Bolest rukou při brždění + sezení

21 nepřečtených
  • NeumimTo

    Ahoj bikeři, mám 2 problémy, doufám, že ten první se vyřeší a s tím druhým mi můžou pomoct jen pánové – k tomu se ještě dostanu.

    1. První problém se týká bolesti prstů a trochu zápěstí při brždění z kopce na nerovném terénu. Mám hydry a při delším sjezdu kde déle brzdím mě ty prsty bolí tak, že někdy musím i v půli kopce zastavit, protože bolest začíná být nesnesitelná. Napadlo mě, že by to mohlo vyřešit „přisunutí“ páčky víc k řídítkům, abych prsty nemusel tolik natahovat, ale nezjistil jsem jestli je to technicky možné. Brzdy mám Shimano Alivio.

    Jo a sklon brzd mám v pořádku, při sezení jsou skoro v zákrytu s řídítky a mačkají se ze začátku pohodlně.

    2. S druhým problémem jak už jsem psal mi pomůžou asi jen pánové. Jezdím v kraťasích a pod nimi mám obyč. trenky. Po delších tůrách mě bolí oblast mezi stehnama…vy víte kde.. :D Co stím?

    0 0
    • ClAyD  
      1. Někde na páce musí být malej imbus nebo něco, čím se nastavuje

      vzdálenost páky od řídítek.

      1. Budeš potřebovat jiný sedlo. Bohužel to je běh na dlouhou

      vzdálenost,budeš jich muset vyzkoušet hodně, než najdeš to pravý, pokud ho vůbec někdy najdeš. Samozřejmostí jsou kalhoty s kvalitní vložkou… samozřejmě bez trenek.

      0 0
    •  
      Obsah tohoto příspěvku je blokován.
      0 0
    • skvedo  

      1. Jestli myslíš tyto brzdy, tak v tom „kloubu“ na páce, ne čep který ji spojuje s tělem brzdy, je 2 mm inbus, kterým se nastavuje vzdálenost.

      0 0
    • o.1  
      1. podla toho co pises nemusis nic nastavovat, asi to iba drzis prilis krcovite

      koli respektu z terenu, takze iba jazdit a jazdit…

      1. mozno mas iba zle nastaveny sklon pripadne prilis vysoko sedlo.

      Ak to je v poriadku skus ine sedlo, nieco ako WTB Pure V alebo Rocket V alebo podobne od ineho vyrobcu a hlavne normalne cyklogate

      0 0
      • ClAyD  

        Tak zrovna Pure V jsem měl a každej kilometr byl utrpení.

        0 0
    • ZuzicK  
      1. Netrénované ruce. Když jsem byla poprvé v bikeparku, tak mě po druhém

      dnu bolely předloktí a zápěstí tak, že jsem se jich ani nemohla dotknout.. ježděním se zlepšuje.

      1. Sice nejsem chlap, ale jezdi bez trenek! :-)
      0 0
    • mikrocz  
      1. jedině bez trenek …
      0 0
    • -buri-1  

      Uplety trenek ci jineho standardniho spodniho pradla muze zamezit ci omezit krevni prutok, a pak jiste partie jsou doslova jako hadr (necitelne az bolave). Rozhodne, jak rikaji ostatni bez trenek ci jineho spodniho pradla a pote dobre sedlo(otazka testovani nebo zvyku) a take sklon sedla, což už je o geometri posedu a kola.

      0 0
    • Pavel  

      Ke dvojce: jako stopadesátčtyři přede mnou – jezdi na ostro… Teda né úplně, jen v cyklokraťasech.

      0 0
      • marco  

        Mám ten dojem, že dotyčný jezdí v kraťasech, né cyklokraťasech s vložkou. Rada zní jezdit na ostro už tak je v té oblasti dost vlhko a horko natož přidávat si na tělo další vrstvu.

        0 0
        • Boyapunk  

          nemas moc tvrdy predni kolo?

          0 0
          • marco  

            Tvrdý přední kolo? Jaký to má vliv na jízdu na ostro. Když si dotyčného představím jak se snaží narvat do cyklokraťasů v v trenýrkách to musí tlačit i bez sezení na kole.

            0 0
          • NeumimTo  

            Mám pružinovou vidlici a když přenesu těžiště na zadek a předek hodně odlehčím tak je to tvrdé, ale s tím se nedá nic dělat.

            Dneska jsem si upravil brzdové páky a ta bolest ruk je pryč. Bylo to tedy tím, že jsem měl prsty hodně natažené a zároveň jsem je musel „tahat“ k sobě abych zabrzdil.

            S tím sezením to vyřeším tak, že si pořídím nějaký cyklodres a k němu už pořádné kalhoty.

            Díky všem za rady

            0 0
            • -buri-1  

              I poradne kalhoty je celkem sranda vybrat.

              Ja jich projel dost a na moji prd*l sedi Pearl Izumi. Ale jezdim v „elastakach“.

              I velikost v obchode se po par prani a poceni meni na vetsi.

              Nech si poradit od zkuseneho prodejce nebo bikera v okoli, klidne s nim zajdi si je koupit.

              At vyberes dobre a problemy at uz jsou minulosti. :)

              0 0
            • Bysto  

              a ak sa môžem opýťať, koľkými prstami brzdíš? a akým/i ?

              0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.