postihlo me to vcelku necekane, konec sezony jisty.
honi celist, nos, rozsekany oblicej.
jsem dostal gumicky na dratenou konstrukci, mi to drzi celisti u sebe.
jakou s tim mate zkusenost, uz ted po tydnu v nemocnici mi prijde, ze jsem dost zhubnul.
Jak jste se potom rozjizdeli?
Co je nejlepsi jist?
Jak se ti ten uraz prihodil – na kole ?
Tenhle úraz jsem neměl, ale určitě bych si koupil nějaký proteinový nápoj, přece jen hadičkou tolik bílkovin nesníš. Přeji brzký uzdravení.
Při zlomené čelisti jsem za 6 týdnů, co jsem měl drátky zhubnul 7kg (což je při mojich 182cm/70kg hodně).
Mohl jsem pouze vyloženě tekutou stravu. Už třeba polévka s menšími kousky nic moc, když se pak ty kousíčky chytaly mezi zuby a nešly dostat pak pryč.
Základem stravy jsem měl nějaké nápoje z lékárny, které obsahovali komplet vše potřebné. Je to ale po tak dlouhou dobu hrozný opruz, za chvíli jsem to nemohl ani vidět.
Na spestření cokoliv tekutého jiného, hlavně polévky, ať to není sladké. Pak doplnění třeba gainerem nebo proteiňákem, vše je to ale sladké stejně jako ty nápoje z lékárny.
Lil jsem toho do sebe co jsem snesl a i tak těch 7kg dole.
Po sundání drátků jsem pak vše rychle přibral zpět. Prvních pár dní je to peklo něco kousat, ale stejně jsem i přes bolest kousal, protože jsem měl hroznou chuť na normální jídlo.
Několik týdnů pak dásně v dost mizerném stavu od toho ničení drátky po těch 6 týdnů. Tohle je prý normální.
S kolem to celkem šlo, poslední dva týdny co jsem měl drátky, tak jsem chodil o vycházkách na pěší. A hned po sundání na kolo. Blbě se s tím dýchá při větší intenzitě, tak jsem kolo s drátky neriskoval.
Navíc já měl doporučení nosit sebou trvale u sebe štípačky (pro případ, kdyby náhodou došlo z nějakého důvodu ke zvracení, abych se neudusil).
Ty máš drátky přichycené na horní a dolní čelist spojené jen gumičkou? Já to měl zdrátované dalším drátkem k sobě, tedy vyloučen jakýkoliv pohyb čelisti.
Tak to je brutus – štípačky jako pomůcka první pomoci :-D
ale di, dyt to pohltas spet, ne? ;)
a vedel si aspon rozpravat?
hovoriť sa dá, ale je to drina, zuby pri sebe, takže ti ide prd rozumieť
naštěstí sem neměl tu čest si zlomit čelist osobně, ale mojí sestře jí zkracovali takže závěr byl stejnej jako u tebe. Na 6 týdnů zadrátovat.
Jedla prakticky cokoli. Klidně knedlo zelo vepřo, ale všechbo muselo projít mixérem. :-)
Vypadalo to hrozně ale chutnalo to stejně jako když sem si to nandal na talíř.
Tak to měla štěstí. Mně mezi zuby nic z mixéru, co bylo původně pevná strava pořádně neprošlo a hned se mi to mezi zuby ucpávalo. Kašovitá strava tedy vůbec nehrozila.
Asi bude záležet jak přesně je to zdrátované a také jaké kdo má zuby a jak moc u předních horní a spodní vůči sobě posunuté a tedy jak velká mezera tam pak je.
mě je z toho zle…
Jestli měla mezičelistní zadrátovaní, tak to potěš. Měl jsem operativní zákrok na spodní čelisti. Dvěma kovovými destičkami spojenou čelistní kost, plus další zpevnění kovovou dlahou přidrátovanou k zubům.
Kousat jsem sice nemohl, ale vysloveně tekutou stravu jsem nemusel. Stačilo si jídlo nakrájet, rozmačkat, či jinak upravit, abych to lžičkou dostal do pusu, kterou jsem po operaci otevřel tak na tři cm.
