Čavte borci. Už dlhší čas mi leží v hlave otázka, či hobby cyklisti jedia tabletky proti bolesti. Samozrejme to myslím v súvislosti s cyklistikou, napr. počas náročného výjazdu, alebo po náročnom výjazde, alebo po náročnom dni v práci po ktorom nasleduje výjazd, alebo ráno deň po náročnom alebo menej náročnom výjazde, kedy chrbát a nohy nechcú poslúchať ;-).
Lieky proti bolesti
85 nepřečtených-
Anketa: Pilulky proti bolesti žeriem.........
-
maximálně když mě bolí hlava (od krční páteře nebo dehydratace)
-
na krční páteř občas taky vezmu…
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
trocha BCAA nemuze uskodit, nebo jestli na to mas mentalne tak si davej kazde rano slivku, to je vselek :D
-
nevím, jaké tabletky máš přímo na mysli, ale pokud je to nesnesitelné, např. hned z kraje dne a trvá to třeba i přes oběd, tak sem tam něco lupnu (ibuprofen, detralex na nohy-cévy/prdel, živočišné uhlí.. :). Ale spíš se snažím tomu vyhýbat a zkouším se raději přizpůsobit (hodně pít, odpočinout v leže, zdřímnout si atd…), to z pravidla pomůže.
Naopak když je to z alkoholu, tak to raději přetrpím, mám to jakože „za odměnu“ :)
-
Áno presne také myslím, nejaký Ibuprofen alebo Veral…
-
no znám lidi co si bez toho ani neuprdnou, sice jim sport nic neříká, ale i tak jsou to docela odstrašující případy. No v podstatě to jsou všechno ženské. Chlapy by měli něco snést :) Ale když si fest máknu (s někým), tak mám problémy s bolehlavem pravidelně a to takové, že ten ibuprofen je jediná záchrana, ach jo. Ale tohle jde údajně natrénovat (s tepem nad 170) já jsem ale lesní zevl, takže se pravidelně pohybuju kolem 120–160, více ne a pohoda
-
Pravda, že minimálně 2 holky znám, co bez brufenu v kabelce nevylezou z domu.. nechápu. Já si zobnu zcela výjimečně, když už to fakt nejde. Po kole/před kolem fakt ne.
-
tak třeba příklad z práce: Když už opravdu potřebuju, tak na něj narazím hned u první tázané :)
Moje ho má taky v kabelce a já zase v lékárničce. Pokud to není pravidlem, tak na tom v podstatě nevidím nic špatného.
Ale jak jsem psal, v mém případě jen v krajní nouzi, když ještě musím fungovat. Na večer, popřípadě na noc nikdy
-
Zapoměla jsem napsat, že ty dvě to ale zobou jak lentilky.. Jinak na nošení s sebou pro případ nouze taky nic špatnýho nevidim ;-)
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
Taky nosím pár ibalginů v peněžence. Ale nepoužil jsem je už ani nepamatuju. Nicméně je to pro mě nejlepší pomocník na bolest čehokoliv (nejčastěji hlava a zuby).
-
-
-
Jen tak na okraj.. jakou barvu má Ibuprofen co bereš? Bílou?
-
Ak chceš poradiť čo si kúpiť, tak u mňa si na zlej adrese. V lekárni ti lepšie poradia. Ja nič neberiem ;-).
-
Aha, jsem myslel že bereš, tak sorry.. Jinak je docela zajímavý, jak tu hodně lidí píše, že nic nezobou, imho to neni úplně pravda. No možná neberou prášky, ale zase maj jiný věci.. Já si občas beru ibalgin hlavu, ale na bolest končetin nic. U profesionálních sportovců je naprosto normální, že když maj třeba nakoplej kotník, tak si jdou pro led a ibuprofen..
-
Nie, ja neberiem, možno pár krát do roka, ale aj to som si nie istý či je tá bolesť chrbta spôsobená bikovaním, alebo má pôvod niekde úplne inde.
A je mi tiež nad slnko jasné že len hàstka ľudí napíše pravdu, že si sem-tam čosi zoberú (rešpekt). To som mimochodom aj čakal.
-
Některý lidi fakt prášky na bolest nepoužívájí. Od našich jsem na bolest nikdy nic nedostal, takže když jsem se (na vejšce) probudil z narkózy po delší operaci kolene (včetně sekání kosti), tak jsem na JIP překvapil odmítnutím analgetik :) Růžového přítele jsem pár dní jedl jen před pár lety, kdy mi to nařídila dr. po odblokování páteře s tím, že se mi tělo dá rychleji dohromady.
-
-
-
-
-
-
ano, aj ja si casto po dlhom vyjazde dam ruzovu lentilku. lebo aj ked pijem jontak a nejaky horcik, aj tak ma potom doma boli hlava
-
To bys měl začít hledat příčinu a né řešit důsledek..
