Jsem tlustý. Ale trénink s batohem nevadí- Jaroslav Kulhavý
A jak je to u vás ?
Trénink s batohem aneb kolik jste přes zimu nabrali ?
79 nepřečtených-
-
Cca 6–7kg, spokojenost :).
-
U mne cca 5kg což je zatím rekord. Pohyboval jsem se i +10 kg.
-
Ono to má i výhody, viz vlákno TRX – někteří borci dělají shyby se závažím v batohu na zádech. My podprůměrní s batohem na břichu :)
-
Kdo říká, že jsem přibral batohem na břiše? :) To bych moc spokojenej nebyl :D.
-
-
-
paradox ze sem za tuhle zimu –1kg, ale porad proti drivejsi zavodni vaze + 27kg… :/ a svaly tvori urcite uplny minimum. jestli vubec.
-
+10 kg na optimalni vahu. Ovsem na optimalni cyklistickou bych musel ubrat jeste vice.
-
Oproti optimu 5, oproti zacatku zimy jen 2–3.
Neni to nejhorsi ani nejlepsi sezona.
-
ja pribral loni na jare a od te doby se drzim ± 1kg porad stejne, ale vrchar uz ze me nebude :(
-
Pane pedagogu, kolik že je to magické číslo? Neber to ve zlém, ale přišel jsi mi jako „chrastítko“ … možná klameš výškou ;)
-
81–83kg
-
Všiml sis, že jsem menší než ty … určitě jo … 95–6 co mi nato povíš :D
-
ze vrchar z tebe taky nebude :D
-
Mno … ani rovinkář ;) … kdybys jel v naší skupině, viděl bys, že každý kopec je peklo :-) a nahoře mám infarktový stav, zatímco zbytek skupiny si povídal :D.
-
sjezd by mohl byt to prave ;)
-
Čoveče já měl taky kdysi téměř 90 kg, ale poslední do kopce jsem nebyl. Asi to nebude jen tou vahou. Máme v týmu cyklistu co má 105 kg a jede stejné výsledky +/- jako já. Jen já mám o 25 kg menší váhu. Pravda rychlý kocení, závod kolem 50 km je jeho smrt ale pokud se jede dlouhý závod tak tam mu to sedí.
-
Netvrdím, že mám naježděno – ale od mala dělám nárazové sporty – nebo jak to kategorizovat ;) … ani omylem vytrvalostní :D
-
Závod kolem 50…?
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
na bajku i na půlku a když je to soda terén tak to úplně stačí
-
-
-
-
-
-
-
-
-
max kilo, po vánocích to byly dvě a půl ale už se to zase stabilizuje.
-
Ona už byla nějaká zima??
-
Správně, nic jsem nenabral, protože zima nebyla, a tak jsem jezdil jako jindy. ;) Akorát baťoh mívám teď o kilo těžší, protože vozím navíc i termosku. :D
-
-
Hmotnost mám naštěstí stálou po celou zimu, spíš mi to jde pomaličku rok od roku dolů a dolů. Když jsem začínal, tak jsem míval nějakých 75 kg, teďka už jsem na cca 69 kg. :)
-
6 kg na vaně, dostal jsem se na krásnou devadesátku :D
-
tak tam se nechci nikdy dostat :) Mých 83 stačí, ale kdyby kleslo na 80, tak budu jedině rád.
-
Z Dachau postavy se stala postava somálského dítka s nafouklým bříškem a konečně se ve společnosti necítím méněcenným :)
-
kolik meris, 3 metry ze ses s 90kg dachau?
-
Bohužel svoji výšku nemám vědecky podloženou, takže ji ani nemá smysl psát.
-
Tak to jo, mozna kdyz si das par kapek chcanek na celo z autopaticky lahvicky tak uz jako z Dachau vypadat nebudes
-
Ty mu dáváš :-D
-
Nechápeš psaný text? Zkus to přečíst ještě jednou a pochopíš, že momentálně jako z Dachau už konečně nevypadám ;)
-
dobra, skrtni z dachau a napis ze somalska ve vsech mojich postech a muzeme pokracovat v diskuzi
-
-
Ty startuješ hodně lehce, co?