Když se mě chtělo zívnout, tak to bylo ku*evsky nepříjemné.
cos delal prosim te???
pivo muzes ne? tam je vse :) nebo prijd k nam, mixujem ted prikrmy pro malou, tak udelame i pro tebe :)
kazdopadne preju brzke uzdraveni a zadne komplikace.
:-)
Klidně i steak, když to zvládneš takto: http://www.youtube.com/watch…
;) :)
na infúzích můžeš být i rok a pošetříš si zuby…nebo sondu přímo do žaludku a to je taky dobrý cirkus…
Hm, tak při tomhle jsem měl hubu zdrátovanou přesně 8 týdnů. Prasknul mi tehdy sloupek vidlice a já rychlost cca 35 km/h zabrzdil pouze obličejem. Ruce jsem ani nestihl sundat z řídítek. Před těmi 12 lety jsem tedy na nějaké extra výživové nápoje neměl prachy (a ani jich moc nebylo), tak to prostě jistily polívky, hodně řídké bramborové kaše, jiné kaše a zase jiné kaše. I když sladký můžu, tak po měsíci jsem ho fakt snesl tak akurát xnídani.
Zhubneš zcela jistě (já tehdy ze 75 na 68), ale to se zase dožene. Horší, že se mi tehdy dost zkazily zuby, takže to chce fest vyplachovat ústní vodou (což jsem tenkrát moc nesnesl, měl jsem ještě překouslej jazyk a rozsekaný dásně)…
(Co by za to některý baby daly, kdyby měly zdrátovanou hubu a shodily za měsíc 7 kilo! :-))
Na druhou stranu, mělo to pro mne tenkrát pár pozitiv:
Jestli jsi již stihnul pořádně otéct (tak ten třetí den po), tak se nech vyfotit, za pár let tomu nebudeš věřit.
kdyby jen baby :-)
přemýšlím nad prací kondičního trenéra, že by si byl muj první klient?
klienti většinou musej platit, takže to asi neklapne :-)
hmm zadaco odhaduju te asi vezme jenom zeleznou tyci pres papulu :-)
Ty mas milana? No nekecej! Musime vyrazit na vyjizdku. Chcipnu po 20ti km :-D
ten sloupek bol hlinik? ako dlho si ho mal? to bola asi silnicka ze? a to si ani nevazil 100 kilo :(
toto fakt neni bohvieco :/ to aby som aj ja konecne vymenil aspon barany a aj karbon vidlu. fuck
vytahovači témat… :) jinak taky jsem si to zkusil
sakra :) ja to nebyl, az teraz som si vsimol
jj, taky jsem tohle 12 let zpátky absolvoval. Měl jsem havárku na kole skoro v šedesátce, probral jsem se až v sanitce. Půlka rtu v prdeli, 5 předních zubů venku, celý dodřený a modřiny, spodní čelist úplně na půlky, horní tříštivě zlomená. Převoz do Brna, zdrátování čelistí, v pondělí operace a pak 6 týdnů zdrátované čelisti k sobě. V té spodní mám jakési dlahy doteďka a zřejmě do konce života. Možná operativně by šly odstranit, ale nechce se mi kvůli tomu podstupovat další operace, nijak mě to nevadí a neomezuje.
No zhubl jsem za těch 6 týdnů cca 9 kg. Předtím jsem měl 77 kg a po 68 kg. Abych přibral aspoň do 72–73 kg, tak mi to trvalo celkem dlouho.
Urcite bych se zasobila Nutridrinky (nebo necim podobnym) je to pruda as stoji to penize, ale zas naprosto bez prace…
Pak jeste poridit tycovy mixer a delat si kremove polevky – brokolicova, spenatova, celerova, zampionova… Pekne zahustit smetanou, aby to melo kalorie a taky to chutna.
At se Ti to dobre hoji!
A jestli Jonti nemá tyčovej mixer, jeden navíc mám ve skříni
Rozmixovat jde i řízek s bramborovým salátem. Chutná to stejně, jen to trošku blbě vypadá… ;-)
:o))
no to jde, ale aby to proslo, musi z toho byt tekutina, a naredeny vodou to zacina ztracet kouzlo…
Dáš tam víc majonézy… Problém → řešení… :-))
diky za rady. stalo se mi to na kole, v docela nizky rychlosti, ale pad byl asi spis do hloubky. Tocna, lavka za Skalkou smer letiste. Co se presne stalo nevim.
