Ahojte, kde by se dalo zajet na klasické silničce 40km během jedné hodiny? Znáte nějakou dobrou cyklostezku s pěkným profilem, která by se zbytečně nekřížila, aby člověk nemusel přibržďovat? Ideálně asi někde okolo řeky, nebo v Aplách z nějakého kopce a pak to jen došolíchat na rovině… :-D
Díky za možné tipy!
Dobře to jde z ostružné okolo Moravy až do Olšan :)
Díky za dobrý tip. To mne dovedlo k nápadu to dát z Makovskeho průsmyku do Valašské polanky. V neděli dopo to asi zkusím…
Některý odznaky na garminu jsou oříšek co?:)
Jj, davaji mi pekne zabrat
Z Kuncic p. O do Ostravy. Ted uz by tam nemusel byt takovy provoz
Na dráze :)
Brzy ráno a při dobré fyzičce si to dokážu představit třeba na trase Lysá – Vratimov. Samozřejmě pro průměrného B-F člena to není problém zajet kdekoliv cestou do rachoty :)
A cestou se ještě zastavit na pivo. :)
Na erbecku se 160 zdvihem ;-)
No, Ta Lysa z Vratimova pod hodinu je uz i pro prumerneho clena BF celkem dost.
A jo, ty to myslis obracene! :-)
:))
Počkej, až bude pořádně foukat.Jen pak musíš vybrat rovnou trasu s větrem pořád do zad. :-)
Počkal bych na nějakou vichřici. :)
Hmm, najít si co možná nejdelší sjezdík (napadá mě něco z hřebene Krušných), tím nahonit průměr a na ten zbytek mít připraveno víc variant podle větru.
Bez hrazdy podle mě unreal.
Reseni neni v technice, ale v nohou ;-) .
Tak to bez debat.:) Ale kdyby měl nohy profi jezdce, neřeší, jak to osulit z kopce.:) Takže každý kilak do požadovaného průměru přijde vhod.:)
40 po rovině s mírným větrem do zad není žádný výkon profi jezdce, na vhodné rovné trase bez nutnosti brždění na křižovatkách, by to mohl dát každý lehce trénovaný jedinec. Když to chce bez práce, tak mě napadá třeba z Edelweisspitze na Glockneru dolů do Brucku, to je 26km šedesátkou a zbytek už stačí vytočit nohy po rovině v údolí :-)
Myslim si, ze lehce trenovany jsem. Dle bibikecalculatoru bych s 10 km/h vetrem do zad musel na absolutni rovine slapat na 230 W, coz bych sice hodinu zvladl, ale zadarmo by to nebylo (temer 4 W/kg). Uz pri mirne zvlnenem profilu (pouziju stoupani 0.5 %, pricemz pri klesani vyssi rychlost sezere uz obrovsky odpor vzduchu) by to bylo 280 W, a to je okolo meho FTP. Podstatny je rovnez ten vitr do zad. Bez nej je to uz vykon hodny profi jezde i pri bezvetri (minimalne u vrcharu).
Jakožto nezávodník s nadváhou a nesilničkař (ani nohy nemám oholené) jsem na 10 roků staré silničce v MTB hadrech běžně dával průměry 28–30 na normálních trasách, tj se zatáčkami, zpomalováním, občasným podjezdem, panelovkou atp. Asfalťan co aspoň trochu řeší aerodynamiku a vybere si rovný úsek to dát musí.
Jsi jasny talent ale nad tim oholenim nohou bych se zamyslel :).
Jenže jet průměrně 28 a 40 je dost velkej rozdíl.. od 32 km/h každý kilometr nad dost bolí..
Zrovna tak je velky rozdil jenom jet rovne nebo klickovat ve meste. A nikde jsem nepsal, ze to je vykon zadarmo ;)
Jsem zapomněl, že jsem na B-F…
s větrem v zádech to jde udělat i z Kolína do Prahy, hrdinství bych v tom nehledal
Hm zatím jsem neměl to štěstí… většinou polabský větřik fouká proti…
Krakonošův maraton minulý rok se první hodina jela 40. :-)
Jilemnice – Horni Misecky a zpet. V prumeru je to rovina :) a celkem 40km.
I kdyz lepsi je to protahnout na Vrbatku.
V prumeru je rovina vsechno. I grossglockner strasse. Soce vystoupas 2km, ale zase 2km sjeses = prumer tedy 0m prevyseni :-D
Z Galibieru do Bourg d Oisans. Sice to bude (asi) proti větru, ale zase 2000 výškových metrů klesání to trošku vykompenzuje. Pravda, těch posledních pět kiláků po rovině bude záhul, ale tu čtyřicítku dáš… a možná stihneš i pivo na Lautaretu ;-).
A co Rašovka (614 m.n.m.) – Český Dub – Mnichovo Hradiště – Mladá Boleslav (210 m.n.m). Neustále z kopce, vůbec ne do kopce, pěkný asfalt, v údolí u kde moc nefouká.
Lázně Lipová – Hanušovice – Olšany, 34 km, –300m převýšení
To spíš z Dlouhých Strání do Šumperka, až do Losin je to výrazně z kopce, tam by to taky asi šlo celkem „zadarmo“ a převýšení přes kilák.
Schválně jsem vytvořil segment na Stravě, tohle jsem jel v létě a žádný bomby to nebyly, solo piánko, s dětskými převodníky :-D https://www.strava.com/…nts/19140044
Oživím tohle vlákno.
Jeli jste to někdo na té trase Dlouhé Stráně – Šumperk? Co semafory v závěru v Šumperku, vyhnuli jste se jim?