-
tak závodník že jo :)
-
-
-
-
-
-
-
-
5 dolů.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
4 kg ve svalech. O co míň v zimě jezdím o to víc buším v posilovně :-)
-
a kolik v tuku? ;)
-
Dle měření elektrického odporu těla (o nic jiného se nejedná) mám tuku pořád stejně. Krom činek jestě běhám s vysokou intenzitou (80% tepového maxima po dobu 30 min.) na páse po každém tréningu. Na jaře pak trhám řetězy :D
-
80% to zase není tak hrozný ne?
-
80–85% přesně. Před 30-ti lety to byla brnkačka, v 43 letech už se člověk zapotí :-)
-
no znam spoustu 40+ lidi a na 80% se moc nezapoti :)
-
A já zase znám spoustu lidí 40– kteří po 5-ti minutách běhu kolabují :D
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
no to nemeni na tom, ze to tak uplne neni o veku, aspon ne u 40catniku ale o fyzicce stejne jako u 20tniku :)
-
Ano, ale obecně platí – čím starší, tím se méně hýbe a fyzička rapidně klesá …
Když si vzpomenu na fitko kolem 21. roku a co jsem zvedal a teď, když je mi 28 (jak díky práci není čas) … plakal bych. Radši neuvažuju, co bude v 50ti :)
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
Každý netrénuje na olympiádu. Sportuju pro sebe a ne pro ostatní. Dělám to čistě pro radost a co si o mé fyzičce ostatní myslí je u mně až na úplně posledním místě :-)
-
ale ja nekritizuju tvoji fyzicku ani nic jinyho probuh, jenom rikam ze tvuj vek neni primarni duvod jak si zminil nazacatku
-
Sorry asi jsem se špatně vyjádřil. Nechtěl jsem se vymlouvat na věk. Jsou tu i jiné faktory. Jako student i jako normálně pracující bez závazků má člověk logicky víc času, má méně starostí, čistou hlavu a tím pádem i víc energie. No a to se ve výsledku na kondici musí nějak projevit. Alespoň u mně to tak kdysi bylo.
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
-
-
-
Já kolabuju po minutě behu :-D
-
-
-
-
bábovičky na prach
-
-
-
-
-
Já +5 tzn. začátkem ledna 107kg, teď již 104,5
Do Drásala bych rád 90kg
Bude na to dohlížet Radim Kořínek, Kooperativa a čtenáři :-)
(viz. loňská acke na idnes s Radkou)
-
Já pro jistotu přibral už před vánocemi… ;-)
-
Jsem opět tlustý! :-D
-
Od pětatřiceti stále tlustý :-)
-
-
Ja jsem na +12
-
Když tak nad tím BMI přemýšlím.. Váha je správná; to vejška je špatná!
-
+5 na svalech a další 2 na sádle… krásných 90. Ještě tak +3 a na léto to seknu na 87–89, ale na to je ještě času dost…
-
Celý rok pořád ± 1 kg, jenom přes vánoce ještě kg navíc teď už zase stejně.
-
Váha dobrá,ale výška málo :-))
-
:)
-
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
Od vianoc do dnešného dňa –4kg. Zima super, zimáčik dostal zabrať, od vianoc do dnešného dňa najazdených viac než 500km. Spokojnosť ;-).
-
haha po vánocích – tak 7 – 8 kg dole :-D :-D PS: když to člověk shodí z původních 73kg tak to výhra fakt není :-D :-D njn stress
-
Obsah tohoto příspěvku je blokován.
-
-
+šestikilo.
Ale, zase o to zajímavěji, se ty kopečky kolem komína najíždějí.
…pojezdy po Berounce, Brdy, Říp +..něco s báglem, a už bude zase ta zima. :)
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