-
já mám ten samý problém, při větší zátěži, příčina je prý netrénovanost při vyšších tempech :)
-
-
-
bolest naznacuje, ze nieco nie je v poriadku. Prasky odstrania domnely nasledok, nie pricinu. Hladaj radsej dovodo, preco to boli a ako to vyliecit/zregenerovat. Prasky su nanic, dokonca IMHO kontraproduktivne, pretoze v domneni, ze nic neboli sa nicis este viac.
-
Hm , dávať si po výjazde tablety od bolesti napr. ibalgin mi pripadá ako riadna blbosť , resp. dobrý spôsob ako si spraviť v buducnosti problemy.
-
Záleží to samozrejme od mnohých vecí: aký dlhý výjazd si urobil, aký si trénovaný a hlavne aký si starý :-). Keď som bol nezamestnaný chalan , 6 hodín každý deň som presedel pri Diable , potom som s radosťou urobil 100km. Dnes si musím najskôr urobiť pracovné povinnosti, potom súkromné povinnosti a ak večer ostane čas, tak namiesto zvalenia sa do postele zvolím radšej večerný výjazd alebo švih…a potom je každé ráno ťažké ;-). Ale aby bolo jasno…ja žiadne tabletky nejem, len si to v poslednom čase dosť všímam a zistil som že dosť kolegov cyklistov to robí. Je to síce dosť citlivá téma, pretože málo chlapov si prizná (a hlavne verejne) že si sem-tam nejaký painkiller zoberie. Viem že to robia pretekári alebo hobbi jazdci napr. na maratónoch, ale tam to neskrývajú, pretože „odjazdili kus trate a v takej situácii je to iné než pri súkromnom výjazde“ :-)). Ale podľa mňa je to to isté :-).
-
Problém asi bude někde jinde. V životě jsem nikoho, s kým jezdím, neslyšel, že by pojídal nějaké tabletky proti bolesti. Pokud si dobře vzpomínám, nikdy nikdo o nikom takovém nikdy ani nemluvil a je to téma, o kterém se nikdy ani nemluvilo. A že o bobulích nejrůznějšího druhu už debat bylo :-D
-
Však práve o to ide, že prehltnutie tabletky nie je žiadny 30 minútový rituál o ktorom bude vedieť každý v okolí 200 metrov ;-), je to otázka 2 sekúnd. A ako píšem, nie je to téma na ktorú by chcel každý športovec debatovať. Takže to „nikdy“ je možno len kamufláž niečoho ča sa bežne deje a človek o tom ani nevie ;-).
-
je možně, že o tom jen nevím. Že cyklisté masově pojídají léky proti bolesti a dozvěděl jsem se to jen díky tomuto vláknu na B-F.
-
to čteš asi jiné vlákno, tady se nic takoveho nepíše
-
v kazdym sportu se najde nekdo. neni nad to potlacovat pri treninku zanety svalu, kdyz se chces posunout dal.
bude to zhruba podobny marihuane jako vstupni droze. naprosta vetsina to nebude vyhledavat pravidelne. sem tam nekdo lupne +/- pravidelne a jednotlivci se posunou dal. jestli mas stesti na rozumny normalni lidi okolo, tak bud rad.
a ze to funguje, tak treba: http://www.parentproject.cz/…earch_cz.htm
… kombinace dvou léků: NO donoru isosorbid dinitrátu (ISDN) a nesteroidního protizánětlivého léku ibuprofen.
… u pacientů ke znatelnému zlepšení.
… omezení zánětu ve svalech, hladina TGF-? klesla přibližně 15×. Sami pacienti udávali větší výdrž a energii.
-- stranky jsou o: „jejichž děti se narodily se svalovou (muskulární) dystrofií Duchenne/Becker (DMD/BMD).“
-
-
-
tak rezolutne bych to nevidel, pokud nekoho boli hlava treba z prace, proc by si nemohl neco vzit aby mohl odpoledne misto chrapani jeste na kolo.
Ale vylozene cyklisticke bolesti by se tim resit n emely. Ja jsem po Ibaci navic dost „zpomalenej“a otupelej…
-
zpomalenej a otupelej. toho beres kolik? 2 gramy behem 2 hodin?
-
-
Asi ty a tvoji kámoši jezdíte jen „přes kopec do hospody“ ;-)
Kopka, o kterém by se dalo říct, že jezdí celkem fláky, tak ten se ani nijak netají tím, že bez Ibuprofenu by to šlo hůř..
-
Jo, jezdíme. A když mě něco bolí, tak mám absenci :-)
-
-
-
-
-
Sem se překlikl, na kolo nikdy.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Než pojídat takový svinstvo tak bych se nejdřív zamyslel proč mě něco bolí a řešil bych příčinu.
-
Než pojídat takový svinstvo, tak bych se nejdřív odpráskl.
