Bolest kyčelních vazů

Krejč 15.9.2013 15:40

Zdar všem, chci se zeptat zda někdo nemá stejný zdravotní/technický problém jako já. Pokud by někdo poradil, tak by mi to dost pomohlo.

Mám letos nové MTB 29ka s SPDčkama, najeto přes 2K. Ve chvíli kdy šlapu v plném záběru do kopce, tak mě bolí vazy upínající kyčle. Bolest je pouze při záběru, po dojetí bolest nepřetrvává. Stehna mě při jízdě i po dojetí téměř nebolí.

Tak nevím kde může být problém:

Jedu hodně tempově a málo využívám sílu (tomu by odpovídalo malé

využití síly stehen)

Špatný posed

Špatná pozice sedla

Špatné sedlo (se sedlem jsem měl problém, ale stačilo zahodit plíno

gatě a je to v pohodě)

Jiný důvod

Díky za rady/názory

0 0
Zpět Reagovat
- Lister 15.9.2013 15:52
  
  Kde tě to přesně bolí?
  
  Spousta lidí si myslí, že kyčel bolí naboku, bolest způsobená opravdu kyčlí je lokalizována do třísla.
  
  0 0
  Zpět Reagovat
  - Krejč 15.9.2013 18:55
    
    Bolí mě to právě z boku. Neříkám, že to je přímo od kyčle.
    
    0 0
    Zpět Reagovat
    - pOne 17.9.2013 08:42
      
      Neco podobnyho mam. Souvisi to (u me) s bederni pateri a takovyma tema dvema chrupavkama, ktery si rukama nahmatnes. Kdysi se mi tam jednou neco „hnulo“ a od ty doby problemy.
      
      Pomaha mi na to plavani, protahovani, cviceni (posilovat to kolem). Naopak pri nejakym intenzivnejsim jezdeni a flakani ostatnich aktivit (plavani, behu, protahovani) se problemy zhorsujou. Zpocatku cyklosezony je to vetsinou ok (po zime, kdy jezdim bezky, beham, plavu). Casem je to ale horsi a horsi (protoze jenom jezdim na kole). A dneska, v polovine zari uz zase mivam dost problemy v kopcich, kdyz uz zada smerem do nohou dost boli a je to boj.
      
      Akutne mi na to pomaha Artroregen od firmy Topvet, namazat, hodit na to igelit/mikrotenovej sacek a nechat pusobit (teba pres noc). Mely by to bejt naky bylinky, takze zadny diclofenaky.
      
      0 0
      Zpět Reagovat
  - Krejč 17.9.2013 21:24
    
    Díky za názory, zaměřím se na přesnou oblast a případně bych se zastavil za doktorem. I když zas tak zlé mi to nepřijde :)
    
    0 0
    Zpět Reagovat
- hanness 17.9.2013 09:13
  
  Kycel muze bolet i z boku,ze zadu (sedaci část) a hlavne do třísla.Zajdi si na RDG,tady nic nevyresis a pak na dane pracoviste.Ja to mam vrozene,dysplasie.Zjistil jsem to az v 34letech.Drive bez problemu,ted s občasnou bolesti,nekdy vetsi,mensi.Pomahaji cviky,rehabky…kolo,beh vůbec.
  
  0 0
  Zpět Reagovat

Nová reakce na zakládající

Podobné diskuse