Já trenuju na válcích,chodim do fitnesu a ještě běhat . A co vy ? :-)
Já trenuju na válcích,chodim do fitnesu a ještě běhat . A co vy ? :-)
Vyťahujem zimák a bežky.
Běžky jsou taky dobrý do treninku :-). O nich jsem uvažoval,ale musim se ještě pořádně naučit :-D
zimák,fitko,spinning,běh a možná začnu box
jóga
Mě už to přestalo bavit…
1+
Asi starneš ;-).
Spíš nemá cenu honit něco co tam není.
mastu…ce
ještě jsem chtěl dopsat, že minimálně 3 hodiny
pozor na tepy :)))
takhle