezdit nemohou.
Fakt si pohraj s nastavenim dedla = pohledej tady, nebudu psat podrobny navod aby zas nekdo nedostal infarkt z dlouheho prispevku :) – bolest vnejsi casti kolena muze byt klidne zpusobena o malicko jinou vyskou nebo polohou sedla nez idealni, zapojujou se pak vice urcite svaly..
Nenapsals, jestli jde o silnicni kufry a pedaly, nebo MTB (SPD)… ja jezdim zatim SPD i na silnici, mam pevny tretry s karbon podrazkou a zatim to nevadilo, i kdyz puristi trvaji na silnicnich.. SPD kufry maji IMHO jakouz takouz „vestavenou vuli“ co se polohy paty tyce. akorat ji nedrzi pevne, proste s nohou se da v pedalu trochu hybat, takze pokud to neni extrem, dostanes ji tam, kde ji potrebujes, ale problem je ji tam drzet, ja treba davam jedno koleno ven, kdyz si to nehlidam, mam jednu nohu o 1 cm kratsi, budu muset vyrobit podlozku..
SPD kufry se daj taky malinko nastavit do strany, resp. pootocit, ne moc, jasne, josu tam ty dva srouby v drazkach, ale par stupnu tomu das.. silnicni maji mnohem vetsi moznost nastaveni, ale jak sjou jednou nastavene, tak drzi bez vetsich vuli (krome vyjimek popsanych vyse).. taky se bezne podkladaji klinky do strany atd., to taky muze mit vliv na bolest nektere casti nohy pokud mas nejakou deformaci, respektive urcity tvar nohou..
Zkratka jestli mas SPD-MTB pedaly, neni nastaveni tak kriticke, ale i 5mm dopredu/dozadu se projevi v tom, jak dobre slapes a jake svaly zapojujes, stejne jako 3–5mm posun sedla nahoru nebo predozadne, na MTB to normalne tak nepoznas, na silnicce a treba na valcich poznas a dobre se to podle toho koriguje.. no a ta kolena muzou fakt byt z kde ceho, napred eliminuj sedlo, pak kufry ve smeru predozadnim, soubezne si udelej ten test s papirem a kufry trochu vychyl vuci ose boty jestli potrebujes = a pak uz to jen doladuj a zkousej, vzdycky delej jen jednu zmenu at vis, co a jak pomuze
aby zas nekdo nedostal infarkt z dlouheho prispevku :)
Uff, ještě, že jsi to dost zkrátil!;-))
Nikdo Te nenuti to cist.. ja holt nejsem Twitter generace a nedokazu do jednovetneho vykriku o deseti slovech nacpat vsechny relevantni informace.. tak aby je pochopil nekdo, kdo o tom zda se moc nevi a vypada to, ze to vzda a bude jezdit na platformach..
