Jak řešíte situaci, kdy máte naplánovaný trénink a ono prší? Řešíte to jiným sportem, trenažérem nebo jak???
Jak řešíte situaci, kdy máte naplánovaný trénink a ono prší? Řešíte to jiným sportem, trenažérem nebo jak???
Ja v desti nejezdim, tak proste odpocivam :) Clovek se pak vic tesi na kolo…
jo, ale je blbé nabourávat systém, co když prší více dnů po sobě A TRÉNUJEŠ NA NĚJAKÝ ZÁVOD, KTERÝ MÁŠ ZA PÁR DNí??
Vzhledem k tomu, že nejsem profík a ani nemám na závodech takové velké ambice, tak v dešti nejezdím, ale taky odpočívám a regeneruju. Za rok dám tak 4–6 maratonů, takže to není taky žádné velké číslo.
Kdyz mas zavod za par dni, min nez tyden, tak uz stejne nic nenatrenujes :)
tohle je hodne velkej omyl:) nejde o to natrenovat, ale nevychladnout
řekl bych odpočívat. osobně se před důležitými závody jen vozim na biku
záleží jak dlouho se vozíš:) a stejně asi děláš chybu ;)
je vidět, že nevíš o čem luvíš, tréninky dejme tomu 5 dní a blíž před závodama jsou ty nejdůležitější k vyšvihnutí formy a nabuzení těla, samozřejmě pokud netrénuješ aerobní vytrvalost:)
To je sice fakt blby, ale pokud poctive trenujes, tak tech par dni bez treninku zas tak moc znat neni.
Tak to jedu většinou plavat do bazénu, dříve do Podolí a teď plánuji do nového bazénu ve stromovce… Mimochodem byl tam už někdo ? Jaké to tam je teď ?
vytahnu trenazer… nebo jdu plavat, nebo proste zaradim regeneraci :D Zas tak vazne to neberu. Ale snazim se s rozumem a hlavne s chuti.
Kdyz se fakt potrebuju hybat, tak jdu behat, na kolo s blatnikama nebo do posilky. Nebo na pivo :)
snažim se jezdit ut a čt tak dvě hodinky no a když je hnusně tak to neřešim a sedim u kompu – koukám na filmy :)
Když „trénuješ“, tak asi na závody a máš nějaký ambice. Nepočítaje vánice a extrémní prutrže mračen při bouřkách se dá vyjet na silničce s blatníkama a lehký bundě skoro vždycky. Praní, sušení a údržba kola jsou sice pakárna, ale je dobrý občas na kole zmoknout. Závody kvůli dešti taky nezrůší a naučíš se v tom alespoň jezdit.
Když prší tak nějak normálně a není zároveň zima, bouřka, či velký vítr, vyjedu, pokud mám chuť. Pokud chuť na kolo nemám, nevyjedu, i kdyby bylo pěkně. Když je velkej slejvák, nechám si chuť zajít, nemám ráda, když nevidím přec brejle a voda mně teče až do očí. V zimě si za deště jdu místo kola zaběhat, ale opět jen když se mně chce, zase bez ohledu na počasí.
koukám z okna a říkám si, že se to jasní a že ua chvilku vyjedu…a ono většinou prdlajz…
Takovou situaci zásadně neřeším, protože trénink nemám naplánovanej nikdy.
já teda v dešti z 99% nevyjíždim, nesnášim bahno. buď si dám oraz, vyjedu další den nebo jdu běhat. výhoda běhání je že se dá provozovat za každýho počasí
mám vhodné oblečení, navrch hodim noWind vestu a mokrý kratasy mi nevadí. Výhoda cyklistiky je, že se dá provozovat za každého počasí :-) … když ale prší, tak jdu radši na bika..... když už, tak už
Vyjedu na silnici na zimaku s blatnikama a nebo sednu na silnicce na valce.
Vynechat jeden trenink.Neřeknu nic. Pokud by to mělo být delší období tak bych skočil na trenažér.
Neřeším, neplánuju, jezdím, jak mám chuť. Pokud se mi nechce, nevyjedu, i když je hezky.
jdu behat… Ostatne ja chodim behat v sezone min. jednou tydne… Plavani mi doktori zakazali…