-
-
Nikdy jsem si neco ja ibalgin nebo podobně nevzal,ani mě nikdy nják nenapadl důvod…
BCCA a ostatní ano.
-
absolútna hlúposť, som prekvapený otázkou
-
Áno ?? Tak to si potom málo všímavý. Keď to všetko nájdem, hodím ti sem články a rozhovory s bikermi (aj pretekári aj hobbíci) v ktorých to priamo medzirečou spomenú. Preto označiť to za absolútnu hlúposť je dané len Tvojou nevedomosťou ohľadom témy ;-).
-
-
ladovat se pilulkama dobrovolne? fuj…
krome pripadu krajni nouze, treba kdyz jednoho chytne zub a potrebuje prezit do navstevy zubare, tak je prece jenom jednodusi zdobnout piluli nez si urvat hlavu…
v tomhle souhlasim s nazorem, ze vsechny tyhle oblbovaky sou zlo.. a tchyne si na nich vypestovala i slusnou zavislost a pekne si zhuntovala telo…
to je jak v aute prelepit izolepou kontrolku brzd nebo motoru, at neotravujou…
-
Počkej, na brufen nebo jeho generika si lze vypěstovat nějakou závislost?
-
-
Čas od času, když mně bolí hlava, v tom případě pak na kolo nejdu ani po prášku :)
Řešili jsme to s doktorkou, příčin může být poměrně hodně-oči, páteř, minerální nerovnováha, dehydratace, přecitlivělost na některé potraviny (oříšky, čokoláda…)
Já byla dokonce i na EEG :) Protože bolesti hlavy byly někdy fakt hrozný, triptany na migrénu nezabíraly. Snažím se cvičit cviky na krční páteř, nechala jsem si udělat kvalitní brýle na práci s PC, necpu se oříšky, čokoládu vůbec, pravidelně piju, pravidelně jím…a je to znatelně lepší, hlava mně „chytne“ tak jednou do měsíce a zdaleka ne v také intenzitě. Ještě jsem objednaná na endokrynologii, špatně mi pracuje štítná žláza, takže ještě tohle pořešit.
Takže pilule jo, ale spíše výjimečně. Pak to ale nekombinuju s kolem nebo cvičením. Zalehnu a odpočívám :)
-
U bolestech hlavy pěkně napsané, jen doplním: k pravidelnosti stravy patří i pravidelný spánek (opravdu 7dní v týdnu chodit stejně spát i vstávat). Co se týče stravy tak krom zmíněných ještě vyloučit vše od hovězího (mléko, mléčné výrobky, hovězí maso) hlavně sýry a čokoládu. Pitný pravidelný režim je také velmi důležitý (žízeň už je špatný jev),přejdi na vodu a zelený neslazený čaj. V tomto případě pomáhá i v prvních počátcích kofein (káva, cola), nejlépe káva ledová silná. Pokud ovšem na konzumaci není tělo zvyklé od rána do večera (viz. pitný režim). Absolutně vyloučit alkohol !! Ještě bych doplnil „změny počasí“ na hodně lidí to má obrovský vliv !! Co se týká prášků, tak je někdy v určitých situacích jako jsou zrovna velké bolesti hlavy lépe vzít, než nechat tělo trápit a bojovat 1–3dny.
Doporučil bych NIMESIL …je ve formě granulek rozpustných ve vodě. Důležité je také co nejdříve podchytit začátek.
Nedoporučuji Ibalgin (prášek na všechno a na nic) ;-)
-
zajimave… z tvejch rad dodrzuju akorat pravidelny prisun kofeinu a hlava me bolela presne jednou v zivote, kdy sem nevedel proc…
-
Ty rady byly hlavně pro lidi kterým bolí často hlava a trpí na migréni. Ty jsi šťastný člověk (važ si toho):-) …jinak znám i lidi (někteří už nejsou mezi námi) co za celý život nepoznali bolest hlavy …neskutečný !!
-
tak ja si to vynahrazuju jinde… casto me boli hlava, kdy naopak presne vim proc… ;)
-
tak to je dobře, že víš proč (páč většina lidí to neví) …teď se jen toho vyvarovat ?! ;-)
-
jako prestat chlastat? ty uz si jak moje zena…
-
:-) nééé …chlast je svin* na tělo, ale lék na duši. A my chlapi to potřebujeme něčím kompenzovat !? Ale pozor, nic se nemá přehánět, chce to mít pod kontrolou !! ;-)
-
jasne ze to byl vtip… ja uz piju tak malo, ze uz mi to zena ani nevycita… ;)
-
-
-
-
-
-
-
pozor nimesil každý nesnese!opatrně
-
jj, máš pravdu !! Chce to hodně zapíjet tekutinou (voda), ale i přesto jsou časté žaludeční potíže. Hlavně pro začínající zobaly …příznaky mohou časem odeznít ;-)
-
-
-
-
Pokud me boli hlava (sem tam, zvlaste pokud clovek vecer pozije), tak brufen. Nevidim jedinej duvod, proc se trapit celej den. Takhle je po hodine az dvou klid. Kdyz si vezmes 3–4 tablety do mesice, tak v tom nevidim problem.
