Ahoj všem. Nevíte náhodou, jak vypadá ten vzoreček na výpočet přibližné max.TF a určení prahů v závislosti na věku? Nemůžu to nikde najít.Dík
-
-
220-vek=max tf, ale je to hodne nepresny a ty dalsi vzorce jsou uz uplne nanic.
Treba ja 220–23=197 a pritom dam na biku 207, zas ale jiny lidi to maj opacne…
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
