Mám technický dotaz :)
snažím se rozhýbat své stařecké IT tělo, a tak už cca dva roky jezdím na kole. Mám stále stejnou trasu, kde je sjezd, pak škrábačka na kopec, opět sjezd a tak pořád dokola. cca hodinová jízda.
Bohužel se mi od začátku stává, že po výkonu (kdy třeba šlapu na kopec), kdy se uvolním a už nemusím šlapat na plno, nebo nedejbože zastavím, tak se mi chce pořád dost brutálně zvracet. Sice to vždy nějak vydýchám, ale už mě to prudí.
Roční ježdění na tom pramoc nezměnilo. Nějaké idey co s tím ? proč to je ? jak tomu zabránit ?