-
teda nechtel bych bejt tvoje jatro…
-
Než Brufen (zůstává dlouho v těle) vyzkoušej NALGESIN S , nebo již zmíněný NIMESIL. Každopádně jak píše „fousac“ prášky jdou na játra !! Ale není problém si jednou za čas dojít k „obvoďákoj“ a nechat si udělat jaterní testy. …jinak v tvém případě 4tablety Brufenu do měsíce se tělo nestihne vyčistit (takže to máš v těle nepřetržitě) …ale to asi většina z nás !? ;-)
-
Jateraky mam v poradku, tuk tuk, pouze mirne zvyseny „hodny“ cholesterol :-)
-
To je dobře, je viď že jezdíš, jde to z těla ven jinou formou ;-)
-
-
kravina !promiň že píšu takto ale je to totální blbost pokud jí opravdu 4 do měsíce.
-
Vycházel jsem z jednoduché matematiky pravidelné konzumace:
Ibalgin, Brufen, Ibuprofen …mají „téměř“ shodné složení látek. Sice nevím jaký označení Brufenu „fosac“ bral, ale dovedu si živě představit jaký :-) dle studií tyto látky z jednoho prášku zůstávají v těle zhruba (záleží na jedincoj) 7dní !! ;-)
-
Na čem záleží?!?
-
TESCO.
Na všem záleží.
-
-
-
-
Kde jsou ty časy, když jsem baštil 3–4 Ibalginy denně (bolely zuby a já raději prášky než zubaře) :D
-
+1
-
Kde sú tie školské časy, keď som si dal radšej vytrhnúť zdravý zub u zubára než písať koncoročnú pisomku z matematiky :-)).
-
tak to by som nikdy neurobil,strach zo zubara bol vzdy vacsi :-)))
-
-
tvá játra jsou mrtvá.
jedine že by si pravidelne chlastal, vzájomne sa to vyruší.
-
-
-
-
jednu před vyjížďkou, druhou před výjezdem, třetí pro jistotu po výjezdu a zbytek plata dojím, jen co dojedu dom.
-
ty si fakt de*il, sem si poprskal celej komp lesni smesi…
-
Mnam mnam, nic me nebolí. Ani když mě přejelo auto tak jsem to necítil a jel dál. Ono to opravdu působí!
-
-
-
Bolsti nohou a zbytku těla po vyjížďce si spíše vychutnávám, asi jsem masochista, ale mám dobrý pocit z toho, že jsem se zničil.
Nicméně docela trpím na migrény a bolesti hlavy a v poslední době jsem si oblíbil Zaldiar (na předpis), který obsahuje malé množství „tramadoli hydrochloridum“ a ač si to neumím vysvětlit má tento lék na mě zajímavé vedlejší účinky:
Večer řeknu manželce, že mě začíná bolet hlava, že si vemu Zaldiar a ona už ví, že bude dlouhá noc …
-
Co bolí, to sílí!
-
O těch tvých zubech to platilo taky?
-
Pochopitelně :)
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
-
-
sazka na jistotu http://cs.wikipedia.org/…iflogistikum
ale pochybuji, ze tu nekdo napise, ze to zobe pravidelne pri pretizeni pri treninku, ci pri dehydrataci nebo pri unave pokazde jako „podpurny prostredek regenerace“.
-
Vzhledem k tomu, že celou tuhle sezónu jezdím přes bolest, tak nepokrytě závidím těm, co to řešit nemusí a všem moralistům přeji, aby byli rádi, že to řešit nemusí. (:
Většinou teda jezdím bez prášků a zvykám si, ale už nastala chvíle, kdy jsem tam před jízdou něco proti bolesti poslat musel. Na bolení nohou po jízdě mi to ale přijde vtipné. (:
-
Máš recht ;-). Zo štatistiky vyplýva že 80% obyvateľstva planéty trpí bolesťami chrbtice. A podľa toho čo čítam v tejto mojej téme, tak medzi tých zvyšných 20% bezpochyby patria bikeri ktorí nemajú žiadne bolesti ;-). Aj ja tíško závidím, lebo ja keď sa občas ráno prebudím, vyplazím sa z postele a pomyslím si na ten včerajší večerný 100km švih,kedy ma 26 km pred domom zastihla tma a ja neosvetlený dupal na hranici zúfalstva a odpadnutia po asfalte čo to dá , tak sa mi chce zaliezť späť do postele ;-)).
-
kúp si svetlo, ušetríš za ibuprofen.
-
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
