Mám takový nevelký dotaz, klesají někomu tepy ke hranici 40 když je v absolutním klidu. Jaký je výpočet tepovky má někdo správný vzorec? Podle věku, váhy nebo jak se to počítá?
Tepy aneb jak to s nimi je :-)
45 nepřečtených-
-
Znám i lidi, kterým tepy v absolutním klidu klesly na nulu. Máš ještě co trénovat :). Jinak pokud se nepletu, tak přesné hranice jednotlivých pásem bez speciálního lékařského vyšetření určit nejdou.
-
To je mi jasné, a to lékařské vyšetření dělají kde? Přímo nějaké specializované pracoviště pro jezdce?
-
Zkusil bych neco troufaleho.
-
Nějaká osobní zkušenost v Brně s někým? Opravdu pracoviště kde je to na špici. Mělo by to být, tak jako s tím BG-fitem, kdo jich udělá stovky, tak je na tom výrazně lépe než kdo jich udělá 20 do roka. A přibližná cena za tu srandu?
-
Oproti BG Fitu budou mit nejspis titul MUDr.
Kdysi mi bylo doporuceno snad v Bohunicich? Uz fakt nevim, je to dlouho. Ale minimalne ve fitku, kam chodis by o nejakem doktorovi meli vedet.
Pokud si pamatuji, tak zaklad byl snad kolem 500,–. Pak pokud sis nechal delat vice veci, tak to rostlo. S tim, co je opravdu potreba ti poradi presneji jini. Respektive pohledej v historii B-F, klidne i pod pojmem laktat.
-
Já myslím že těch 500 je žalostně málo to nemůže zaplatit nic. Zkusím pohledat a podívat se na ty weby jestli se tam něpíše něco o ceně.
-
-
Tak myslím že za ten peníz to stojí. Pokud to bude okolo tech 1000 kaček, to se mi zdá příměřený. Když to něčemu pomůže jdeme do toho.
-
-
Tak oni ti lékaři většinou nemají moc chuť (právem) do toho investovat více než 90 minut času. Většinou mají jinou náplň, než měřit prahy vtipálkům z BF.
-
-
-
-
Pořád mi tu chybí to zásadní aneb cena za tu srandu?
-
Ja ted delal neco do prace, takze jsem nereagoval na B-F :-D
-
+/- za litr, v ceně bývá i krátká konzultace.
-
-
-
-
-
Jsou různé vzorečky pro výpočet tepových pásem. Ale v reálu výsledek stejně jako vypočtený průměrný plat na většinu nesedí. :-)
-
Tak to vím od známého on má plat 110 000 a já těch 900 tak máme průměr 55450 a to je vcelku slušné. To by se mělo někde zveřejnit.
-
A výšlap bys se mnou nedala? Když jsme u těch pásem? Chrudim není daleko od Hlinska.
-
Já nespadám do kategorie „lepší než ty“. Nerada se týrám, ani na závodě jsem většinou nebyla ochotná jít k maximálce. Už netrénuju, jezdím jen na výlety. Rozhodně do stovky, málokdy přes a to spíš už na biku, dlouhá silnice mě moc nebaví. Průměr u nás v Železných a Žďárských na silničce mívám kolem 22. Když vynechám ty nejhorší kopce. :-) Takže by ses nudil. :-)
-
Jak je toto možný, holka co jezdí nevím jak dlouho není lepší než začínající kníže:-) Ale stejně, kousek bych se s tebou projel a možná bych se ani nenudil.
Mám teda příbuznou ročník 1965 kdysi královna silnice, ta mne natře a rozdrtí na kusy. (Ale ona dá ročně kolem 20000) to ja zatím nedám. Jsi starší o rok co jsem se díval. A pokud jezdíš a já jsem uplný začátečník, tak bychom si mohli dát nějaké svezení. Jinak jsou u vás fajn silnice. Okolo Bíteše a Brna strašný.
-
-
-
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
já mám 38tepů kdyz sedím večer u pc… chtel jsem si změřit tep hned po probuzení ale vzdy na to zapomenu..:-D
-
Myslím si, že z toho leknutí těsně po probuzení budeš mít tepy vyšší než, když si večer sedneš/lehneš. Kdyby jsi si večer lehnul, tak po několika minutách budeš mít na chvilku ještě o malinko nižší tep, který pak zase „stoupne“ na těch Tvých klidových 38. Po ulehnutí někdy bývá takovýto krátkodobý pokles v klidovém tepu.
-
-
Když se hodně snažím tak dám 36–38. Ale to už mám strach ze se měním ve velrybu ;-)
-
A jak se takové snažení dělá. ?
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
celkem dobře to mají popsané freediveři v jejich tréninku.
-
-
-
Já měl jednou nula, ale to si nepamatuji, bylo mi cca 12. A první, co si pamatuji, byla slova „Už se probírá“… No a od té doby se bojím vody… ;)
-
Jak jsi to podal tak to zní moc vtipně :D
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
kompletní analýza!
-
dneska je to všude samej ********
-
a kdyz ne ********, tak alespon teplous…
-
Ale notak, někdo je na holky, jinej na kluky a někdo na obojí. A jsou tací co jsou radši na to jídlo a pivo než se trápit nějakým směšným pohybem. :-)
-
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
Podobné diskuse
- Je špatné mít klidový tep pod 50?
- Trénink a tepy u dětí?
- Snížení váhy aneb kde je chyba
- Kolo se řazením Sora anebo Tiagra?
- Colnago Master Panasonic aneb stojí to za ty prachy?
- Středočeské silnice aneb kritika nejen Dr. Ratha
- Prosím o radu se silničním kolem aneb jak z FR na silnici:)
- poměr váha kola/výdrž kola, aneb dotaz kafky
- ZDV, hubnutí
- Stopky na kolo
