Oteklo mi koleno a ortoped mi dnes mimo jiné doporučil tvarohový obklad. Potravinovou fólii a měkký tvaroh. Než si to začnu patlat na nohu a obalovat fólií, můžete mi někdo napsat kolik tam toho mám dát, případně další fígle. Nerad bych se ráno probudil v tvarohu :-)
Tvaroh na koleno
34 nepřečtených-
-
Tvaroh,banan,cukru-to vse do misky a rozmixovat a spapat! Jinak ti neporadim.:D
-
rozmocit v horky vode ovesny vlocky, za nakou tu hodinu smichat s tvarohem, hrozinkama, nakrajenym bananem a trochou cukru. Mnam! :)
-
No, aspon ze v zakladu se shodnem.:)
-
No to neshodem, zakladem jsou ty rozmoceny vlocky co se nedaj zrat! :D
-
-
fujtajxl to je humáč, to by do mě nikdo nedostal :)
-
Jj. Nechapu, jak nekdo muze jist rozbahneny vlocky. Mam s tim problem uz kdyz je necham 10 minut stat v malinovym kuninskym kefirovym mliku, tak je to pak na vyhozeni. Hezky zasypat jednou michnout a uz to do sebe ladovat nez to zmekne.
-
Tak s tim bych souhlasil, nesmi to bejt na kasi! :)
-
-
-
-
-
STEJNÝ VÝSLEDEK MÁ LEDOVÁNÍ KOLENA – NEJLÉPE SÁČKY S MODRÝM GELEM KTERÝ SE DAJÍ KOUPIT V KAŽDÉ LÉKÁRNĚ- DŮLEŽITÝ JE NEDÁVAT MEZI GEL A FIXAČNÍ OBINADLO IGELIT BO BY TAK VZNIKL PRIESNITZ, KTERÝ BY KOLENO ZAHŘÍVAL TUDÍŽ BY „NEFUNGOVAL“ ANTIEDEMICKY. soráč za caps lock, nechce se mi to už psát znovu :)
-
A ráno máš snídani v posteli, ani vylézat z ní nemusíš :-)).
-
A to se jiste vyplati…:)
-
tvaroh na slano nemam rad :)
-
-
Ledování taky může pomoct,ale ten tvaroh by měl „vytáhnout zánět“,měl by absorbovat hnis a tekutinu i s toxinama,nenechával bych to moc dlouho a vrstvu tak půl cm,víc asi nemá cenu.Jinak čistá teorie-nikdy sem to nepotřeboval ;-) zkus to taky vygooglit,né?
-
Díky teorii k tomu znám, jen jsem nevěděl jak to aplikovat.
-
-
to musíš celý zavázat. Moje žena to dělala v rámci rehabilitace po roztříštěné čéšce, kdy ji koleno hodně otékalo. Dochází tam k nějakému mléčnému kvašení díky tomu tvarohu a vytahuje to otoky. Koleno vždycky natřela tvarohem, dala fólii a zavázala obinadlem. Nechala prš noc. Dost to prý pomáhalo. Je fakt, že je to taková stará babská rada, ale asi funguje.
-
Dík, dal jsem půl vaničky, omotal folií a místo obinadla použil cyklonávlek na koleno :-)
Jinak je to, jak píšeš – prozizánětlivé opatření, můj ortoped mi tvrdil, že tím před lety léčil cyklokrosaře Dlaska.
Pro případné zájemce, další oblast použití – prsa po kojení ;-)
-
Holky to taky používají na váčky pod očima a na zklidnění pleti obecně :-) toho využití má tvaroh poměrně hodně.
-
holky pouzivaju na krasu hadam vsetky potraviny, co existuju :)
-
tak dal uz to nebudem rozvadet, at se to tu nezvrhne vyskrtavanim toho „na krasu“.
-
-
-
-
-
Taky sem si to na doporučení ortopeda aplikoval-vždycky na noc, ale mě řikal, že rozhodně ne žádnej sáček nebo podobný neprodyšný věci, ale mokrou útěrku a na ní suchej ručník…
-
Mám pocit že právě ta potravinářská folie není úplně neprodyšná ⇒ měl jsem to přes noc a koleno nebylo vyloženě zapařené.
-
-
zdravim,já sem teď už měsíc po oparaci menisku a pořád mám koleno nateklý-myslíte že to taky pomůže?dík
-
Myslím, že za zkoušku nic nedáš.
Docela dlouhá doba na otok, já jsem po ořezání přetrženého menisku jezdil do měsíce na kole. Ale každý tělo je jiný. Fotbalisti, hokejisti nastupujou do 14 dnů i když koleno dostává asi pěkně naloženo. Pamatuju si Baresiho, kterému před finále MS ořezali meniskus a za 2 dny hrál.
-
mě doktor nařídil 6týdnů bez došlapu a příští týden uvidím co dál.ale snad mě už pustí aspoň na rotoped.takže i kolo…a ten otok není moc velkej ale je pořád takže ten tvaroh skusim
-
-
-
já sem dva měsíce po operaci menisku a vazu a pořád mi to taky nesplasklo… ale mam tam nějakej malej zánět… cca až po měsíci se mi ten otok začal zmenšovat, eště je otázka, jestli to nemáš naplněný a jestli by to nechtělo vypunktovat…
-
pardon špatná reakce, má to být reakce na cihlu
-
naplněný to myslím není.a ten otok není nijak hroznej-akorat sem všude četl že to věčinou splaskává do dvou tří týdnů tak přemýšlím jak tomu pomoct.
-
-
-
nejsem teda ortoped, ale nijak mě nenapadá patofysiologický princip fungování tvarohu, to bude asi nějaký okultismus .-)
-
pokud si náhodou patolog chápu tvou skepsi ke všemu živému :-)
Je to kravina ?
//Staré domácí prostředky
Tvarohový obklad: Tvaroh chladí, léčí otoky, tlumí bolesti a záněty. 500 gramů tvarohu naneste zhruba v půl centimetru silné vrstvě na tenký bavlněný šátek. Šátek složte na šálu tak, aby mezi krkem a tvarohem byla jen jedna vrstva látky. Obklad ohřejte na tělesnou teplotu (například na topení) a oviňte kolem krku. Přes obklad přijde silný ručník. Obklad noste, až tvaroh vyschne.//
-
Ne to nejsem .-). já to nechci vůbec zpochybňovat, jen bych byl rád, kdyby mi někdo vysvětlil působení toho tvarohu trochu přesněji a konkrétněji, řekněme na „molekulární úrovni“. pokud ovšem není míněn jeden můj spolužák, MUDr. Tvaroch…
-
-
-
No nevím, já radši při poranění a otoku kloubů používám klasiku – namazat koleno pořádně Dolgitem (obsahuje brufen) a pak to zamotat do obinadla, ať je v teple a za pár dní zas běhám do schodů …
-
PO dvou operacich kolene a spouste kurirovani jen doporucuji.
Koupit cely tvaroh kostka, rozbalit ho z te hlinikove folie a placnout na koleno. Trochu pritlacit a anatomicky vytvarovat kolem kolene. Pres koleno pretahnout igelitovy pytlik jako rukav a pripevnit obinadlem nebo plinou.
Tvaroh funguje skvele a je schopen pres noc vytahnout zanet z kolene vcetne naplne.
Osobne mnohokrat vyzkouseno.
-
dobré je na otoky brát třeba enzymy, já mám dobrou zkušenost s curenzymem, pomáhá organismu, otokům i přispívá hojení.
-
-
mo-mo-mo-moribundus:)
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