Zatim jsem v nemocnici na Karlaku, a zitra nebo v blizke dobe snad pujdu domu. Dnes se uz citim docela dobre a nemuzu tady vydrzet.
Dovcera jsem mel nos ucpany tamponadou, dnes mi dali na zuby ty gumicky. Teda nahore mam dratovou konstrukci a dole jen ctyry srouby. Pry se normalne davaji gumicky hned, ale s tim nosem, hornim rtem a nateklej bych nemohl dychat. Jen nerozuim, kdyz se mi to zlomilo u petky a u trojky, proc nesmim kousat ani stolickama.
To je snad lepší nečíst… ;-) Chlape, drž se a ať ti to brzo zase kouše!
Já se živil brčkem jen asi dva týdny (zánět okostnice nebo jak se to jmenuje; nemohl jsem otevřít pusu ani na lžičku), takže trošičku vím, jaké to je, živit se „rozčvaňhaným papundeklem“ (všechno se mi muselo rozmixovat na řídkou kaši). Ale PAK, až jsem mohl, tak ten steak byl asi nejlepší, co jsem kdy měl :)
já měl zánět okostice na noze :-D
Však taky píšu „nebo jak se to jmenuje“ ;-) Trhali mi zub moudrosti a trošku se to nepovedlo, zůstaly tam nějaké úlomky, jak to chirurg nemohl vyrvat ven, začalo to hnisat a „prohnisalo“ se to až do čelisti…
Okostice je obal kosti, kudy proudí výživa, takže z toho co píšeš, je možné, že jsi to měl na hubě. ;-)
Jenom jsem si dělal prdel… :-)
No jo, lávky na Točný… Tam jsem se minulej týden dvakrát rozšvihal, ale naštěstí jsem nedopadl tak blbě jako ty.
Ať se ti to dobře hojí a jsi co nejdřív zase na pevný stravě…
pred nehodou jsem vazil 68kg pri 187cm, ted uz ze me po tydnu padaji kalhoty.
jsem si říkal, že to budeš dávat ztuha, při tvojí normální váze.
držím palce, ať to vydržíš co nejlíp. Já jedl kašovitou loni po operaci cca 12 dní a stačilo…
No koukám že tu máme docela extrémy ta vysoká výška a relativně na někoho nízká váha a naopak někdo se tu pořád ptá jestli je jejich 120 kilo na 185 cm ještě bezpečné pro kolo.
tak je určitě dobrý rozlišovat závodníky co mají na to něco zajet a turisty, pak je to jasnější.
Jonti má proporce srovnatelný se Schleckama, Wigginsem a podobnými vysokými jezdci. Podstatná část je daná geneticky a zbytek je díky tréninku. Kdyby nejezdil a neběhal skoro každý den, tak bude mít taky těch 120kg :)
Pravda, pravda. Dost často si nechávám vyrážet dech příspěvky typu – poraďte chci koupit kolo mám takovou výšku a váhu. To potom si říkám jestli jizda na kole dotyčnému spíš neublíží než pomůže případně něco shodit. Mám 184 cm a 77 kg.
ahoj, tak jídlo ti už poradili… já spíš píši kvůli zubům a dásním, které ti budou trpět. nevím zda-li ti lékaři něco předepsali. každopádně dá s v lékárně pořídit solo kartáček – dá se s ním hodně vyčistit, ikyž neotevřeš pusu = je to prcek /dobrá značka Tepe/ a pak jsou docela vhodné výplachy s ústními vodami s obsahem chlorhexidinu. dle koncentrace se užívá po určitou dobu. suprová je od Curaseptu, které nezabarvuje zuby do žluta, jako ty ostatní. ale chtěj nejslabší koncentraci /asi 0,12, nebo 0,05 – ta je na měsíc/. a taky přeji brzké uzdravení!
Nebo Listerine, to je takové peklo, že už je lepší si tu hubu vypálit letlampou… :-)
Listerine je čajová voda :o)).
