• 11AA

    Ahoj, v poslední době jsem zde zaznamenal pár témat na zdravotní téma. Také jedno přidám, zajímali by mě Vaše strasti s achilovkami (i když možná je cyklistika tolik neničí, nevím).

    Zhruba před dvěma lety mě začali bolet, pak jsem to tak nějak přehlížel a nakonec loni v prosinci jsem je začal léčit návštěvou na ortopedii, kde jsem vystřídal asi 4 lékaře. Teď to bude již téměř rok a ještě to není 100% vyřešené – i když jsem prakticky až donedávna achylovky nezatěžoval jinak než chůzí, kolo minimálně a šlapáním na plyn v autě :).

    Na kolo jsem se začal orientovat až ted na (starší)kolena (také je po plastice vazu :)), předtím jsem preferoval spíš kolektivní sporty (fotbal, sálovka, nohejbal).

    Průběh dosavadní léčby:

    • rehabilitace 10× (voda, masáže, laser)
    • medikamenty (diclofenac, mast s diclofenacem, náplastě, cosi nazáněty)
    • rehabilitace 8×(voda, masáže , laser, magnet)
    • fixace(sádru jsem odmítl, takže v ortéze)
    • rehabilitace 8× (voda, masáže, laser)
    • rázová vlna 5×
    • vložení silikonové podpatěnky do bot pro běžné nošení
    • rehabilitace 8× (voda, masáže, elektro)

    Po tomto stále zůstavá malá calcifikace z vnitřní strany šlachy, která je na dotyk bolestivá. Za dobu léčení odhaduji zlepšení šlachy tak o 80% a zmenšení calficikace o 50%.

    Plán:

    • uvažoval jsem nad dalšími rázovými vlnami
    • pak taky o wobenzymu

    Co vy na to? Máte někdo podobné zkušenosti?

    Za délku se omlouvám :)

    0 0
    • Meluzina  

      rozhodně rázová vlna, mně perfektně zabrala na tenisový loket, ale 5 aplikací je rozhodně málo…

      na zánět šlachy mi zabrala také lymfodrenáž, i fyzioterapeutka se divila, ale jí ten přístroj zabral na šlachy na ruce, ono vpodstatě jde o podobný princip jako rázová vlna…

      0 0
      • 11AA  

        jj, nad další rázovkou uvažuju, doktorka sice tvrdila že stačí 3, maximálně 5 aplikací (je to mechanická – myslím, že existuje ještě nějaký jiný systém), a pak mi to ani nijak zvlášť nenutila, tak jsem věřil, že zlepšování bude pokračovat i masážema, ale protože mě čeká již jen 1×, musím se rozhodnout co dál. Vzhledem k tomu kolik jsem do toho již investoval času a financí chci, abych se toho zbavil na 100%, ne jen ten stav zlepšil.

        0 0
      • Mikikuba  

        Mě rázová vlna vůbec právě na tenisový loket nezabrala. je to hodně individuální a i se lidem problém zhorší. Tenisový loket mi vyléčila až operace. I ta je ale riziková a musí ji ten doktor hodně umět.čili spíš bych hledala špičkovýho doktora než obecné rady na BF.Pokud bude zájem napiš na mail dám kontakt na dva špičkové ortopedy.

        0 0
    • Roman  
      Obsah tohoto příspěvku je blokován.
      0 0
    • Mikša  

      Před dvěmi roky jsem měla to stejné, ale z badmintonu. Asi měsíc jsem si toho moc nevšímala s tím že to „přebolí“, ale nepřebolelo. Tak jsem si s tim zašla k lékaři, který mi na to předepsal nějakou nefunkční mast. Zabral až týden v sádře a následné lasery ( myslim že 8krát). Plus 2 měsíce bez sportu. Od té doby s tim problémy nemám.

      0 0
    • h4nz3k  

      Můžu se zeptat jak se ten zánět projevuje? už dva roky hapruju s bolestma nohy (lýtko, achilovka), doktoři zatím nic nezjistili, nemůžu běhat, pořádně ani chodit, na kole v sedě to občas začne bolet ve stoje skoro vždycky, pomáhá mi nohu odlehčit potom to přestane na chvíli bolet a můžu zase kousek jít, bolestivý mám hlavně přechod z achilovky do lýtka…

      0 0
      • 11AA  

        U mě to byla bolest po celé délce šlachy na stlačení prsty, a pak bolest v oblasti achilovky v klidu (večer před spaním). Protože mě to nijak neomezovalo (nebolelo)v zátěži, docela dlouho jsem to neřešil – proto také to dlouhodobé léčení. Také se mi vytvořila boulička (calcificace) kterou léčím dodnes (bolestivá na stisk).

        Co jsem četl, tak zřejmě můžou být i záněty úpunů slachy, pak asi bolí pata, nebo lýtko.

        Přeji mnoho úspěchů při léčbě.

        0 0
    • Atilla  

      Já skoro 2 roky bojoval se zánětem šlach na ruce. Sádra, elektroléčba, prášky, masáže a nic. Pak jsem se dostal k super doktorce. Ta mi nechala udělat testy na každou kravinu a našli mi plicní formu chlamydií. Dostal jsem antibiotika a za 2 měsíce jsem byl v klidu. Postupně ruka sílí, ale šlachy se dlouho budují, takže třeba 4dny na kole bych nedal. Takže

      za mě nechat si udělat všechny tyhle test. A další věc co mi hodně pomohla je ledování a následná komprese. Hodně štěstí.

      0 0
    • marast  

      Ahoj, mám stejné problémy včetně plastiky vazu.

      Uspěl si s nějakou léčbou?

      Dík

      0 0
    • Johnnyxjr  

      Lecil jsem to ruznejma mastickama a nakonec pomohla operace od te doby mam pokoj

      0 0
    •  
      Obsah tohoto příspěvku je blokován.
      0 0
    • martinikkos  

      Ja som mal roky problém s achilovkou, ak je na dotyk citlivá, je tam zápal(zánět). Proti tomu mi pomohol Voltaren gél a protokol cvičenia , ktorý som zhrnul v článku a videu. Dnes behám ultramaratóny bez bolesti.

      https://ikkos.sk/…iestrelnost/

      0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.