Domácí trénink

ani kdyz je to velmi vtipna retardace?

ono je to takhle: pro mě je lepší jezdit doma v teple (15°C) na Elite než venku v 0°C, větru a dešti … jo to jsem radši doma u toho DVD … a já za to sakra nemůžu že ze mě nechčije jako z prasete … nebo to si mám zavřít okno a zatopit na 30°C aby ze mě chcalo a ty jsi byl konečně spokojenej ? :-)

ale možná se víc soustředím na to DVD než na trénink a nemám ho moc efektivní = nepotím se ?! co já vím :-( ale i v létě ze mě nějak extrémně nechčije (jako z kámoše se kterým jezdím) … no prostě: z každého chčije jinak no, každej jsme nějakej …

já sem nic takovýho nenapsal, nenapsal sem že nejezdíš 3 H na ergáči, nenapsal sem že se potíš. Jak si na to přišel? Ale když to píšeš ty, něco na tom asi bude, v podstatě sám reaguješ na věci, který nikdo neřekl, protože víš, že kecáš, jako by tě zastavil policajt za rychlou jízdu a ty na něj bafnul „já ho nezastřelil“ To je jen moje doměnka, neber tot ak že tvrdim že kecáš.

lol je jako že se hodně směju. A náramně, sem rád že ses nenechal odradit, jen se prosim tolik neptej, zas mě nebaví porát psat:)

koukam ze mas noveho kamarada:-))) B

jo, ze je super? :)

moc se nesmějte! až se naštve, pojede na závody a oba vás rozseká:-)))

:-D … nerozsekám ! tak za prvé: na závody nejezdím protože jsem turista a né závodník a za druhé: když jezdí někdo nasranej tak nikdy nemůže vyhrát závod …

pokud opravdu doma jezdíš takový objemy na trenažéru, tak to má do turistiky hodně daleko a měl bys rozhodně na nějaký závody vyrazit…

zase jsi vedle:-), jsme se pred zavodem pohadali tak, ze jsme pak jeli nasrati a vsichni dojeli na bednu:-))

Ale dik, Gorgov ted pojede doma 6h na trenu, jen aby si rek kdyz on 5h, tak ja 6h :-D

B.

tak tomu never, ja mam rekord 2h:) to radsi venku ve vanici

Lol, to je dobry zpusob se pohadat pred zavodem :-))

Jj nasranymu (na nejaky jiny zavodniky) se mi zavodi taky lip. Clovek ma vetsi motivaci.

No a treba u sjezdu to spis rozstrelim nez abych jel rychleji. Jedu o hodne rychlejc pokud jsem v pohode. :-)

a závodu se účastnili přesně tři lidi ne ? :-)

já to myslel tak, že když se necháš rozhodit z tempa (vyprovokovat) a nasereš se, tak že to můžeš pěkně přepálit a v cíli zaplakat … asi jste vyjímka potvrzující pravidlo …

myslet znamena nevedet:-) a nee ze pojedes vic jak 6h:-D.

hele Beeda je ten co vyhrál komplet Kolopro :) jestli to nevíš no a Gorgov je jen o chlup menší chrt :)

a to nejsou kecy o kterejch se dá taky hadát, známe se osobně…

a závodu se účastnili přesně tři lidi ne ? :-)

já → VÍM ← , že když se necháš rozhodit z tempa (vyprovokovat) a nasereš se, tak že to můžeš pěkně přepálit a v cíli zaplakat … asi jste vyjímka potvrzující pravidlo …

tak co lepší ? :-D

a když on 6 tak já 8 hodin !!! :-X

ty nak prepalujes B-Fko ne?:-))

ne ! … pojedu si svejch: 2,5 – 3,5 hoďky … a bude ze mě šikovnej cykloturista s výbornými termoregulačními schopnostmi, které mu jiní jen tiše závidí :-)

Zas tak optimista bych nebyl:-), prave, ze cim vic trenovanej tim vic se potis, protoze odvest ztratove teplo pri vyssim vykonu a stejne plose vyzaduje vice poceni:-)) I v zakladni vytrvalosti, 20C bez ofuku, by po 3h mela byt pod tebou louze. B

Já jednou v zoufalosti nad troufalostí matičky přírody kazit mně týden vyjížďky vyrazila do posilky na rotoped. Nevím, jestli jsem na něm šlapala dvě hodiny nebo dvě a půl. Ale zpocená jsem nebyla vůbec, přitom i před rotopedováním mně přišlo, že je tam vedro. Aj ve velkým vedru se venku v kopcích moc nepotím. Krom trošku na zádech pod velkým batohem. Možná v tom je zakopán pes, proč pocitově vedro hodně špatně snáším a bývá mně až špatně.

Nejses zpocena = flakas se :-))) Znova a pridat!

:-) Vím dobře, že se flákám. Ono mít třeba na XC maximální tep o 10 menší, než při většině vyjížděk, či tepový průměr v půlmaratonu o málo větší než na šestihodinovém výletu o něčem vypovídá. Ale letos, letos do toho na závodech šlápnu! Fakt. :-) Pokud si to teda před startem opět nerozmyslím. :-) Jenže to si nebudu moci dovolit, sama sobě ostudu dělat můžu, ale Montes Ferreus ne. ;o)

Jo, pro letosek je potreba si uvedomit ze to budem mit na sobe napsany a nebudem tak moct delat ostudu treba cestou z hospody… (ehm :-))))

Já tu ostudu ještě nikdy nedělala. Pokud by to u Tebe hrozilo, vysvlečem Tě z dresu a vystrnadíme z naší skupinky, abys nám nekazil dobrou pověst, kterou jistě budeme mít. :-)

Hmm, takze nejenom ostuda v hospode. Navic jeste verejny pohorseni cestou domu. To me teda cekaj svetly zitrky :-(

tak s tim souhlas, taky nekdo se malo poti z duvodu dlouhodoby dehydratace, proste porad malo pije a telo je pak sporivy. Ale to je samozrejme taky spatne ;)

Kdo se potí – vyhrává, řekl by klasik :)

Jen houst. Nejzabavnejsi thread hned po Olkycove „tukani do narazniku dokopce v 70km/h“

tak legrace musí bejt :-) … ale je mi líto že jsem zprasil celý thead :-( … už to nikdy neudělám … pěkný den přeje Fuck8r (kterej se nikdy nezapotí … )

neomlovej se, jsme demokrate a toto nebyl offtopic:-) vidis gorgov dava 6h, darkson ladi pravy hak a ja z toho mel srandu;-)

:-D

možná bys spíš než 8 h potřeboval studenou sprchu:-)

někdo by potřeboval studenou sprchu a někdo zase pěknou facku … takovej je hold život no :-)

tak prijd, jen co si dam sprchu (teplou) tak ti ji klidne (a rad) dam. nebo dve – jak je libo :-)

ó, docela odvážné tvrzení … anonymita ti jak je vidno dodává kuráž :-)

snaha vyrovnat se olkycovi & jarinovi?!

jednoznacne, ale uz sem mu psal at se o to nepokousi, ze je to trapny ;)

odkud je znáš ? … to jsou mý nejlepší kámoši a sparing partneři !

ještě, ještě, promin že to neni konstruktivní jako tvoje příspěvky, ale co se dá dělat:)

Tobě ještě víc.

narozdil od tebe zas tak anonymni nejsem, par lidi z B-F znam a par zna zas me, pohybuju se tu docela dlouho a este nedavno sem mel kompletni profil vcetne fotky…