Asi mám sametovou hubu, ale z Listerinu vždycky brečím a pak chodím s otevřenou hubou, abych to vyvětral :-D
přesně,jdou mě z toho slzy do očí:D,pálí to jak ďas,hlavně na jazyku,takže to bakterie ničí a néžené:)
Listerin je prdu drahé placebo …
Mě to jako placebo stačí :-)))
máš recht! a bohužel šíleně velká reklamní masírka! prostě, reklamám se opravdu věřit nedá!!!
až na to že z něho černaj zoubky :-(
diky, slolokartacek ud curiproxu uz mam a vodu taky, je to docela piplacka, ale stejne nemam moc co delat.
:( , ale doporučoval bych Simpsonovi – 13×09 Sdrátovaná celist, třeba tě to alespoň trochu rozveselí..
A je tam i jak na stravu: Koktejl z žebírek a šňupání steaku..:D
Myslím, že už tu asi vše bylo řečeno. Já se živila nápoji z lékárny, malé krabičky podobné těm se sladkým ochuceným mlékem. Blafy z nemocnice jsem nemohla. Brzo jsem najela i na ředěné pudingy, jogurty, postupně jsem sežvejkla i mléčnou rýži atd. Za 14 dnů 6 kilo dole…
A jak psali jiní, bacha na zuby. A pokud máš úraz blízko čelistních kloubů, nebo jejich přímé poškození, až začneš s pevnou stravou, tak radši před zrcadlem. Ať si nenavykneš na špatný pohyb kloubů – já se projedla a prokecala až k artróze.
Jako hlavní výhodu tohoto úrazu vidím to, že oproti zranění nohy, nebo ruky je člověk mnohem více motivovaný „rehabilitovat“. Zlomenou ruku jsem rozhýbával snad měsíc, ale čelisti jsem díky OPRAVDOVÉMU HLADU dokázal rozcvičit na 90% původního výkonu snad za týden. A to jsem první den nedokázal zkousnout ani cucák od Cumelbaku.
Takže Ti přeji dobré hojení a hlavně rychlou rek.e.nvalescenci.
P.S.: měli jste krom huby při tomto „pádu“ ještě nějaké jiné zranění? Já to nechápu, ale neměl jsem tehdá krom 1cm miniškrábnutí na koleni vůbec nic…
Doktor mě zašíval asi dvě hodiny, horní ret skrz, asi 2× 5cm.
Já to mám lepší, že mám tu flexibilní fixaci, gumicky, které si každý den ráno mám vyměnit a mezitím si vyčistit zuby.
Dnes mě už pustili domů, tak se těším na víkend a na jídlo.
jonti preju brzky uzdraveni! Skoda, Zaclerskou 70 letos teda nedame, ale priority jsou jinde..
co to ctu parde?
preju at bezbolestne a hlavne rychle srustas
nas mladej si nechal operovat sanici a krmili jsme ho pak gainerama, nutridrinkama, polivkama a detskejma vyzivamamama
drzim palce molodec
Taky se hlasim do klubu 21.7 pad pred cernolickejma skalama pred tim kopcem na louku nahoru na sale 4,5 hodky
tristiva zlomenina dolni celisti mam tam 3 desticky:) no a ruzne potrhanej jedu 5 tejden na brcku prej mam stesti ze me chybej 2 zuby:)) peklo je to
http://meridak.rajce.idnes.cz/Nehoda_na_kole
jeste ze jsem nejel sam ai bych tam zustal bezvedomi pamatuju si jen nemocnici
Exibicionista woe :P
Breakpain byl jeden ze zachrancu!!:)) uz se tesim na na kolo:)
neni slecinka ksicht zensky ocenej! by me zajimalo, jestli by v tomhle neco pobrala ta prilba se sundavacim obloukem pred brada od bellu ci koho. jinak at ses co nejdriv ok.
:D ty vole
ale inak dost vas je s tymi zlamanymi celistami, az znepokojivo vela
podla mna sa s tym da bajkovat, teda myslim tak, ze aspon o take 2 tyzdne. s integralou
Přidávám zkušenost z nedávné doby, mě při tekuté stravě pomohl intelligent food, buď samotný prášek rozmíchaný ve vodě, nebo přidaný do smoothie a kaší…má dobré složení a optimální obsah živin, navíc mě to vždycky krásně zasytilo. Teď už jsem naštěstí fit a nemusím to řešit, ale vím, že než jsem vyzkoušela několik ne moc dobrých experimentů tak bych radu ocenila :D
Táhni s tou reklamou do míst kde slunce nesvítí!
„intelligent food“ :DDD
