Zdravím všechny bikery a ty, kteří ve vyznají trochu v „sportovní anatomii“ člověk bych chtěl poprosit o radu: dost často se mi stává, především teď, že mám dobrou kondici, tepy i při větší zátěži poměrně nízké, což se projevuje snadnou jízdou do kopce apod., ale jakmile jízdu z nějakého důvodu přeruším (pauza, jídlo, návštěva, „kochání“ apod.) i jen na 5–10 min, tak je po všem. Tepy, a tedy i spotřeba energie, prudce stoupnou a do konce vyjíždky už se to nesrovná a energii na dojezd můžu dohánět jen díky ener. nápojům, pastě apod.,ale to neřeší problém, proč k této změně došlo. Nárůst tepové frekvence po pauze bývá až 30tepů při jinak stejné námaze a podmínkách. Řešení v podobě non-stop jízdy taky není úplně nejlepší, protože, jak sami asi víte, občas nějaká pauzička potřeba je (alespon po 60km). Žádnými zdravotními problémy jinak naštěstí netrpím.. Nestává se vám to taky a jak se tomu dá předcházet?