Popravdě jsem semafory v Šumpru vychytal snad jen autem. Zvlášť zrádnej je ten před vlakáčem, kde prostě lidi přes den chodí pořád a pak samozřejmě ten u křížení na Nový Malín.
Jinak pokud máš tu vzdálenost, tak tak tak do Šumpru, tak OK, ale pokud až za kruháč, tak to asi v Bludováku průměr ztratíš.
Pozor řešením se zdá být již stavěný obchvat Bludova, kde je samá rovina. Min týden jsem tam jel a už se kope.
Jinak i mimo obchvat je dosti rovina a pěkná cesta, kdybys Bludovák objížděl přes Dolní Studýnky, ale to už je teorie. 40km/h jsem tam nikdy nejel. Stejně jako ne přes Hanušovice, který jsou zmiňovaný výše (i když to už jsou starý příspěvky).
Pokud by to někdo chtěl realizovat přes Hanušovice aktuálně tak pozor. Sesunul se tam kus silnice do Moravy (výjezd z Hanušovic na Rudu) – je tam zákaz, ale na kole (kamarád říkal :-)) se to dá projet, ale ne 40km/h.
Najdi kámoše s dodávkou, nebo alespoň s kombajnem.....
Vyser se na odznáčky. Chlapi chlastaj.
Nojo, ale u chlastu musíš machrovat…
Woe normálně mám průměrku 40..
Jasná a chytil si dvoumetrovou rybu!!! :D
Tady mám odznáček, vidíš!!!
Nojo fakt, tak to ti musím koupit pivo když si taká skilla!
Na BF tak jezdi všici, tak si to pivo klidně nech Bro
V tom případě případě je půlka bf permanentně v lihu :D
a ne snad ? a kdyby pulka …
U nás třeba Jakušice – Semily (-600m), převýšení se dá najít leckde, ale aby to bylo pozvolný s rozumným asfaltem…
Bumbálka-Velké Karlovice-Karolinka-Vsetín
Špindlerovka – Vrchlabí – Hostinné nebo
Zlaté Návrší – Hrabačov -Semily.
To se mi povedlo skoro loni při cestě Praha – Poděbrady – Chlumec nad Cidlinou az do Uh.Hradiste
Mel jsem teda 1:01:38 po 40km a v Chlumci ( 67km ) 1:43…
Vítr foukal dobrý , ale zas ne nějaká vichřice do zas.I bočák tam byl po Podebradech. Šlo o rychleji ovsem měl jsem před s sebou přes 300km. Nakonec jsem celou trať projel s průměrnou rychlostí 32,3 ovšem s bolavou nohou od 160km .
To jsi mi připomněl, jaxme kdysi jeli s kamarádem z Bad Ischgl přes Linz do Znojma. Prvních pár hodin to bylo dle komputeru pořád kolem 40kmh (zkopce, a vítr v zádech).
To jste si docela mákli. Kolik km a nastoupaných metrů?
210km, protože jsme do Znojma nakonec o 30km nedojeli. A naklesanych metru hodně. Tipnul bych cca 700–800
A bere si to třeba je nějaký výsek z jizdy třeba 160km, nebo musíš začít a udělat 40km\h?
To ne. Musi ty byt prave 40 kilometrova aktivita.
Ten odznacek ma popis „Zaznamenejte cyklistickou aktivitu o délce 40 km s průměrnou rychlostí nejméně 40 km/h.“
To je snad uplne jedno. I existujici aktivitu muzes manualne zkratit na pozadovany 40 km usek.
Já se přiznám, že jsem ten odznak získal nevědomky na 160km jízdě, ale něco mi tam nesedělo tak jsem to vymazal, od té doby ho nemůžu získat zpět :D
Z Pradědu přes Rýmařov a Ondřejov dolů na Uničov. To máš skoro pořád z kopce:)
Na rovince si pohlídej předpověď počasí a vyraž až bude vát silný vítr do zad. Nebo se domluv s partou kamarádů a dejte to v balíku.
To ani nemusí, z Pradědu do V. Štáhle mívám průměrku přes 51km/h a z V. Štáhle přes Ryo, Ondřejov do Uničova 39km/h
To na druhém řádku jsem myslel jako další radu, jak dosáhnout toho průměru:)
Jasný, nebo ještě z Pradědu přes Vrbno, Karlovice, N. Heřminovy do Zátoru (44km, –1120m, + 50m)
Kdekoliv za dodávkou?
Pomezní boudy – Trutnov – Hostinné
mozna je to uplna kravina ale co valce ? ja lemra sem schopnej dat na hodinu prumer 35+ a tepy do 150 tak to asi neni uplne nesmysl ne ?
Jako, že bys to označil, ne jako virtuální jízdu nebo indoor jízdu, ale normální jízdu, jo?
nevim jaky jsou presne podminky nikdy sem to nezkoumal, ale myslel jsem ze musis ujet 40 km pod 1 hodinu a ze je jedno jestli budes na valcich nebo pojedes z Pradedu dolu …
Nevím co řekne na válce GPS?
Nic musis mit cidlo rychlosti
Moc odznaky neřeším, ale pokud vím, jsou zvlast pro indoor jízdy a zvlášť pro venkovní.
Buď kolem Moravy z Kroměříže směrem na Hradiště někdy hodně brzo ráno nebo sjezd z Bumbálky dolů do Rožnova, ideálně po cestě. Ale nevím, jestli to je na machrování… HLavně ta Bumbálka.
Machři na Bike-foru jezdí průměr 40 při 5× výjezdu na Lysou, že…?
