Cim plnite camelbak? Co pijete pri celodeni vyjizdce?
pitny rezim
34 nepřečtených-
-
Vodu.
-
unisport od nutrendu, mam dve chute a stridam je, litr vydrzi fakt na dlouho…
-
Poté co do toho začali cpát víc umělých sladidel nebo sukralozy nebo jakýho šlaka jsem s Nutrendem skončil. Teď piju Iontstar od AMINOSTARu. Momentálně příchuť modrý hrozen.
Přim pohledu na dávkování je výtěžnost maličko menší než u toho Unisportu, ale aspoň se to dá pít.
-
-
bud vodu alebo Ionogen od Penca…ale do camelu len vodu (kedze vidim, co robi vsetko okrem vody s bidonmi)
ak je to celodenne s kamaratmi, tak aj pivo a kofolu :)
-
jen a jen vodu:)
-
Různě dle potřeby. Ale píšeš celodenní vyjížďky, chápu to jako žádnej trénink či závod, prostě pohodička, tak to pak s sebou beru vodu lehce se sirupem a nebo ionťák (dle chuti a náročnosti), na zastávkách pokud je to celodenní veget s jídlem si dávám kofolu, malinovku a občas na osvěžení pivo říznutý spritem.
-
podobne, akurát na zastávkach nealko pivo.
-
podobne, akorat na zastavkach pivo
-
-
-
bod 3 je tam toho tuny
-
Suchou vodu.
-
Naposledy jsem na kole pil v létě v 30C .Od té doby vozím víceméně bidony domů plné.
-
To neděláš dobře. Pokud teda nejezdíš švihy do hodiny.
-
Většinou kolem 2,5–3 h. Žízen fakt nemám .Ale v těch vedrech jsem na podobných trénincích vypil i 1,5 l..
-
RT má pravdu- že nemáš žízeň neznamená, že máš dostatok tekutín.
-
Ok,polepším se :)
-
Ale zase může ušetřit až 1 kg!! To je víc, jak když by sundal přední brzdu.
-
takové blbosti neřeším :)
-
koukam ze se z toho rychle stava kultovni zalezitost :-)
-
Akorát je to jeden z těch kultů, kde se nakonec všichni zabijou:)
-
:-) Ale napřed si všichni nazují stejný tenisky.
-
-
-
-
-
Ve vedrech jsem za celý den v náročném terénu vypil přes 10 litrů.
-
Nedavno jsem za 5 a pul hodiny vypil 7 litru vody.. ale bylo asi 30°C ve stinu a bylo to na pousti…
-
-
-
-
-
ničím :) vodu se sirupem
-
Dnes se mi nechtěl dělat MD Drink, tak jsem nalil do flašek kofolu a valil do lesa na 2 hodiny a super.
-
Z té Kofoly musel být po pár otřesech dobrý kentus :-D
-
-
-
jedině RUMem!
-
vodu
-
Ideálně ionťák, voda ze studánky v horším případě. Na samotnou vodu bych nejezdil – tělo toho dost vypotí, je potřeba doplňovat něco s více oktany:)
BTW – nevíte, jestli můžu dat do camelu i bublinky? Cola…
-
ja piju vodu s glukopurem a citronkou
-
Klidně,ale počítej s tím,že se ti vak bude nafukovat a pokud nebudeš mít zavřenou hadičku tak ti bude ucmrndávat.
:-)
-
nebude
-
nebude
-
-
-
obyč vodu nebo ionťák.
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
