Jak se ho snížit? Nebyl jste někdo s tím v poradně a nemáte tip, co s ním? Mám vysoké hodnoty viscerálního tuku i když mám dost vysoký výdej energie (a naopak mám i vysoký příjem ze stravy (hlavně bílkovin z tvarohu a proteinů)). Vaničku vyloženě nemám, i když by to mohlo být lepší (horní čtyři buchtičky se mi rýsujou). A nepište víc kola a podobně, stejně mám na kole celou dobu ledový břicho a jak víme, tuky se spalují při zahřátí. Předem děkuji za rady.